Então…já ouviu falar da palavra “limerence” ?

Talvez você não tenha ouvido; não é um conceito amplamente compreendido, ou falado.
Mas se você foi tocado pela infidelidade de alguma forma, então você precisa ler este post!

Então de onde veio esta palavra estranha Limerence e qual o significado de limerence?

• O conceito foi estudado e criado por Dorothy Tennov no seu livro Love and Limerence em 1979.
  Tennov estudou o amor romântico consistindo em questionários e entrevistas.
  Ela observou uma série de traços frequentemente comuns que observava com pessoas que pensavam estar apaixonadas.
  Isso a levou a definir o termo limerence que engloba todas essas experiências compartilhadas.

Quando Tennov escreveu sobre sua pesquisa e cunhou a palavra Limerence, ela estava descrevendo um número de experiências e comportamentos que outros tinham em torno dos sentimentos de ‘amor’,
que tinham o potencial de se tornarem obsessivos e problemáticos. Mas inicialmente, ela também viu que poderia até ser o início de uma ligação saudável.

• No entanto, pesquisadores mais tarde olharam mais para o lado patológico e compulsivo do espectro, geralmente usando apenas a palavra, limerence,
  para descrever o lado negativo e angustiante mental do conceito.

Existe definitivamente um largo espectro na escala da limerência, de suave a muito obsessivo, pelo que é importante saber entrar nesta discussão.
Primeiro vamos definir o que significa limerência, e depois vamos listar os 15 sintomas e sinais de limerência que você ou um ente querido está experimentando.

Aqui estão algumas definições gerais que encontrei sobre o significado de limerância, depois de pesquisar.

A. Limerence é um estado de espírito que resulta de uma atração romântica por outra pessoa e tipicamente inclui
pensamentos e fantasias obsessivos e um desejo de formar ou manter uma relação com o objeto de amor e ter seus sentimentos recíprocos;
mas não apenas para uma relação sexual.
A simplicidade é considerada um estado emocional de estar emocionalmente ligado a,
ou mesmo obcecado por outra pessoa.
É tipicamente experienciado involuntariamente, e caracterizado por um forte desejo de reciprocidade dos próprios sentimentos – uma forma quase obcecada de amor romântico. (fonte=Wikipedia)

Então, em poucas palavras, a limerência quer obter algo para si mesma,
os seus prazeres e benefícios;
mas a verdade e o amor quer dar abnegadamente, o que muitas vezes requer sacrifício.

Então vamos olhar para os 16 inegáveis sinais de sintomas de limerência, e ver se você pode se relacionar com algum destes ou se testemunhou que esta é outra pessoa:

(Eu posso descrever a outra pessoa como o objeto limerente ou abreviar com LO para abreviar).

Uma pessoa sente um intenso desejo emocional e romântico por outra pessoa, tipicamente mais forte que uma paixoneta normal.

Muitos sentimentos de ‘limereza’ normalmente descreveriam os seus sentimentos como sendo “loucamente apaixonados”; ao contrário de tudo o que já sentiram antes.
Você deseja tanto alguém de uma forma que não se lembra de sentir antes?
Pode ser desejos românticos e/ou sexuais e eles podem saber disso, ou ainda pode ser um segredo dentro de você.

Você se encontra fantasiando sobre eles frequentemente, mesmo como você pode ser o seu salvador.

No início, ou antes mesmo de um relacionamento ter começado, você pode se encontrar fantasiando sobre a profundidade do seu relacionamento
com eles e na sua fantasia você está pensando sobre como será o seu futuro juntos.
Existe um sonho tão constante sobre a outra pessoa, que está te distraindo da sua vida normal.

Compulsivamente procurando quaisquer sinais de que eles sentem o mesmo por você.

Se a reciprocidade não acontecer, você continua a fantasiar sobre eles e o seu futuro com eles,
pensando que eventualmente se tornará uma realidade.
Experiente como alegria intensa ou desespero extremo, dependendo se os sentimentos são recíprocos.
Estes 2 posts podem ser úteis para você nesta fase inicial:
O que é um caso emocional, é realmente uma trapaça? e sinais de aviso do seu caso emocional.

Sentimentos de euforia sempre que você estiver com esta pessoa do seu afeto.

A conexão e os sentimentos enquanto estiver com esta pessoa são altos, ou eufóricos.
Isso pode ser sentido se você está em uma relação com eles ou não.
Isso muitas vezes anda de mãos dadas com o Affair Fog, leia os 5 sinais para assistir aqui.

5. Você pode manipular situações onde você pode chocar com eles em algum lugar, para que ambos tenham que se comunicar.

Muitos assuntos começam quando se manipula circunstâncias para estar com o objeto de sua intensa limpidez.
Eles orquestram eventos para colocá-los onde seu LO estaria naquele momento específico, na verdade é bastante comum.

Você idealiza-os e tudo o que eles fazem.

As qualidades boas neles são ampliadas e as qualidades negativas são minimizadas,
Se apenas na sua própria cabeça, ou enquanto fala com outras pessoas sobre eles.
As bandeiras vermelhas são definitivamente ignoradas.
Determinados traços de caráter ou hábitos irritantes nesta pessoa que você não teria tolerado em um momento,
é ignorado ou negligenciado por você agora.

Existe um foco obsessivo em tudo o que eles estão fazendo.

Descobrir com quem estão a falar ou com quem passam tempo torna-se um foco diário, qualquer coisa que gire à sua volta.
Jealousy também poderia jogar com isso aqui.
Yet, num caso, ambos percebem que não têm realmente uma reivindicação sobre o outro uma vez que eles, ou ambos, são casados.
Esta situação cria frequentemente uma obsessão louca em se perguntar quem mais o LO pode encontrar para o substituir.

Você acredita que eles são a sua alma gémea, e nunca se sentiu assim antes.

As pessoas em negócios são conhecidas por “reescreverem a história”, eles só vêem e lembram-se dos fortes sentimentos que têm agora,
não os mesmos sentimentos que outrora também sentiram pelo seu cônjuge. A limitação cegou-as a pensar que só esta nova pessoa pode ser a sua alma gémea.

9 Está a experimentar um pensamento frequentemente intrusivo e obsessivo sobre esta outra pessoa.

Passa mais tempo a pensar na sua LO do que qualquer outra pessoa, ou qualquer outra coisa.
Tem-se tornado o foco central na sua mente, muitas vezes com a exclusão de outras pessoas à sua volta. Mesmo cônjuges ou filhos.
Poisas como “serei eu o único com quem eles se sentirão assim?” mais cada canção irá lembrá-los do LO.
Você também pode gostar de ler 5 maneiras como seu caso começa em seus pensamentos.
E a verdadeira razão pela qual você não consegue superar seu caso.

Funcionamento deficiente e extrema falta de concentração na rotina normal.

Não consegue pensar ou agir claramente sem distração e preocupação com o LO até um ponto insalubre.
O trabalho muitas vezes sofre e a tomada de decisão e a concentração normal é afetada.
Adicionando a isso a culpa extra que se pode sentir por ter um caso, e a falta de concentração e
a incapacidade de funcionar normalmente é aumentada.

Ansiedade e autoconsciência se tornam um estresse.

A ansiedade pode resultar da preocupação com o que eles pensam de você, se você está em uma relação com eles ou não.
A autoconsciência sobre se eles vão gostar de você, ou continuar a gostar de você é uma luta diária,
mesmo que você esteja em um caso com esta pessoa.
O medo da rejeição é forte. Particularmente quando se tem um caso,
Porque há um conhecimento comum de que o caso pode terminar rapidamente se a notícia se espalha.

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Velozes de humor.

Os altos emocionais extremos quando a outra pessoa responde e está interessada, e os baixos extremos quando eles expressam desinteresse ou simplesmente ignoram você.
Uma pessoa que experimenta Limerence está constantemente avaliando os sentimentos da outra pessoa para ter certeza que ela sente o mesmo em troca.
Os cabelos só enfatizam as mudanças de humor como se pode sentir euforia quando com seu parceiro de caso, e culpa quando sozinho.

Você acredita, ou diz a si mesmo constantemente, que não pode viver sem eles.

Apenas o pensamento de viver sem eles em sua vida o envia em espiral para a depressão.
Você tem um desejo esmagador pela atenção e afeição diária deles
e o pensamento de viver sem eles é inimaginável.
Lê as 11 mentiras que sabotam a ruptura do caso.

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Um forte desejo sexual pelo Objeto Limerente

Não é apenas uma paixão escolar, o desejo sexual pelo Objeto Limerente é forte.
Se ambos estão num caso um com o outro, o aspecto secreto e sexual da sua relação alimenta a sua Limerência.

Os sintomas físicos podem ser sentidos na Limerência.

Sintomas físicos quando em redor ou em contacto com o LO são comuns, tais como palpitações cardíacas e possivelmente até tonturas e suor.

16. Normalmente, pessoas que agora desconsideram a lógica, valores anteriormente detidos e reputações para perseguir sua L.O.

Muitas carreiras foram destruídas, valores anteriormente detidos quebrados e casamentos terminaram por causa da limpidez.
Outras pessoas inteligentes jogarão tudo fora em busca da pessoa de sua obsessão, mesmo além da razão.

Então, como é que estes 16 sintomas de limerência se aplicam aos casos?

• Estão muitas vezes presentes numa ou em ambas as pessoas num caso criando uma “relação de limerência”.
  Por outras palavras, uma relação baseada não no tipo de amor auto-sacrificial e incondicional que é duradouro.
  Uma relação de limerência é normalmente um caso que tem muitas destas 16 características. É uma boa base para um relacionamento?
• As pessoas muitas vezes acreditam que seu parceiro de caso é sua alma gêmea, mesmo acreditando que ‘nunca se sentiram assim com seu cônjuge’.
  Mas o que está acontecendo muitas vezes é que eles estão reescrevendo a história e esquecendo suas emoções fortes anteriores
  eles se sentiram no início desse relacionamento. Esse é um dos sintomas da limerência.
• Se você toma decisões que mudam a vida enquanto está nesse estado de limerência, você corre o risco de perder muito. Se você ainda está no caso, ou tendo contato com seu parceiro de caso,
  você não está pensando claramente e ainda no nevoeiro que a limerência cria.
  Após o nevoeiro se levantar e a limerância desaparecer, como será sua vida? Perguntas sérias para pensar.

Você se relaciona com algum dos 16 sinais inegáveis de sintomas de limerania?
Se você é o cônjuge traído, você reconhece esses sintomas de limerania no seu cônjuge?

Um rápido olhar para os químicos cerebrais por detrás desta limerância:

A inundação de químicos cerebrais de dopamina, e a queda dos níveis de serotonina são o que alimenta a limerância.
Mas eles não podem continuar nesse estado elevado para sempre.
Picos de dopamina, inundando o cérebro com a sensação de boas substâncias químicas; enquanto a serotonina cai, o que frequentemente ajuda a alimentar o comportamento obsessivo.
Mas acabará por parar.
É insustentável por muito tempo.
A duração média dos sintomas e sentimentos de limerência dura entre 3-36 meses,
dependendo se eles estavam num caso e o sentimento era mútuo ou não.

Em outras palavras, há apenas uma pessoa tendo sentimentos obsessivos para com outra ou estão ambos no caso um com o outro?

Dr. Joe Beam estados: “Um fenômeno interessante que tipicamente ocorre na limerência é que um parceiro se torna limerente mais rapidamente
do que o outro. Durante a primeira fase, o parceiro mais lento afasta-se por causa da culpa e outros sentimentos, apenas para ser puxado de volta por
o outro parceiro que já é totalmente limerente. Na última etapa, o parceiro que se tornou limerent o mais rápido também cai tipicamente de
limerence o mais rápido.
Agora os papéis se invertem: o parceiro que entrou na limerent mais lentamente, também sai mais lentamente e começa a
pull o outro parceiro de volta ao caso.”

“A limerent existe para juntar as pessoas, não para mantê-las juntas”, diz Beam.
Acaba sempre, e quando acaba, o caso também acaba. Claro, pode-se perguntar se é possível que
‘a limerência do caso’ possa ser substituída pelo amor verdadeiro, uma vez que a limerência acaba?
A resposta parece ser, “sim, é possível, mas altamente improvável”.
Isso é porque as sementes do caso foram plantadas em solo que foi completamente envenenado por mentiras, enganos e desconfiança.
O pouco consciente pode sobreviver a longo prazo nesse tipo de solo”

Você está em um caso e se identifica com qualquer um dos sinais de limerania, ou está saindo do caso e os sintomas de limerania estão diminuindo?

Comente abaixo, mesmo anonimamente, e compartilhe seus pensamentos porque sempre ajuda os outros a saberem que não estão sozinhos.

Se você terminou o seu caso, ou está pensando em terminá-lo,
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