Primeiro I transição de soutiens de copos moldados por arame para braletas simples. Depois de um tempo eu decidi abandoná-los também e ir tudo natural, e agora eu não consigo imaginar voltar atrás. Admiro as mulheres que abandonaram seus sutiãs durante as revoluções feministas dos anos 60 e 70, e acontece que ir sem braldas tem ainda mais benefícios do que apenas aqueles sociais. Aqui estão seis benefícios de saúde e bem-estar de ficar sem sutiã.
Seja Mais Confortável
Você sabe o doce alívio de tirar o sutiã no final do dia? Imagine isso, mas o tempo todo! Eu não consigo imaginar voltar a usar sutiãs. A mim parece-me ainda mais a prisão das mamas agora. Sem mencionar a dor das alças de ombro que cortam ou passam por baixo do sutiã.
2. Tenha seios mais firmes, mais Perkier
Um estudo de 15 anos mostrou que não havia benefício em usar um sutiã, e de fato, pode até acelerar a flacidez. Isto porque sem um sutiã, o tecido muscular desenvolve-se para suportar os seios, resultando em mamilos mais altos e erguidos. Eles até descobriram que as estrias desbotaram.
Gaste uma tonelada de dinheiro
É escandaloso para mim o quão caro o sutiã pode ser. Na verdade, 16 bilhões de dólares são gastos anualmente em sutiãs em todo o mundo. Agora pense em ter a liberdade de colocar todo esse dinheiro em algo mais.
Usar Qualquer Corte de Camisas ou Vestidos
Não há preocupação sobre as tiras de sutiã mostrando ou sutiãs sem tiras deslizando pela cintura se você optar por não usar um sutiã por completo. Você pode usar o corte que quiser e mostrar seus belos ombros e costas sem se preocupar.
Improve a Circulação Linfática
A faixa de um sutiã fixada ao redor da sua caixa torácica pode realmente inibir a circulação dos gânglios linfáticos perto das axilas e no centro do seu peito. O sistema linfático tem a importante função de transportar os glóbulos brancos, bem como toxinas, por isso você quer que ele funcione bem.
Aprenda a apreciar a sua forma
Eu tenho seios pequenos, e esta foi uma grande fonte de insegurança para mim durante mais de uma década. Abandonar os soutiens moldados e abraçar o meu tamanho e forma naturais é uma das coisas mais fortalecedoras que fiz por mim em termos de auto-confiança e aceitação corporal. E as mulheres de peito grande também podem experimentar essa positividade.
Então hoje celebre o Dia Sem Soutiens, deixando de usar os soutiens e aumentando a conscientização sobre o câncer de mama. Veja como se sente e você pode acabar como eu e decidir fazer de cada dia um dia sem sutiã. É claro, é uma escolha individual para cada pessoa. Eu não estou dizendo que todos nós devemos abandonar nossos sutiãs – eu sei que algumas pessoas gostam deles. Só estou dizendo que devemos questionar porque fazemos as coisas e não ter muito medo de ir contra o mainstream se nos convém pessoalmente melhor.
Como eu estava montando este post, percebi que havia muito mais em que eu queria me atirar, então acho que vou dividi-lo em dois ou três posts diferentes. Se isso te interessou, ou se você quer ouvir mais sobre a minha história pessoal, ou aprender como ir sem problemas realmente funciona em um sentido prático, eu vou mergulhar mais fundo nessas áreas no futuro. Deixe-me um comentário com qualquer coisa em particular que você esteja curioso ou que gostaria de ler sobre.