5 benefícios para a saúde de mastigar paan ou betel deixa que ninguém lhe falou

Do seu uso em orações e cerimónias religiosas ao seu consumo sob a forma de ‘paan’, as folhas de betel contêm muitos benefícios curativos e curativos para a saúde. As folhas estão cheias de vitaminas como a vitamina C, tiamina, niacina, riboflavina e caroteno e são uma grande fonte de cálcio. Como o betel é um trepador aromático, pode facilmente cultivá-lo como planta ornamental nas suas casas e obter o máximo de benefícios para a saúde a partir do mesmo.

Aparticularmente referido como folha de paan, aqui estão algumas propriedades medicinais da folha de betel.

  1. Ajuda no tratamento da diabetes: Acredita-se que os componentes presentes nas folhas de betel podem reduzir o nível de açúcar no sangue, tratando assim a diabetes.
  2. Ajuda na perda de peso: As folhas de betel podem ser usadas eficazmente por pessoas que estão a tentar perder peso. Reduz o ‘Medha dhatu’ (gordura corporal) e aumenta a taxa metabólica do corpo.
  3. Previne carcinógenos que levam ao cancro: Mastigar folhas de betel é conhecido por prevenir o cancro oral, pois ajuda a manter os níveis de ácido ascórbico na saliva. Basta ferver 10 a 12 folhas de betel durante alguns minutos e adicionar mel à água fervida. Beber isto diariamente pode ajudar.
  4. Cuidar feridas: As folhas de bétel, quando aplicadas sobre uma ferida e enfaixadas, podem curar uma ferida e acelerar o processo de cura. Também são amplamente utilizadas na Ayurveda para tratar feridas.
  5. Cura a dor de cabeça: Se está a sofrer de uma dor de cabeça grave, as folhas de betel podem vir em seu socorro. As folhas têm propriedades refrescantes que proporcionam alívio imediato da dor quando aplicadas externamente.

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