Experimentar com novos estilos e técnicas pode proporcionar mais prazer, diz o Dr. Chris Donaghue, um psicólogo especializado em sexo individual e de casal. “A razão número um porque os homens devem experimentar é porque a coisa mais excitante sexualmente é novidade e novidade”, ele explica.

Plus, mudar as coisas sozinho pode torná-lo melhor em ter sexo com um parceiro, ele diz.

Não sabe por onde começar? Tente uma destas quatro técnicas na próxima vez que tiver algum tempo sozinho.

Mudar posições

A maioria dos homens masturbam-se exactamente na mesma posição – todos. Solteiros. Time.

“As pessoas riem porque eu vou perguntar: ‘Você já se masturbou de pé?””, explica Donaghue. A resposta é quase sempre não.

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Se você sempre se senta enquanto se masturba, tente ficar de pé ou deitado de costas. O segredo é sempre mudar sua posição, o que tornará suas sessões solo “mais interessantes e dinâmicas”, diz Donaghue.

Plus, se você se tornar realmente criativo, vai torná-lo mais confiante quando se trata de experimentar novas posições no quarto. “Você está aprendendo a ser erótico em diferentes posições”, explica Donaghue.

Explore seu corpo inteiro

Chances são, seu pênis recebe toda a atenção durante a masturbação. Isto é um erro, diz Donaghue. “Nosso corpo inteiro está ligado por prazer”, explica ele. Há toda uma série de zonas chamadas erógenas em seu corpo, incluindo seus mamilos, seu sacro (o pequeno das costas) e a parte superior das coxas.

Donaghue recomenda explorar essas áreas tipicamente negligenciadas e zonear em como estimulá-las faz você se sentir. Comece devagar, brincando com os mamilos e depois avance para esfregar a coxa ou agarrar o rabo. Outras áreas inesperadas que você deve explorar incluem o couro cabeludo, pescoço e pulso interno.

Tente-se

Se você só quer chegar ao orgasmo, mas a abstinência pode proporcionar um novo tipo de prazer, de acordo com o terapeuta sexual Dr. Ian Kerner, em vez de dar uma liberação doce, masturbar-se até que você esteja perto da ejaculação. Force-se a parar, depois comece a masturbar-se novamente, desta vez permitindo-se ejacular. (Isso é chamado de “edging”, e alguns caras juram por isso.)

Kerner diz que ficar em um estado de maior excitação “cria mais tensão sexual no corpo”. Alguns caras até gostam de ter orgasmos múltiplos, já que vão experimentar múltiplas contrações pélvicas no processo de retardar o grande O.

Utilizar brinquedos sexuais

Utilizar uma manga de pénis como a Fleshlight proporciona uma experiência totalmente diferente, de acordo com Kerner. Alguns brinquedos são montados e outros têm solavancos, mas todos proporcionam uma sensação nova.

“Pode proporcionar muita fricção e realmente aumentar a sensação de prazer”, diz ele. Um bónus adicional? Você pode usá-los com seu parceiro para preliminares.

Este artigo apareceu originalmente no Men’s Health