このスロークッカー・タコススープは、ゲームデーに出すのに最適です。 スロークッカーで大きな鍋を作り、サワークリーム、チーズ、アボカド、チップスなど、お好きなトッピングでトッピングバーを用意するだけで、タコスの出来上がり。

日曜日の朝は、1週間分の食材をすべて下ごしらえする、私の時間になっています。 今週は、朝食にエッグ＆ソーセージのマフィンと、ランチに持っていくこのタコススープを作りました。 エッグマフィンは冷蔵庫に貼り付けて、小さな袋に2つ入れておくと、仕事中は電子レンジで温めるだけでいいんです。 329>

私は高血圧なので、ナトリウムの摂取に気をつけなければなりません。 このレシピでは、無塩の缶詰のコーンを使いました。 コーンの缶詰はだいたいどこにあるかわかりますよね。 Green Giantにはniblet cornという食塩無添加の缶詰があります。 スーパーのオーガニックコーナーには、無塩の黒豆の缶詰があります。 普通の豆の缶詰より少し高いかもしれませんが、どれだけの塩分を節約しているか考えてみてください。 また、ハント社のトマトソースも食塩無添加です。 タコスシーズニングやランチシーズニングミックスも、ミセスダッシュには食塩無添加のパックがあります。 塩分があるのは、トマト缶とチリソース、ローナトリウムチキンブロスだけでした。 このスープを低ナトリウムにするのは、結構大変だったと思いませんか？ それは私がスロークッカーのためのすべてのこれらの缶詰のスープのレシピについて好きではないことの一つです。 彼らはそれらでSO MUCH塩を持っている。

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Disclaimer: 私はWWと一切関係がありません。 私はただ、彼らのポイントシステムに基づいてレシピを作成するメンバーです。