Como Divorciar Seus Filhos Adultos e Restaurar Sua Sanidade

Sou conhecido por expor o “elefante na sala de estar”. Essas coisas todos sabem mas ninguém está a falar. Nem todo relacionamento entre mãe e filha lê como um cartão Hallmark, e nossa cultura faz disso um segredo vergonhoso de se carregar.

Dr. Christiane Northrup sugeriu que os hormônios de ligação que inundam a corrente sanguínea de uma mãe no parto ficam com as mulheres por cerca de 28 anos.

Não é por acaso, então, que a primeira rodada de separação verdadeiramente adulta (não a rebelião adolescente) começa a levantar a cabeça em torno de 30 para as mulheres e os anos da menopausa para suas mães. Pela primeira vez, o véu começa a levantar e nos vemos para as mulheres em que nos tornamos.

Algumas estimativas estimam que 96% das famílias americanas são disfuncionais de alguma forma – tornando-a a norma. Mas “normal” não é necessariamente saudável, e certamente fica aquém da vida abundante que nos foi prometida.

As mulheres são consideradas responsáveis pela saúde relacional do mundo – no trabalho, em casa, na saúde e bem-estar da família, na sexualidade, na promiscuidade, na causa, na cura e nos resultados. Quando um verdadeiro perpetrador surge numa família, a mãe protege a ala Mama Bear. Se ela não morrer tentando, ela pode mais tarde se tornar um alvo.

A mãe é aparentemente aquela que sabia (ou deveria saber) o que estava acontecendo em cada momento do dia com seus filhos – física, emocional, mental e espiritualmente. Afinal, as mães têm olhos nas costas da cabeça e estão equipadas com a habilidade incomum de ler mentes, certo?

O que é saudável quando chega às crianças adultas?

M. Scott Peck escreveu: “A saúde mental é um processo contínuo de dedicação à realidade a todo custo”. O ponto de pitada para as avós é que qualquer perda de relacionamento com os nossos filhos adultos significa relações tensas – se não laços cortados – com os netos que agora iluminam as nossas vidas.

Sou mãe de três e avó de 11. Eu fiquei com o pai deles por mais de 20 anos acreditando que de alguma forma eu poderia fazê-lo sentir-se amado o suficiente para mudar.

Todos os anos, cada um dos meus filhos se aproximou de mim para curar, e se afastou pelo mesmo motivo. Eu sou, afinal de contas, aquele que eles consideram responsável pela areia emocional em sua psique.

Há dez anos, eu casei novamente com um homem cujos filhos também eram adultos. Imaginamos que isso iria aliviar os ajustes das famílias passo-a-passo. De certa forma, não ter filhos em casa facilitava a forja da nossa identidade de casal.

Embora partilhássemos valores, não partilhávamos a história com os filhos um do outro. Cada um de nós trouxe nossas tradições e expectativas para suportar. Quando recentemente optei pelo divórcio deste homem que tinha brincado de “avô” aos filhos dos meus filhos, surgiram velhas feridas.

Sabendo que deixá-lo significava perder a minha única família local, provavelmente teria ficado para o bem dos netos. É aquela velha programação com a qual as mulheres do baby boomer ainda lutam.

Se algo não está funcionando, você se esforça mais. Problemas conjugais? Reze mais, ame mais, dê mais, seja paciente, e espere. Chupa, enche, fica quieta e não faças ondas.

O que é Real?

Eu identifiquei quatro etapas distintas na jornada para a plenitude.

Desperar

As nossas vidas tornam-se (ou continuam a ser) uma ilusão cuidadosamente construída com base na aparência, no que as pessoas vão pensar, e no que imaginamos que nos vai dar o amor e a segurança que tanto desejamos.

É por isso que as avós continuam a “fazer as pazes a todo o custo” em vez de dizerem o que vêem, precisam e querem. Alguns chamaram-lhe a doença para agradar.

Distante

Pretendendo que tudo está bem quando em nossos corações sabemos que isso não é verdade só pode ir tão longe. Nós vamos junto para nos darmos bem. Sorrimos em público e choramos em privado. Vivemos uma mentira, e ela come em nossas almas todos os dias.

As mulheres pensam que se a ignorarmos, talvez ela vá embora ou o tempo cure todas as feridas. A questão é que o tempo não cura a dor enterrada. Tem de ser desenterrado e reconhecido antes de passar. Dor que é enterrada viva envenena o resto de nossas vidas.

Divórcio

Divórcio é uma palavra dura quando aplicada às nossas relações mãe-filho, não é? Mas acontece quer o reconheçamos ou não. O divórcio ocorre quando toda comunicação se rompe e as tentativas de reconciliação falham.

É a noite escura mais dolorosa da alma. Com o divórcio vem todo o drama das relações cortadas, ele disse que ela disse o dedo apontando, e triângulos dramáticos onde as pessoas falam umas sobre as outras, mas nunca diretamente umas com as outras para que a cura possa ocorrer. Mais valia sermos advogados e alguns o fazem. É chamado de Direitos dos Avós.

Done

Last é o local de aceitação. Não há raiva, não há raiva, não há mais barganha. É onde aceitamos o que a vida está a dar agora mesmo e a luta é feita.

Você decidiu o que faz e não quer, o que vai e não vai defender, e está a tomar decisões para avançar com ou sem a resolução que você pode ter esperado. Você é livre para ficar ou ir porque você se tornou dedicado à realidade a todo custo.

O que se segue para você e seus filhos adultos?

Quero ter capacidade para fazer algumas coisas de forma diferente? Definitivamente. Será que me arrependo do que permiti que os meus filhos suportassem por causa das escolhas que fiz? Mm-hmm.

Existe alguma coisa que eu possa fazer agora para voltar atrás e mudar? Nada de nada. Serve a alguém para mim viver em remorso e arrependimento? Não. Nem agora, nem nunca. Nunca.

Ninguém teve uma infância perfeita – pelo menos ninguém na minha piscina genética. Todos fizemos o melhor que podíamos com o que tínhamos para trabalhar na altura. Isso é tão verdade hoje como era há gerações atrás.

O maior curandeiro para mulheres em divórcios de filhas é quebrar a vergonha, quebrando o silêncio. Vamos falar sobre o que é real e como ajudar a viver sonhos sem drama nos nossos últimos anos.

Onde você se encontra no processo de deixar seus filhos adultos irem? Onde você está na jornada para se encontrar nos seus 60 anos? Por favor, partilhe os seus pensamentos abaixo!

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