Chunky Granolaの簡単レシピをご紹介します。 手作りグラノーラは栄養価が高く、朝食やおやつに最適です。

スーパーの棚に102109291028のブランドが並んでいるのに、わざわざ自分で作る価値があるでしょうか？ はい！

スーパーマーケットのグラノーラには、さまざまな種類があります。

一方では、砂糖と脂肪がたっぷり入ったグラノーラがあります。

一方では、砂糖と脂肪がたっぷり入ったグラノーラがあり、基本的に刻んだクッキーを食べているようでおいしいです。

もう一方の端には、息子が言うように、石のような味の「健康的」なグラノーラがあります。 ハチミツの甘みがほんのりあり、軽くてサクサクとした食感です。

その特別な食感は、レシピにある砂糖、ハチミツ、オイルのちょうどよい量のおかげです。 また、卵白は、すべてを重くすることなく、材料を結合します。

プロセス写真をスクロールして、はちみつと卵白を使ったチャンキーグラノの作り方を見る：

ホームメイドチャンキーグラノーラを作るコツ：

• このレシピのベースとしてオールドファッションロールオーツを使用します。 クイッククッキングオーツは崩れやすく、グラノーラの食感が悪くなります。
• くるみの代わりにどんなナッツでも、クランベリーの代わりにどんなドライフルーツでもOKです。 クランベリーがオーブンで焦げて皮が剥けるのを防ぎます。
• ドライフルーツがグラノーラから水分を引き、サクサク感を保ちます。
• 密閉容器に入れて室温で保存してください。

この噛み応えのあるひまわり&アプリコットグラノーラバーもぜひお試しください。おいしくて満足感のあるおやつや外出先の朝食におすすめです。

他にもボリュームたっぷりでオートミール好きなお菓子たちをいくつかご紹介します。

Oatmeal Cookies with Maple Glaze, Iced Apple Oatmeal Cookies, Oatmeal Cranberry Chocolate Chip Cookies.

If you love this recipe as much as I do, really would appreciate a 5-star review.このレシピを気に入っていただけたなら、私は5つ星のレビューを感謝します。

作り方

1. オーブンを 300° Fに予熱しておく。 4739>
2. 大きなボウルにオーツ麦、クルミ、フラックスミール、ひまわりの種、ブラウンシュガー、シナモン、ジンジャー、塩を入れ混ぜ合わせます。 小さなボウルまたは計量カップに、はちみつ、植物油、バニラを入れて混ぜ合わせます。 卵白を泡立つまで泡立て、グラノーラに混ぜ合わせる。 卵白を泡立て、グラノーラと混ぜ合わせます。 準備したフライパンにグラノーラを流し込む。
3. グラノーラが乾いて、端にきれいな焼き色がつくまで約30分焼く。 グラノーラを大きな塊にほぐし、ドライクランベリーを混ぜ合わせる。 密閉容器で1～2週間保存できます。

Nielsen-Massey Purpose
• 
  Vollrath Wear-Ever ハーフサイズシートパン
• 
  Silpat プレミアムベーキングマット, ハーフシートサイズ
• 
  Bobs Red Mill Flaxseed Meal Golden Organic, 16 oz

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