The Benefits of Sunscreen

あなたの皮膚は、あなたの体を細菌から守るだけでなく、体温調節を助けるなどの重要な機能を持つ最大の臓器です。 また、肌は太陽の光から体を守ってくれますが、だからといって、肌をきちんと保護せずに外出するのはよくありません。 日焼け止めを塗らないと、肌はさまざまなトラブルに見舞われます。 ここでは、日焼け止めを毎日使うべき5つの理由をご紹介します。

Reduce the Signs of Aging

老化のサインを抑えたいなら、日焼け止めを味方につけましょう。 また、「皺になりやすい」、「皺ができやすい」、「皺ができやすい」、「皺ができやすい」、「皺ができやすい」、「皺ができやすい」、「皺ができやすい」、「皺ができやすい」、「皺ができやすい」、「皺ができにくい」というのは、「皺ができやすい」、「皺ができやすい」、「皺ができにくい」というのは、「皺ができやすい」、「皺ができやすい」というのは、「皺ができにくい」というのは、「皺ができにくい」ということは、「皺ができにくい」ということは、「皺ができにくい」ということは、ということは、ということは、ということは というのは というのは というのは 黒点は、皮膚の色素沈着によって引き起こされ、通常、さまざまな色調の茶色で変色した皮膚の平らな部分です。 黒点は、体の以下の部位に現れることがあります。

• 顔
• 肩
• 腕
• 背中
• 手の甲

日焼けから皮膚を守る

日焼けしすぎや紫外線への露出（日焼けベッドなど）は、日焼けを防ぐために必要なことです。 保護具を着用しない場合、痛みを伴う火傷になる可能性があります。 日焼けを繰り返し、保護具をつけずにいると、シミが増えたり、肌が傷ついたりする可能性があります。 また、日焼けは皮膚がんの発症リスクを高める可能性があります。

皮膚がんのリスクを減らす

皮膚がんのリスクを減らす最善の方法の1つは、日焼け止めを塗ることです。 米国疾病管理センター（CDC）は、少なくともSPF15の広範囲な日焼け止めの使用を推奨していますが、数値が高いほど紫外線防止効果は高くなります。

一日中保護するためには、日焼け止めを塗り直すことも必要です。

• 2時間以上太陽の下にいるとき
• 泳いだり汗をかいた後
• タオルで拭いた後

壊れた血管を避ける

毛細血管拡張としても知られていますが、紫外線は肌の血管壁を損傷し、薄くする原因となります。

パリッシュ癌センターへのお問い合わせ

皮膚癌の発症リスクを心配している方や、その他の肌の悩みをお持ちの方は、私たちがお手伝いいたします。 皮膚がんのスクリーニング、治療、予防についての詳細は、パリッシュがんセンター（321-529-6202）にお問い合わせください。 私たちの思いやりのある腫瘍医が、すべてのステップをご案内します。