Todos os dias são tão bons quanto você os faz. Precisa de um pick-me-up? Aqui estão 10 razões simples para você se sentir animado com o seu dia.

Você está vivo.

Todos os dias, outros 146.357 saem do palco à esquerda e não voltam ao palco para se apresentar novamente neste show chamado “Life”. Percebo que esta pode ser uma forma sombria de começar esta lista, mas uma dose saudável de verdade pode ajudá-lo a sair dessa existência preguiçosa. Fique entusiasmado por ainda estar vivo e a dar pontapés. O teu relógio está a contar. O tempo é um recurso limitado, então vá lá e faça as coisas acontecerem.

Você é abençoado.

Você tem um teto sobre sua cabeça, comida para comer, e dinheiro para pagar as necessidades básicas da vida? Você é capaz de se expressar livremente? Você consegue mover seu corpo sem dor? Você poderia nomear pelo menos algumas pessoas que se preocupam muito com você?

Você é amado.

Tire um momento para pensar em todas as pessoas da sua vida. Não apenas as pessoas que você vê regularmente, mas todas as pessoas que deram sentido à sua vida durante toda a sua existência. É difícil imaginar todas as pessoas que você já tocou de alguma forma, não é? Fique entusiasmado com o impacto monumental que você já causou no mundo (e você só agora começou!).

Você é imparável.

Pessoas que dizem: “Eu não posso”, têm tudo errado. O que eles realmente querem dizer é: “Eu não vou.” Claro, você pode não ser capaz de atingir um objetivo escandalosamente ousado na primeira vez (ou nas primeiras cem vezes) que você tentar, mas quem diz que isso significa que não pode ser feito? É inevitável que às vezes façamos asneira. O fracasso acontece. Fique entusiasmado porque isso só significa que você tem a oportunidade de se tornar uma versão melhor de si mesmo e tentar novamente (mas melhor desta vez).

Você pode ir a qualquer lugar.

Você poderia comer em um restaurante novinho em folha que apresenta uma cozinha que seu paladar nunca teve o prazer de degustar. Você poderia ir a um parque que você nunca visitou e desfrutar de uma vista nunca vista antes (aos seus olhos) da natureza. Você poderia tirar um dia de folga, encher um tanque de gasolina e começar a dirigir para uma cidade a uma hora ou duas de distância que você nunca visitou para um dia de passeio aleatório. Tantos lugares para ir!

Você pode fazer qualquer coisa.

Você poderia fazer algo totalmente insano como ficar bêbado e tocar sua música favorita dos anos 80 no karaoke. Você poderia chamar um amigo com quem você perdeu o contato e convidá-lo para almoçar fora. Você poderia surpreender seu parceiro com uma viagem romântica não planejada ao parque apenas com vocês dois, um cobertor quente, uma garrafa de vinho, o ar fresco de queda e estrelas por cima. Tantas coisas para fazer!

Você tem um trabalho importante a fazer.

Se você pudesse realizar uma coisa (só uma coisa!) antes de morrer, o que seria isso? Ainda mais importante: porque é que isto é importante para ti? Descubra isso e vá fazer isso acontecer. Desenvolva um senso de urgência. Faça o trabalho. Se não for você, quem irá?

Você tem recursos ilimitados.

A internet pode lhe ensinar a fazer quase tudo. Você pode aprender a falar alemão, dar um nó, fazer um boneco de cabeça, assar biscoitos, ou o que o seu coração desejar. Qualquer coisa que você queira aprender é uma busca na internet, então sem desculpas.

Você fará grandes coisas.

Pare de olhar todos os dias como um evento isolado e veja a vida pelo que ela é: uma jornada interconectada que conta uma história sobre quem somos. Todos os dias, por bons ou maus que sejam, não passa de uma estrela moribunda no Universo glorioso que é a sua vida. Fique de olho no Grande Quadro para ficar encorajado.

Você nunca andará sozinho.

Trate as outras pessoas com respeito e você será respeitado. Ame as outras pessoas sem pensar muito nas suas diferenças. Procure novas pessoas com quem compartilhar sua vida, porque tudo é mais divertido com os amigos. Cada dia é mais uma oportunidade de fazer um impacto positivo no dia de alguém. Você poderia desempenhar um papel protagonista numa memória positiva que eles guardam para o resto de suas vidas.