近年、ナショナルジオグラフィックの「ブルーゾーン」リストに掲載され、特に注目されているのが「イカリア島」です。 ブルーゾーンとは、環境と住民のライフスタイルが長寿を助長する場所と定義されています。 10年にわたる丹念な調査の結果、長寿の専門家は、地球上で人々が100歳まで生きられる可能性が非常に高い5つの地域を特定しました。
イカリア島では、地元の人々が90歳以上になる確率が、地球の平均的な人口に比べて何倍も高いことが判明した。 また、癌、心血管疾患、認知症、糖尿病の発症率が、イカリア人の間で著しく低いことも印象的である。 では、なぜイカリア人は健康で幸せに長生きできるのでしょうか？ 実は、さまざまな要因が重なっているのですが、全体として、イカリア島の百寿者たちは、生活の質が高いのです。 ストレスがほとんどないこと、「地中海式」イカリア人の食事に従った食事、エーゲ海からの塩分を含んだ海流に汲まれた新鮮な空気、自然の中をたくさん歩くこと、よく眠ること、そして何より、社会との強いつながりの中で非常にアクティブに社会生活を送っていること！
イカリアでは友人と家族が優先され、地元の人々は一人で暮らすことは不健康だと信じています。 また、喜びや悲しみを他の人と共有することは、人生を耐えられるだけでなく、有意義なものにすると主張しています。そのため、聖人の名前の日やその他の宗教的な祝日を記念するためではなく、人生そのものを祝うために、年間を通して多くの祭りを開催しています！

。