Looking to get your best foot forward and dive into a new obsession with martial arts? O jiu-jitsu brasileiro está rapidamente se tornando a arte marcial para aqueles que procuram encontrar uma experiência divertida, versátil e gratificante para se encaixar em suas vidas semanais.

BJJ é tudo sobre a jornada e com isso em mente, através deste guia, vamos levá-lo através de algumas das maiores academias de jiu-jitsu do planeta. Embora BJJ possa ser aprendido na maioria das cidades hoje em dia, se você está realmente sério sobre fazer progresso dentro do esporte, aprender com a elite da elite em uma academia de jiu-jítsu de primeira classe é uma combinação perfeita.

Pricings will, course, vary based on your requirements and the level of training you pursue, but all all in all, a good idea of what you should expect week-by-week can be achieved through some quick research.

Para facilitar a sua busca pelo melhor treinamento de BJJ disponível, compilamos este guia a fim de realmente lhe dar uma idéia do que esperar quando você estiver tentando dar aquele primeiro passo e aprender BJJ.

Relacionado: Tudo o que você precisa saber sobre Khabib Nurmagomedov

Ginásios Brasileiros de Jiu-Jitsu perto de mim

Chances são que se você está vivendo em uma grande cidade, você está muito perto de uma série de ginásios de artes marciais – deixando você a uma rápida pesquisa no Google para não ter uma idéia de quais são as suas opções.

A verdadeira pergunta que muitos de vocês terão é: ‘existe alguma escola de jiu-jitsu brasileira de nível elite perto de mim – treinamento que é supervisionado por instrutores respeitáveis e treinadores campeões mundiais que podem oferecer uma visão deste esporte diversificado e em constante evolução? Em resumo, é provável que você esteja ao alcance de um lugar fantástico para aprender BJJ – especialmente se você estiver vivendo em lugares como os Estados Unidos, Brasil ou Canadá.

Se você está esperando dar um mergulho no mundo do BJJ, manter um diário de treinamento de BJJ pode ser uma excelente maneira de manter uma pressão saudável sobre você de semana a semana.

Embora o esporte seja originário do Brasil, ele se expandiu rapidamente para preencher todos os cantos da terra! Com isso fora do caminho, esperamos que você aproveite nosso guia detalhado das melhores escolas de jiu-jitsu (1).

Best BJJ Schools in America

Renzo Gracie Academy, New York

Localizada no coração de Nova York, esta estimada academia oferece treino em muay thai, wrestling, e BJJ para todos os níveis. Com o nome de seu famoso fundador brasileiro, Renzo Gracie (neto do fundador do Gracie jiu-jitsu, Carlos), foi criada com ênfase especial no treinamento de artes marciais mistas. A academia evoluiu para um dos melhores lugares no planeta Terra para o jiu-jitsu no-gi, sendo grande parte do seu sucesso devido ao treinador John Danaher.

O seu ensino inovador e avançado criou uma reputação de jiu-jítsu excitante e eficaz. Com uma forte ênfase em sistemas de bloqueio de pernas, os talentos de Danaher foram recrutados por todos, desde os campeões mundiais de jiu-jitsu até os lendários campeões do UFC, como Georges St-Pierre. Em poucas palavras, treinar aqui é uma obrigação para qualquer entusiasta do no-gi.

A escola é o lar de competidores BJJ de renome mundial, como Gordon Ryan e Garry Tonon, juntamente com uma equipe profissional muito talentosa conhecida como Danaher Death Squad (2). A academia não só é conhecida por seu treinamento no-gi, mas também por suas aulas gi lideradas por vários membros da família Gracie, como Robson, Neiman, Rolles & Igor. As instalações e localização ajudam a fazer deste o ambiente perfeito para aprender auto-defesa ou fazer um movimento em direção ao circuito competitivo – se é isso que você espera fazer.

ATOS Jiu-Jitsu Brasileiro, San Diego

Andre Galvao é um dos maiores grapplers da história do BJJ com vários títulos mundiais em seu nome em gi e nogi. Sua reputação de ser um competidor de alto nível o ajudou a desenvolver uma escola de sucesso na Califórnia, uma escola que foi mais uma vez expandida recentemente.

O treinamento na ATOS é o nível mais alto que você poderia esperar com muitos grandes nomes como Keenan Cornelius, JT Torres, e Kaynan Duarte, que se destacam como alguns dos maiores nomes de garras que receberam seus cinturões negros por Galvao. ATOS é famoso por seus intensos campos de treinamento que levam a grandes eventos, que não são para os de coração fraco.

Em suas fileiras estão atualmente talentos de primeira linha como os lutadores brasileiros, Ronaldo Junior e Lucas Barbosa, e o americano Josh Hinger – que também é treinador da academia. O pedigree da ATOS como equipe de ponta no jiu-jitsu é demonstrado pelo seu domínio na classificação das equipes e especialmente nos mundos do IBJJF, onde eles têm vários títulos em seu nome. Pela aparência das coisas, seu progresso não parece ser lento, então espere ver seu nome dentro e ao redor dos níveis superiores num futuro próximo.

Marcelo Garcia Jiu-Jitsu, New York

Uma pequena caminhada da Academia Renzo Gracie em Manhattan, você vai encontrar outra academia de alto nível com uma reputação mundialmente conhecida. A academia de Marcelo Garcia tem estado na maioria das listas de baldes do BJJ há anos, simplesmente devido ao sucesso de Marcelo nos tapetes e ao seu estilo de submissão pesado. Marcelo tem concorrentes de topo na academia como Matheus Diniz, que ganhou sua divisão no ADCC de 2019.

A formação é oferecida para todos os níveis em gi e no-gi com treinadores de renome como Paul Schreiner e anteriormente Bernardo Faria. Marcelo também teve um dos primeiros serviços de assinatura de treinamentos online, que até hoje continua sendo um dos melhores por sua profundidade de conteúdo técnico. Qualquer um que saiba alguma coisa sobre BJJ lhe dirá exatamente quão habilidoso e reverenciado um praticante Garcia tem sido ao longo dos anos e, como você esperaria, seu ginásio faz um bom trabalho em fazer jus a essa reputação sublime.

AOJ, Costa Mesa

Califórnia é um excelente lugar para treinar BJJ e lar de possivelmente um dos ginásios mais legais do planeta. Seus característicos tapetes brancos e arte sob medida são reconhecidos pela maioria dos praticantes de jiu-jítsu. Os instrutores principais são dois dos maiores competidores da história, os irmãos Mendes, Rafa e Gui. Cada um ganhou vários títulos mundiais e depois de uma carreira brilhante, agora estão aposentados da competição depois de ganhar quase todas as honras possíveis.

O seu ginásio tem um programa dedicado às crianças e como seria de esperar, o nível dos lutadores mais jovens que estão a ultrapassar fala muito quando se vêem os seus vídeos de destaque disponíveis e prontos. O plantel infantil da AOJ é amplamente considerado como a melhor equipa de jovens BJJ, com eles a liderar regularmente o pódio da equipa em eventos (3). O plantel de adultos começa agora a ficar impressionante, com um estilo tipicamente irmão Mendes de jiu-jitsu a ser mostrado.

Lutadores como Tainan Dalpra estão começando a parecer imparáveis de forma similar a um Rafa Mendes de primeira linha durante seu apogeu no esporte. Tainan ganhou recentemente o Gi Europeu de 2020 na faixa castanha com uma corrida impressionante na qual ele raramente foi perturbado e mais dominante. AOJ também tem um programa para jovens que é semelhante a uma bolsa de estudos para atletas talentosos com potencial para se tornarem campeões mundiais.

Qual é a melhor escola de BJJ?

As melhores escolas são ATOS Brazilian Jiu-Jitsu em San Diego, AOJ em Costa Mesa, Marcelo Garcia Jiu-Jitsu em Nova York e Renzo Gracie Academy em Nova York. Há alguns assassinos absolutos vindo atualmente destas escolas.

Best BJJ Gym in Australia

Absolute MMA St Kilda, Melbourne

Lachlan Giles é o instrutor chefe desta academia de artes marciais na Austrália. Como o nome sugere, a academia oferece todos os aspectos do treinamento em muay thai, wrestling, BJJ e artes marciais mistas. Existem três locais diferentes para escolher na Austrália, no entanto, St Kilda é o ginásio de Lachlan. No ADCC de 2019, Lachlan mostrou ser um dos melhores cacifos de pernas do jogo. Depois de perder na sua divisão, ele passou a apresentar três gigantes na divisão absoluta – com cada um deles através de gancho de salto alto para reclamar uma medalha de bronze (4). O canal do ginásio no YouTube é atualizado regularmente com vídeos técnicos que são gratuitos e muitas vezes são filmados em sala de aula. Esses vídeos podem lhe dar uma idéia do nível de instrução e qualidade do treinamento de jiu-jitsu que você vai receber. Lachlan é conhecido pelo seu estilo inovador tanto no gi como no no-gi e agora tem uma safra de atletas talentosos se infiltrando no cenário de competição regional.

Best Brazilian Jiu-Jitsu Schools in Europe

Frontline Brazilian Jiu-Jitsu, Oslo

A Escandinávia é um viveiro de talentos com inúmeros grandes lugares para treinar na Suécia, Dinamarca, Finlândia e Noruega. O instrutor chefe da academia é o brasileiro Eduardo ‘Teta’ Rios – que é faixa-preta de 4º grau BJJ sob o famoso Ricardo Liborio. Teta é seis vezes campeão europeu, veterano do ADCC, e já competiu na Polaris entre outras grandes competições. Sua história de competição de alto nível se infiltrou em seus alunos e eles agora ostentam uma grande equipe de competição que parecia destinada a começar a ganhar torneios regularmente dentro da Europa. Entre os lutadores mais destacados da academia estão Sebastian Broche de faixa preta e Tarik Hopstock de faixa marrom – conhecido por suas travas para os pés e pela submissão autodenominada “Tarikoplata” (5). Seria difícil olhar além deste ginásio como sendo um dos melhores ambientes de treino na Europa.

Relacionado: Os Melhores Conceitos de BJJ & Técnicas.

East Coast Jiu-Jitsu Academy, Dublin

Irelands tem um cenário próspero de jiu-jitsu e graças em parte a uma de suas maiores academias de BJJ – que vem crescendo há anos. O instrutor chefe Darragh O’Conaill teve a chance de liderar sua academia em 2010, quando seu treinador se aposentou por lesão. Ele logo se afiliou ao Ribeiro Jiu-Jitsu e fez viagens regulares de treinamento a San Diego para ganhar sua faixa preta e aprofundar suas habilidades no jiu-jítsu. Darragh recebeu sua faixa preta em 2015 e, de todas as suas conquistas, sua maior vitória até hoje foi o campeão europeu No Gi de 2018. Ele compete regularmente até hoje ao lado dos membros da sua crescente academia – com todos, desde crianças & adolescentes até adultos e uma talentosa equipa feminina liderada pelo galês Ffion Daves. O forte treinamento focado na competição viu a academia ganhar vários campeonatos irlandeses e o primeiro título da equipe aberta do IBJJF Dublin em 2019. Seu domínio é claro e eles foram reconhecidos no cenário mundial como um dos principais ginásios quando Flo Grappling visitou o acampamento mundial de 2018 (6). A sua equipa de concorrentes foi desenvolvida por Darragh e está a ver passar a sua primeira vaga de cinturões negros para competir na cena europeia. A Costa Leste agora tem ginásios irlandeses afiliados e na Inglaterra, e tudo considerado, eles são uma verdadeira história de sucesso da arte marcial.

Eesperadamente, este guia provou ser útil para você em sua busca para responder a pergunta ‘existem ginásios que ensinam BJJ perto de mim? Em geral, mergulhar no mundo do jiu-jitsu brasileiro pode ser uma das experiências mais gratificantes que qualquer pessoa pode ter, então esperamos que você possa encontrar o ajuste perfeito para você e começar por este longo e excitante caminho.

Feliz treinamento!

Fontes

1. https://www.graciemag.com/en/the-saga-of-jiu-jitsu/
2. https://bjjfanatics.com/blogs/news/the-rise-of-the-danaher-death-squad
3. https://www.youtube.com/watch?v=UWAz8FcFkL8
4. https://www.youtube.com/watch?v=Okd0uy0ghEw
5. https://www.youtube.com/watch?v=eUkb5zpNv44
6. https://p-upload.facebook.com/FloGrappling/videos/2364224626924601/?hc_ref=ARTY_B0OOtma5-bJ5PzbjtSYy2ZMpZa0uBNr1BNWqjM_1Pnv7hm7NPhULUUO18TKv2k