Toen het nieuwe jaar voor de deur stond, ben ik vroeg begonnen met mijn voornemen om me te ontdoen van droge, dode huid en beter voor mijn gezicht te zorgen. Ik testte in de loop van een maand heel wat huidverzorgingsapparaten uit die me ter beoordeling waren toegestuurd – van ultrasone infusers tot reinigingsborstels op …
Maand: augustus 2021
Wat zijn goede kant-en-klaarmaaltijden voor twee personen?
VRAAG VAN DE LEZER: Enig advies over het maken van gezonde maaltijden voor twee ouderen die niet in staat zijn om zelf te koken? Als ik de vraag goed begrijp, lijkt het erop dat u gezonde receptideeën nodig hebt die van tevoren kunnen worden gemaakt, in porties kunnen worden verdeeld, kunnen worden ingevroren of gekoeld …
Read more →“Wat zijn goede kant-en-klaarmaaltijden voor twee personen?”
52 Beste Box Braids Kapsels voor Natuurlijk Haar in 2021
Box braids zijn goed voor natuurlijke lokken die een pauze nodig hebben van verwarmde styling en zijn een leuke manier om je look te veranderen als je je verveelt. De reden waarom ze zo populair zijn, is dat ze minder aandacht vragen dan natuurlijk haar en je creatief kunt zijn met kleuren en stijlen zonder …
Read more →“52 Beste Box Braids Kapsels voor Natuurlijk Haar in 2021”
Kelly Olynyk
Boston Celtics (2013-2017)Edit Olynyk werd geselecteerd door de Dallas Mavericks met de 13e algemene keuze in de 2013 NBA draft en vervolgens onmiddellijk verhandeld aan de Boston Celtics voor de rechten op Lucas Nogueira en twee toekomstige tweede ronde picks. Op 7 juli 2013 tekende Olynyk zijn rookie-contract bij de Celtics. Olynyk werd naast teamgenoot …
Bookshelf
INTEGRATION OF ENVIRONMENTAL HEALTH Toen de Ronde Tafel van start ging, waren de leden van mening dat er een focus was geweest op de toxicologische effecten van individuele milieu-agentia ten nadele van een goed begrip van het grotere plaatje van welke milieu-omstandigheden van invloed zijn op de gezondheid. De leden van de rondetafelconferentie realiseerden zich …
Positive affirmations for self-love and a greater sense of self-worth
Wou je meer van jezelf houden? Vind je het moeilijk om te houden van wie je in de spiegel ziet? Ik heb dat ook meegemaakt. En dus deel ik in deze post de positieve affirmaties voor zelfliefde die ik gebruik om me te helpen zelfliefde te omarmen en mijn gevoel van eigenwaarde te vergroten, zodat …
Read more →“Positive affirmations for self-love and a greater sense of self-worth”
Wat zijn de voordelen van beenmassage?
Bhakpong/iStock/Getty Images Massage is de therapeutische toepassing van helende aanraking. Massage is een oude vorm van genezing en ontspanning, en de zachte druk van de handen voelt goed op pijnlijke spieren. Niet alleen geeft beenmassage je een goed gevoel, het heeft ook belangrijke gezondheidsvoordelen die helpen bij het verlichten van stress, ziekte en pijn. Relaxatie …
Four Fun Tempo Run Workouts
Tempo workouts behoren tot mijn favoriete hardlooptrainingen, omdat je hardloopt met een inspanning die sterk aanvoelt, en die je na afloop sterker kan laten voelen. In een notendop… Het doel van een tempotraining is hardlopen met een volgehouden inspanning om uithoudingsvermogen op te bouwen en je rode lijn (oftewel lactaatdrempel) te verhogen, de intensiteit waarbij …
5 eigenschappen die onthullen of u een veerkrachtig persoon bent
Heb je gemerkt dat sommige mensen geboren lijken te zijn met het vermogen om tegenslagen met gemak te boven te komen en rondlopen met een groot gevoel van controle over hun leven… Terwijl anderen de neiging hebben om bij hun problemen te blijven stilstaan en snel van slag raken als zich onverwachte uitdagingen voordoen? Welnu, …
Read more →“5 eigenschappen die onthullen of u een veerkrachtig persoon bent”
Lenteschoonmaak in de keuken (zelfgemaakte allesreiniger met citroengeur)
Als iemand denkt dat mijn keuken altijd brandschoon is, met perfect gepoetst bestek, glanzende aanrechten en een keurige besteklade, dan heb je het mis. Net als u, vecht ik ook tegen papierrommel, heb ik houtskoolaanslag op de bodem van mijn oven, en die besteklade? Vol met kruimels. Oh, en er is een dagelijkse botsing van …
Read more →“Lenteschoonmaak in de keuken (zelfgemaakte allesreiniger met citroengeur)”