足底筋膜炎に伴うあの深いかかとの痛みは、足底筋膜に炎症を起こしているために起こるのです。 足底筋膜は、かかとの骨から足のボールまで足の底に沿って延び、それがつま先の骨にアタッチされる組織の厚いバンドである。

足底筋膜炎は、衝撃の大きい活動によって引き起こされることが多く、ランナーによく見られますが、長時間の立ち仕事でも起こり得ます。 また、足底筋膜は年齢とともに弾力性を失うため、肥満や偏平足、高齢の人に多く見られます。 足底筋膜炎は非常に一般的であり、それはあなたの人生に信じられないほど混乱させることができます。

あなたがほとんどの人々のようであれば、あなたはすぐに足底筋膜炎を治療する方法を知りたいと良いニュースは、あなたがカイロプラクターを訪問したときにそれが非常に可能であることです。 足底筋膜炎は通常、治療を受けなければ6～18ヶ月で治りますが、それは強烈なかかとの痛みを抱えたまま人生を過ごすには長い時間です！足底筋膜炎を早く治すには、カイロプラクティックの施術を受けることをお勧めします。 そのため、このような「痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い痒い.痒い痒い痒い.痒い痒い痒い.痒い痒い.痒い痒い.痒い痒い.痒い痒い.痒い…痒い。 足底筋膜炎の痛みやヒールスパーの痛みの治療方法の1つは、足とアキレス腱にドライニードルを打つことです。 今、私はあなたが何を考えている知っている、あなたの足に針を刺すことを持っていることは痛いように聞こえる。 上のビデオでは、この部分にドライニードルを刺したことがない人が、どんな感じなのかがよくわかると思います。 彼女は当然のことながら、それが痛いだろうと緊張し、足はドライニードルを持つ不快な場所ですが、それは足底筋膜炎の痛みのために提供する救済は、それに値する

Wondering ドライニードルは足底筋膜炎の痛みを提供するためにどのように動作しますか？ すべての組織（筋肉を含む）は、刺激の2つの異なるタイプに応答します：化学（例：薬物または組織を壊す）と機械（例：マッサージや運動）。 ドライニードルは、皮膚を穿刺し、組織内をスライドする非常に細いドライニードルを使用します。 この針は、足底筋膜炎に対して15分間、その場にいる間、トリガーポイントに一定の機械的刺激を与えるものである。 また、足裏を走り、足底筋膜に付着している母趾筋の1つを治療します。 この筋肉を治療することは、足底筋膜炎の痛みに対して非常に効果的な方法です。 さらに、アキレス腱とその両脇の脂肪組織にもドライニードルを打ちます。

ビデオで見るように、私たちは針からの救済を刺激するのを助けるために深い熱様式を使用して、かかとの上に超音波を適用します。 私たちは通常、このためにヒーティングパッドか超音波のどちらかを使用します。 また、帰宅後に熱いシャワーやお風呂に入っていただくと、より効果的です。 足底筋膜炎に対するドライニードルの後のこの超音波治療は、わずか5～6分で終わります。

ドライニードルと超音波治療が終わった後は、足底筋膜の表層、深層、足底筋膜に付着している母趾筋の3箇所に作用するように、3つのテクニックで足底の調整をします。 このように、足底筋膜炎の痛みを和らげるために、自宅でこれらのエクササイズのいくつかを行うことができますが、あなたが行う必要があるいくつかの重要な変更があります。

自宅で足底筋膜炎の痛みを軽減しようとしている場合、あなた自身を傷つけるとより多くの痛みで終わることができるので、足底筋膜を伸ばすときに親指を使用しないでください。 ラクロスボール、ゴルフボール、テニスボールなどを使うと、必要な圧力を簡単に再現することができます。 ビデオでブレイク博士が実演しているように、ボールを足底筋膜に沿って置き、足を伸ばします。 足底筋膜の層に働きかけるために、ブレイク博士はより多くの圧力をかけていきますが、それは少し不快かもしれませんが、私たちの患者は、彼らが感じる安心感に値すると言うでしょう。 母趾の筋肉に移動するときは、前と同じテクニックですが、足のアーチに近い筋肉をピンで固定します。 また、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。