1 Versus 1 É a Situação Mais Comum no Futebol
Sam Snow é CEO da American Made Soccer Consultants, assim como um Instrutor da United Soccer Coaches e Instrutor Nacional de Futebol dos EUA e é um novo colunista para SoccerToday. Snow é o antigo Director de Treinamentos de Futebol Juvenil dos EUA
Um contra um (1v1) é a situação táctica mais comum e frequente para os jogadores. As batalhas 1v1 jogam em todos os níveis do futebol, desde o profissional até aos escalões iniciais do futebol juvenil.
Toda a situação 1v1 envolve os quatro componentes do jogo; fitness, atitude, técnica e táctica.
Outra, não importa a posição que um jogador tem na equipa, ele ou ela deve ser capaz de lidar com um 1v1 tanto ofensivamente como defensivamente.
Um contra um é a base de todas as tácticas – individual, de grupo e de equipa. Se os jogadores não conseguirem vencer a maioria dos duelos 1v1 tanto no ataque como na defesa, então as probabilidades de combinar eficazmente tácticas em grupo e em equipa são reduzidas.
Uma contra uma “batalhas” têm lugar em todas as partes do campo ao longo do jogo.
alguns são apenas por uma fracção de segundo e alguns duram vários segundos. Alguns destes duelos são óbvios para os observadores neófitos onde apenas dois jogadores estão nas imediações da bola.
Na maioria dos casos, embora vários jogadores estejam perto da bola durante um 1v1. Muitos treinadores não reconhecem que um 1v1 está acontecendo mesmo que seja apenas por um momento. Por exemplo, numa situação 2v1, o primeiro atacante (jogador com a bola) deve decidir se vai passar para o segundo atacante ou tentar driblar para além do adversário sozinho. Mesmo que haja três jogadores à volta da bola, uma decisão 1v1 deve ser tomada pelo primeiro atacante. Como estes confrontos ocorrem em todo o campo durante toda a partida, todos os jogadores devem ser capazes de defender e atacar num 1v1 a um grau razoável.
Num 1v1, os dois jogadores estão a desempenhar um de dois papéis.
Um é o primeiro atacante, que ou penetra via chute, drible ou passe ou mantém a posse da bola via escudo, drible ou passe para um companheiro de equipa.
O outro papel é o primeiro defensor, que tenta negar a penetração via intercepção de passes, desmarcação de um toque, desarme, pastoreio, jockeying, contendo ou seguindo corridas. Ele ou ela também pode tentar recuperar a posse da bola do adversário ou pelo menos despossuir o adversário.
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Técnicas defensivas no futebol
As técnicas defensivas necessárias incluem; como interceptar passes, desmarcações de um toque com a cabeça ou com o pé, como jockey ou pastorear o adversário com a bola, velocidade e ângulo de aproximação ao adversário na posse, postura corporal adequada, o poke tackle, o block tackle, quatro tipos de slide tackles, corridas de recuperação e corridas de seguimento.
Técnicas Ofensivas no Futebol
As técnicas ofensivas incluem dribles para manter a posse da bola, dribles para bater um adversário (penetração) e uma infinidade de “movimentos” podem ser usados para realizar qualquer tipo de drible. Também é necessário ser capaz de proteger a bola, oito tipos de passes com o pé, deflexão-passagem com a cabeça, peito ou coxa, rumo à pontuação, cruzar a bola e rematar com uma plenitude de técnicas.
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Sucesso 1v1s
Aprender como enfrentar adversários e driblar começa com os 8 e por baixo das equipas. O treino inicial de como jogar em 1v1 tanto no ataque como na defesa começa com os 10 e sob as equipas e é depois continuamente aperfeiçoado ao longo da carreira do jogador.
A boa forma física é necessária para executar as técnicas e ter uma mente afiada para tomar estas decisões tácticas.
A melhor maneira de conseguir um jogador apto para duelos 1v1 é colocá-lo nessas situações em treino – ao contrário de correr voltas. A experiência é um grande professor.
As equipas do Campeonato do Mundo trabalham em como jogar em várias situações 1v1.
Todos os anos de treino e aperfeiçoamento adequados, os jogadores devem aprender a lidar com situações 1v1 em todos os terços do campo. Enquanto defendem, eles também devem aprender que no terço defensivo eles lidam com batalhas 1v1 de forma um pouco diferente nos flancos do que quando no canal central. O mesmo é verdade quando no ataque no terço ofensivo.
Todas as situações acima mencionadas dizem respeito aos jogadores de campo, mas é claro que o guarda-redes também deve lidar com as ocorrências um a um. O mais óbvio é quando se defende o golo. Numa situação de 1v1 o guarda-redes tenta apanhar a bola:
- Antes de o atacante interceptar passes (através de bolas e cruzamentos)
- Como o atacante está a driblar ou rematar e
- Após o atacante remata (apanhar, bloquear, chutar saltos, parrying e boxe).
A menos que o goleiro seja Luis Chilavert, a parte ofensiva do 1v1 para o goleiro é limitada à distribuição através de dois ou três tipos de lançamentos e três tipos de pontapés.
O bom desempenho em 1v1 para qualquer jogador tanto no ataque como na defesa requer uma atitude positiva.
Os jogadores devem se sentir confiantes de que sabem como lidar com a maioria das situações.
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O treinador deve colocar os jogadores em uma variedade de oportunidades 1v1 nas sessões de treino.
Para manter a aprendizagem do mesmo tópico motivacional durante muitos anos é necessário que os treinadores saibam ensinar 1v1 de várias maneiras.
Desde o 1v1 é a base de todas as tácticas. Ela beneficia a todos e o crescimento do próprio jogo quando revisitamos a melhor maneira de ter sucesso no 1v1s.