Vamos esclarecer isto: Não há escolha errada quando se trata de remover ou não a sua púbis. Desde a boneca Barbie sem pêlos até ao arbusto cheio (como as celebridades começaram francamente a falar), a forma como você se cuida lá em baixo é uma decisão puramente pessoal. Mas se o que você quer é totalmente nu, não há como negar que a cera brasileira é a maneira mais rápida e menos colapsante de suavizar as coisas abaixo da cintura.

Dito isso, não importa o quão avançada você esteja nas artes brasileiras, nós entendemos que isso pode ser uma experiência de arrebentar os nervos. Aqui, nossos especialistas favoritos em depilação com cera para biquíni compartilham o que gostariam de dizer antes de você se deitar na mesa. (Dica: você não tem nada do que se envergonhar. A menos que você apareça bêbado. Não faça isso.)

Ninguém está julgando sua vulva.

Primeiro: “não fique nervoso com a aparência da sua vulva”, diz Spruce & Bond specialist Krystal Cordova. “Nós vemos todos os tamanhos e cores diariamente. O nosso trabalho é fazer-te parecer e sentir melhor sobre isso”. É uma depilação de biquíni, não uma audição para ser um modelo de cabelo púbico.

Não é tão ruim quanto você espera que seja.

Se você é um novato e antecipa níveis de dor que rivalizam com os do personagem de Steve Carell em The 40-Year-Old Virgin, saiba que uma depilação de biquíni certamente não é uma férias pagas, mas provavelmente vai melhor do que você pensa. “Especialmente para os depiladores de primeira viagem, a acumulação de antecipação antes de entrar na sala é a pior parte”, diz Shobha Tummala, fundador e CEO da Shobha. “Se você estiver vendo um profissional, o ato em si será muito mais rápido e menos doloroso”

Não venha direto da aula de Spin.

“Entre arrumado, como escovar os dentes antes de um exame dentário, mas mais na linha de preparação para seu exame anual no ginecologista”, diz Tummala. “No Shobha, temos panos para refrescar a água da rosa na sala, só para prevenir”. Ela observa que quanto mais seca for a área, melhor a cera vai aderir e melhores serão os resultados. “Se você sabe que é uma camisola quando se trata de atividade física, muito provavelmente você vai suar na área do seu biquíni também”, explica ela. Limpar a área de outros fluidos naturais – e completamente normais – como a descarga também é apreciado.

Vai com calma na bebida.

Um copo de vinho para temperar os nervos antes é uma coisa. Mas aparecer engessado é uma história diferente. “Não entre na sua consulta bêbado; isso só vai tornar o seu sangue mais fino e mais sensível à dor”, diz Córdoba. Há também o fato de que é um pouco grosseiro. Cindy Thorin, a dona do Pink Cheeks Salon, em Los Angeles, uma vez teve um cliente que chegou tão bêbado que não sabia o que fazer. “Disse-lhe que tínhamos de lhe tirar as calças, não a roupa interior se ela não quisesse”, recorda Thorin. Quando a mulher não as conseguia baixar sozinha, Thorin tinha que ajudá-la. (Não se preocupe – ela veio pedir desculpas alguns dias depois.)

Pee antes da consulta.

Se você está nervoso, os nervos pré-cera podem levar a uma bexiga nervosa. “Faça uma parada na sala de pó primeiro porque se despir e depois se corrigir quando você perceber que tem que ir mais devagar e acrescenta mais aborrecimentos para você”, observa Tummala. Ela diz que isso é uma ocorrência comum: “Muitas vezes, depois de se despir da cintura para baixo para um tratamento de biquíni, pode sentir-se um pouco mais frio, o que pode intensificar a necessidade de urinar. Além disso, durante certas partes do tratamento a pele é esticada, por isso mesmo uma leve pressão sobre a bexiga cheia pode ser desconfortável”, diz a esteticista do Exhale Spa, Angela Marinescu. Ela diz que após a depilação, são necessárias três ou quatro semanas para que o pêlo tenha o melhor comprimento para ser depilado. “Nos que têm cabelos loiros, demora cerca de duas a três semanas; os cabelos escuros demoram mais porque as raízes são mais fortes”, diz ela.

Seriamente, não há nada como ser muito peludo.

“Muitos clientes ficam embaraçados com o seu crescimento se já faz algum tempo”, diz Cordova. “Eu prefiro depilar o cabelo crescido demais do que uma barba de duas semanas”. É mais fácil para o especialista e menos doloroso para você.”

Perguntas com o tempo.

Evite agendar uma depilação cinco dias antes do seu ciclo menstrual, durante, ou imediatamente depois. “O seu corpo é especialmente sensível durante este tempo”, diz Marinescu. Se você é sensível ou é a primeira vez que você se depila, ela acrescenta que tomar o Advil meia hora antes da sua consulta vai ajudar. Ou você pode tentar estes outros analgésicos aprovados por leitores.

Não faça exercícios depois da cera.

“O atrito em calças apertadas de ioga pode causar irritação”, diz Marinescu. Além disso, “você deve evitar qualquer atividade física 12 a 24 horas após a sua cera”, diz Córdoba. “Quanto menos calor você trouxer para a área, melhor.” A condução livre de outro – mais particular-atlético esforço também pode ser benéfico. A esteticista Elana De Damian, da Elana De Damian Skin Care, sugere que se mantenha ocupada com o pós-cera por pelo menos 24 horas. E já que estamos nisso, risque essas outras coisas da sua lista de afazeres também.

Coste roupas confortáveis na sua consulta.

Não é só calças de ioga que você pode querer evitar. Qualquer coisa apertada pode esfregar pontos crus e piorar as coisas, diz a dermatologista Kally Papantoniou, M.D., em Nova Iorque. Então pense em maxidresses e calças de harém e tecidos de algodão respiráveis.

Seja vocal.

“Se você tem uma idéia específica de como você quer que sua linha do biquíni fique, fale mais alto”, diz Cordova. “A transparência é bem-vinda.” Cordova diz que ela e sua equipe podem criar bordas limpas “como uma tapeçaria” ou simplesmente limpar o que é visível fora do seu biquíni.

Resistindo à vontade de fazer um trabalho de reconhecimento pós-cera.

“Se os pêlos encravados aparecerem depois da depilação, não os depiles”, aconselha Cordova. “Deixa-nos tratar disso.” Se você pegar seus pêlos encravados com suas unhas, você corre o risco de ficar com cicatrizes e infecções. “Temos toneladas de bactérias debaixo das nossas camas de unhas”, diz ela. Se você não conseguir voltar para a sua depiladora, um tratamento com pêlos encravados (como Anthony ou Fur) pode ajudar a resolver o problema com segurança, bem como uma esfoliação suave da área três dias após a sua depilação.