Why We Can’t Sleep.を執筆していたとき、私はこの本を読みました。 Women’s New Midlife Crisis）」を執筆中、中年女性のさまざまな側面に関する研究、小説、記事を大量に読みました。 あるものは私を激怒させ、あるものは私を笑わせた。 タフィー・ブロデッサーの『グウィネス・パルトロウというビッグ・ビジネス』（「私たちは一生、熱望する運命にある。 願望は苦しみである。 ウェルネスとは苦しみである。 レベルアップした途端に、あなたは可能性がいかに無限であるかを知り、それなしでは生きていけないほどすべてがひどくなる」）、ケイト・ショパンの荒涼とした1894年の短編小説「一時間物語」、Onionの記事「女友達は互いの生き地獄を検証する騒々しい夜を過ごす」などがある。 ここでは、ある意味、人生のこの段階を理解するのに役立った本をいくつか紹介します。
Viv Albertineの『To Throw Away Unopened』（2018）のレビューをニューヨークタイムズに依頼されて、とてもうれしく思いました。 私はミュージシャンのザ・スリッツとして彼女を知っていたが、彼女は魅惑的な作家でもあることがわかった。 2作目となるこの回顧録で、彼女は “冒険にはうんざり、正直言ってクタクタ “と感じながら、瀕死の母親（「失うのも待つのも耐えられない女性」）の世話をしていることを語っている。 彼女は、スリッツが70年代後半に発表した「Typical Girls」のビデオと同じくらい力強い、自己主張のための闘いの叫びを伝えることになる。”
Sultry Californian prophetess Eve Babitzは、欲望と自由についてのエッセイ『スローデイズ、ファーストカンパニー』（1974）で「女性は『すべて』、それも成功型の『すべて』を持ってはいないのです」と書いています。 つまり、その『すべて』が王子様と幸せに暮らすことではない場合（たとえそれが失敗に終わり、王子様がベビーシッターと駆け落ちしたとしても、少なくとも前例はある）。 女性が自分自身の「すべて」を手に入れて、それが答えではないことを学ぶという前例はないのです。” そうですね
1年ほど前、母性欲の著者ダフネ・デ・マルネフが中年期の結婚について画期的な本を出してきました。 The Rough Patch』（2018年）です。 ニューヨーク・マガジンの「ザ・カット」で彼女にインタビューした。 “人生にはすべて限度がある “と彼女は言った。 “すべての決断にはトレードオフがある。 すべての利益には損失がある。 私は意味のある、自分にとって有効な人生を構築する必要があるのです。 そして、それは常に損失を伴うものであり、私があきらめるものも常に存在することになるのです。 結婚が何かをあきらめさせるということだけではありません。 人生には、あきらめることがつきものです」。 なぜか彼女の言い方で、私はその感情が解放され、落ち込まないと感じたのです」
私の作家仲間からトム・ペロッタのMrs Fletcher（2017）をいただき、夢中になって読みました。 とりわけ、私にとってはすぐそこに迫っている21世紀の空の巣について、可笑しくて悲しくて、とても賢い作品だと思いました。 その年のディケーター・ブック・フェスティバルに向かう途中、私は二人の人とタクシーをシェアしていた。 一人は、2000年代半ばに副編集長のグウィンとこんなやりとりをしたGawkerの記事の作者だと知った。「今日はもう大変な日だと思うけど、Gawkerがあなたのおっぱいについて話していると知っておいた方がいいと思ったの」。 もう一人の同乗者は、トム・ペロッタと判明。 20分ほどしか話しませんでしたが、彼は面白くて悲しくて、会話もとてもスマートでした。
私の本のために、Karin Michaëlisの叙事詩小説『The Dangerous Age』（1910）のタイトルを盗もうかと思いましたが、そうすれば、この本は眠りを誘わないという不満をGoodreadsに持つ人がいないでしょうからそうすべきかもしれませんね。 しかし、いや、この100年前のデンマークのベストセラーの方がよく似合っている。 この本では、42歳の女性が夫や社会から逃げ出し、別荘で一人、自分の感情やあこがれ、かつての隣人についてスキャンダラスに率直に書き綴るのです。
ヨハン・ハリ『ロスト・コネクション』（2018）のオーディオブックをメイン州の女性を取材するロードトリップで聴き、以来（私のように、中年女性の4人に1人は！）抗うつ薬を飲んで、程度の差こそあれ成功している友人たちにも渡しています。 私たちは互いに疎遠であり、この疎遠さがしばしば私たちを悲しませるのだが、それは医薬品の手に負えないことなのだ。 それでも、彼の話や例えは説得力があり、痛快でした。
ブライアン・ホッパーは、エッセイ集Hard to Love（2019）で、ポップカルチャー、女性の友情、子供のいない40代の独身女性としての人生について深い知性とウィットをもって書いている。 特に、独身を貫こうとする人へのアドバイスが面白かった。 彼女は、求婚者に「ハビシャムGIF、つまりマイク・ニューウェル監督の2012年版『Great Expectations』のヘレナ・ボナム・カーターか、1946年版デヴィッド・リーン監督のマルティタ・ハントを送りなさい」と言っています。 (もし、あなたの相手が冗談を言ったり、いちゃついたりしたら、相手がやめるまでハビシャムのGIFを送り続けましょう。”
Sarah Hepolaの『ブラックアウト』（2015）は、中年期の女性であることそのものについてではなく（彼女は現在それについての本を執筆中で、待ちきれない）、しらふの状態で大人になることや若者の夢とその後の現実の間で避けられない清算についてナビゲートするものだ。 サラ（子飼いの記者時代からの友人）の言葉は、『なぜ眠れないのか』の中でよく引用されています。 彼女が言っていたように。 ロイド・ドブラーの「統一哲学は、1989年には可愛らしく、独創的で、とてもクレイジーで、うまくいくかもしれないものだったが、今、あの男は、あなたの布団の上で、ペイヴメントのTシャツを着てグランド・セフト・オートをやっている」
「幸せを感じようとする努力はしばしば正確に我々を惨めにするものだ」 オリバーはThe Antidoteの中で書いています。 Happiness for People Who Can’t Stand Positive Thinking (2013)」で、オリバー・バークマンはこう書いています。 私は、なぜ自己啓発が私の人生を改善したり、気分を良くするのに役立つとは思えないのかを説明してくれる本なら何でも歓迎です。 この点について、私の精神科医は、Lauren BerlantのCruel Optimism (2011)やAdam PhillipsのMissing Out (2012)などを送ってくれました。
これらの本は、私がインタビューで自分の本を説明する最善の方法を考えようと、今読んでいる種類のものです。 中年とどう付き合えばいいか、どんなサプリメントを飲めばいいか、みんなアクションアイテムを求めているので、良い答えを出すのに苦労しています。 私は、人生をより良く、あるいはより楽にする方法について、いくつかの考えを持っていますが、正直なところ、その答えはもっと実存的なものだと思います。 伝統的なアメリカンドリームは、ベビーブーマー以降の多くの人々にとって夢物語ではありません。ですから、私たちが今最も必要としているのは、ToDoリストの項目を増やすことではなく、より良い夢を持つことかもしれません。
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そして、率直に語られることのない身体面について、特に4冊の本を紹介します：
タラ・アルメン博士『メノーポーズ コンフィデンシャル』（2017）
更年期に身体が遭遇する可能性のあるそれぞれの主要問題についてスマートで気鋭の概要を紹介した本です。 生活を楽にするために、適切な場合にはHRTや他の療法の使用を奨励する。 うつ病や体の不調に悩む同年代の女性たちに贈ったことがあります。
Darcey Steinke, Flash Count Diary (2019)
同じく更年期のあるシャチへの執着を育みつつ、医療介入なしでホットフラッシュ集中型の更年期に突入したという刺激的な個人回顧録です。
Randi Epstein, Aroused: The History of Hormones and How They Control Just About Everything (2018)
Irreverent, savvy history of hormones, with a great chapter on the hormones involved in menopause and on the controversies around HRT.
Judith A. Houck『ホット・アンド・ビザー』.
時代を超えた更年期の歴史について、理にかなった、ウィットに富んだ、知的好奇心を満足させる歴史。