30 Incredible Low Carb Dinner Recipesのコレクションは、ユニークでおいしいレシピでローカーボダイエットを継続することができます!
ユニークで美味しいローカーボのディナーレシピ
我が家はいつもダイエットに励んでいるんだ。 フードブロガーの悩み……だと思います。
実は、多くの人が、マンティトメントは揚げ物が多い、贅沢なサイトだと思っているようです。
確かに、フライドウィスキーウィングやベーコンチーズバーガーケサディーヤのようなレシピもありますが、低炭水化物と低脂肪の両方で健康的なレシピもたくさんあります。
These Are Some Of Our Favorite Low Carb Dinners
Today we’re focus on these 30 Incredible Low Carb Dinner Recipes because the diet of du jour now in our house right jour. このレシピの中には、手早く簡単にできるものもあれば、もう少し時間をかけてゆっくり作るものもあります。 このレシピを参考に、パン粉を少なめにして、レシピの持ちを確認してみてください！
1) Turkey Zucchini Meatballs –
These meatballs are amazing. 特に夏、庭に雑草のように生えているズッキーニがあるときに。 そして、全レシピにパン粉が大さじ2しか入っていないので、これはあなたのお気に入りのローカーボミートボールです！
2) Chicken Cordon Bleu Meatloaf –
OKです。 これ、作ってみてください。 確かにパン粉が少し乗っていますが、それを除いても、これはローカーボでめちゃくちゃおいしいミートローフです。 チキンミートローフの間にチーズとハムの層が挟まっていて、今まで食べたミートローフの中でかなり一番美味しいです。
3) Philly Cheessteak Stuffed Peppers –
おやつや前菜、ディナーに作ってみて下さいね。 このレシピは、お惣菜屋さんで買ったローストビーフで始められるのが最大の魅力です！全てに使えます。
4) 韓国風ステーキカバブ –
このフランクステーキは黒糖、醤油、固形ビールなどに漬けてあります・・冷蔵庫で漬けておいて、グリルで投げればいいのです。 ローカーボがこんなに美味しかったことはありません！
皆さんは鶏の胸肉以外のレシピを望んでいると思いますので…私は牛肉を持ってきますよ。
5) Unstuffed Peppers –
これは基本的にはスタッフド・ピーマンの分解レシピです。 我が家では、息子たちにご飯にかけて食べさせますが、ローカーボの時はそのまま食べます。 ピーマンを小さく切って具と混ぜると、子供たちはピーマンの中だけでなく、ピーマンまで食べてしまうのがいいところです。
6) Low Carb Cheese Crisp Nachos –
ナッチョが食べたい時はナチョを食べますね。 こちらの「チップス」は、実はチーズをオーブンで溶かしてカリカリになるまで焼いただけのものです。 このフィリング（低炭水化物用に豆を除く）でも、好きなフィリングでもOK！
もし手元にあれば、鶏ひき肉の代わりに細切れの鶏胸肉を使ってもOK!
7) Strip Steak with Onion Sauce –
ステーキってこういう食べ方もあるんだぁ～と思いました。 ミディアムレアに焼いたステーキに、やみつきになるようなオニオンソースをかけました。 この玉ねぎは甘くなるまで煮詰められ、フレッシュなタイムで味付けされています
8) ロースト ズッキーニ スープ –
このスープ、滑らかでクリーミー、大量のクリームはまったく使用していない！このスープは、”ローストズッキーニ “です。
9) ビール蒸し –
熱々のスチーマーが夕食になったら最高ですね！
9) Steaming in Beer -Steamers in a bowl
Steamams in lemons in a bowl
Steamers in a bowl
10) Crock Pot Steak Fajitas –
These fajitas are ridiculously easy to make so it is pretty amazing that they also one of our favorite dinners. また、この料理は、スーパーで低炭水化物のトルティーヤを手に入れることもできますし、具だけを食べてトルティーヤのことは忘れても大丈夫です。 私たちは子供にどんなダイエットもさせたくないので、こういうレシピはみんなをハッピーにしてくれます！
11) Hard Cider Lamb Chops –
ラムが好きならこのレシピはおすすめです。 このレシピは、ラム肉が大好きな方におすすめです！リンゴ酒で味付けをし、グリルで10分ほど焼けば、王様の夕食のできあがりです。 女王様でも、子供たちでも。 このレシピは、低炭水化物で、とてもおいしいです。） アジアンシュリンプカクテル –
エビのカクテルというと普通は前菜のイメージがありますよね。 でも、このエビは焼き鳥だけでないローカーボディナーにもぴったりです。 また、低炭水化物ではない家族にはご飯やラーメンを、自分には蒸した野菜や焼いた野菜を添えてあげると良いでしょう。
13) 塩酢手羽 –
BDUBSに行くのもいいけど、家で作る手羽はもっと楽しいよ！
塩酢手羽は、手羽先と同じように塩と酢で調味した手羽先です。 これはまだ揚げ物ですが、ローカーボなら揚げ物もまだ手が届く範囲です。 手羽先1本につき炭水化物1個分くらいです。 また、「30 Incredible Low Carb Dinner Recipes」については、手羽先をリストアップしておく必要があります。） ペスト・シュリンプ・カバブ –
このエビはフェンネルシード、レモン、オリーブオイルに素早く漬け、グリルするかスキレットで調理してからこのおいしいバジルペーストで覆われています。
15) スパゲティ・スカッシュ、アップルサイダー・グレーズ
クリスティのナパへの旅行からインスピレーションを受けて、このスパゲティ・カッシュは生まれました。 あまりに美味しかったので、彼女が帰ってきてから再現してみました。 スパイシーなソーセージ、モッツァレラチーズ、そしてアップルサイダーの香りを抑えたグレーズ。 ダイエット中とは思えないレシピです。
16) チキンマルサラ・ポートベロマッシュルーム –
このマッシュルームに詰められた具はとんでもなく美味しいです。 マルサラワイン、パルメザンチーズ、ガーリック、ほうれん草を詰め込んだチキンのフィリングを、ポートベローマッシュルームのキャップに詰めています。
チワワチーズはメキシコのチーズで、モッツァレラチーズに似ていますが、個人的にはもっと風味があると思います。
17) Slow Cooker Cabbage Roll Meatballs –
甘酢のソースでじっくり煮込むので、まるでロールキャベツのような味わいですが、このミートボールは中にキャベツが入っているのが特徴です。
18) ハムカルニタス –
でハムのカルニタス。細切りにして私の得意なウィスキー風味のソースにつけて、カリッとするまで高温で焼き上げ、お気に入りの食べ方の1つです。 タコスの具にしたり、そのまま食べても低炭水化物の夕食になりますよ。
19) Honey BBQ Chicken Kabobs –
このカブには何度も作っている粘度のあるハニーBBQソースが付いています。 このソースは炭水化物を含んでいますが、このチキンカボブに軽く塗られているため、全体的に低炭水化物となっています。
20) Asian Zucchini Noodles –
Zoodle is all rage in low carb dinner ideas, and this zucchini noodles is right in there.というわけでズッキーニの麺を作ります。
私のように、細切れの鶏肉や豚ひき肉を加えることもありますが、たまにはベジタリアンディナーも良いものですよ。
21) Slow Cooker Applesauce Pork –
これは素晴らしい（スロークッカー料理の味ではない）風味であるばかりか、とても簡単だからリストに入れたのだと思います。 このポークローストは、ほんの少しの材料で、長い一日の後に家に帰れるような素晴らしいディナーに変身します。
22) Pepper and Cheese Hasselback Brats –
このブラットはパーティやディナーにとても楽しい方法です。 低炭水化物の食事にはバンズは不要ですが、これはリストから外せませんでした。 このレシピは、低炭水化物食品として、バンズは不要ですが、このレシピは外せません！
23) Crock Pot Asian Meatballs –
The meatballs bursting with flavor – and vegetables ! このミートボールは、味も野菜も最高です！子供たちが知らず知らずのうちに野菜を食べるようになる素晴らしい方法です…おまけに、大人にも有効です。 また、大人にもおすすめです。
24) Cedar Plank Salmon with Basil Cream Sauce –
杉板がなくてもこのサーモンのレシピは作ることができます。 このレシピは、杉板がなくても作れます。杉板があると、サーモンを焼くときに風味が増すので、ぜひ試してみてください。 バジルクリームソースが決め手です。
25) Thai Coconut Pork Kabobs –
Kabob レシピもはずせませんね。 このレシピのポイントは、豚肉を漬け込む時間を十分にとることです。 赤身の豚肉にマリネ液の味がよくしみ込むので、一晩置くとよいでしょう。 それが終われば、あとは簡単。 このレシピは、「豚肉を焼いて、ロメインレタスで包むだけ」という、家族全員が喜ぶローカーボ・ディナーです。
26) ジンジャービーフとインゲン豆の炒め物 –
このビンジャーは今まで行ったどの持ち帰りレストランより美味しいと思うほど美味しいです。 生姜、にんにく、醤油を使ったスパイシーなマリネで、牛肉に味をつけるだけでなく、とても柔らかく仕上がります。 食卓に並べると、あっという間に料理が完成します。
27) Buffalo Chicken Celery Sticks –
あなたはこれらを夕食として考えないかもしれませんが、我が家の狂ったスポーツ主導の家庭では多くの夜夕食になっているのです。 このような低炭水化物のスナックを常備しておくと、間違った種類の食べ物を食べずに済みますし、忙しい平日の夜や週末には、これを何本か食べれば、間違いなく夕食になるのです。
28) Slow Cooker Shaking Beef –
Shaking beefはフィレオフィッシュを使って素早く炒めて超軟化するレシピです。 我が家ではフィレステーキはあまり食べないのですが、スロークッカーで作ると、同じように柔らかく、素晴らしい味になります。
29) 簡単エビとカシューナッツの炒め物 –
特に忙しい夜、私たちが作る夕食のお気に入りの1つです。 だから、30種類の信じられないようなローカーボディナーレシピのリストを作ろうと話しているとき、炒め物のレシピは間違いなくリストに載るでしょう
30) Asian Chicken and Brussels Sprouts –
これはですねぇ、「アジア風チキン」と呼ばれるものです。 芽キャベツ嫌いの私を大ファンに変えてくれたレシピです。 本当に大ファンです。 体に良いだけでなく、我が家の炒め物のタレをかけると、何でも美味しくなりますよ！
我が家の息子たちは、週に一度はこのレシピをリクエストしています。
31) Italian Deli Roll Ups
The deli meat treats can be a easy low carb dinner idea or lunch idea ! また、このお肉は、低炭水化物の夕食や昼食に最適です！