Como se livrar das bolsas debaixo dos olhos

Por Beth Longware Duff; revisto por Gary Heiting, OD

Mulher com pálpebras caídas

Saco feio e saliente debaixo dos olhos que o faz descer? Você odeia o quanto cansado e velho esses sacos debaixo dos seus olhos fazem você olhar?

Vai ficar contente por saber que existem várias medidas que pode tomar para minimizar o aparecimento de bolsas para os olhos.

Primeiro, vamos desfazer alguns dos mistérios e mitos que rodeiam os sacos debaixo dos olhos.

O que são bolsas debaixo dos olhos?

As bolsas debaixo dos olhos ocorrem quando a pele está enfraquecida e a flacidez relaxa, formando uma bolsa. As almofadas de gordura localizadas sob os olhos escorregam para baixo para preencher o espaço.

O excesso de líquido no corpo também pode acumular-se ali, fazendo as tampas inferiores parecerem ainda mais inchadas e inchadas. As sombras e a pele descolorida debaixo dos olhos fazem com que as bolsas dos olhos pareçam mais proeminentes.

As bolsas inferiores dos olhos são principalmente um problema cosmético e normalmente são inofensivas. Mas às vezes podem ser um sinal de uma condição médica subjacente.

A maioria das bolsas sob os olhos são mais visíveis pela manhã, quando o líquido teve toda a noite para se instalar.

O que causa bolsas debaixo dos olhos?

A causa mais comum de bolsas debaixo dos olhos é o envelhecimento. À medida que envelhecemos, sentimos uma perda de gordura e colagénio, o principal componente dos tecidos conjuntivos da pele, músculos e outras partes do corpo.

Níveis mais baixos de colagénio fazem com que a pele e os músculos subjacentes em todo o corpo percam elasticidade e tonicidade. Esta flacidez é especialmente perceptível à volta dos olhos porque a pele ali é muito fina.

Outros fatores que contribuem para o desenvolvimento de bolsas sob os olhos incluem retenção de líquidos, condições médicas crônicas como doença da tireóide, infecções, alergias, estresse, fadiga ocular, tabagismo, falta de sono e características faciais herdadas.

Se o inchaço se tornar grave, doloroso, comichão, vermelho ou persistente, consulte um oftalmologista.

TERÁ VOCÊ ACOMPANHADO OU EMBAIXADORES DE OLHOS? Encontre um oculista perto de si.

Remedies for bags under eyes

Identificar a causa subjacente das bolsas debaixo dos olhos é o primeiro passo para escolher um remédio.

Por exemplo, se as bolsas para os olhos são resultado do envelhecimento ou são administradas na sua família, uma solução cosmética como a cirurgia plástica pode ser a melhor opção para se livrar delas.

Saiba de antemão que a cirurgia estética dos olhos feita apenas para melhorar a aparência não será coberta pelo seguro médico.

Quando as bolsas debaixo dos olhos são o resultado de problemas ambientais ou de saúde subjacentes, existem alguns remédios caseiros simples e mudanças no estilo de vida que podem ajudar a diminuir a sua aparência. Estes incluem:

  • Dormir bastante (em média 8 horas diárias).

  • Dormir com a cabeça erguida alguns centímetros para evitar que o líquido se acumule à volta dos olhos.

  • Evite líquidos antes de dormir e evite sal durante todo o dia.

  • Utilize um pano húmido e fresco como uma compressa nos seus olhos, de preferência enquanto estiver sentado de pé. Alternativamente, fatias de pepino ou sacos de chá frios e húmidos podem ser usados para ajudar a diminuir o inchaço.

  • Mantenha os seus sintomas de alergia sob controlo, evitando os estímulos e tomando medicamentos prescritos ou de venda livre para alergias.

  • Utilizar ocultadores cosméticos para cobrir as sombras escuras sob os olhos.

Um remédio caseiro popular para reduzir bolsas debaixo dos olhos é o uso de cremes para hemorróidas. (Sim, realmente.)

Cremes hemorroidários contêm fenilefrina, que constringe os vasos sanguíneos e pode apertar temporariamente a pele sob os olhos, tornando as bolsas oculares menos perceptíveis. Tenha cuidado para não colocar o creme nos olhos, pois pode irritá-los.

Se você é fumante, faça todos os esforços para deixar de fumar. Evitar fumar não é apenas bom para a sua saúde e visão geral – também irá retardar a perda de colagénio que afrouxa a pele. E se você optar por fazer uma cirurgia cosmética para remover bolsas sob os olhos, você vai sarar mais rapidamente se não fumar.

Também há tratamentos de rugas e terapias de pele concebidos para apertar a pele sob os olhos e reduzir o inchaço. A lista inclui peelings químicos, resurfacing a laser e preenchimentos dérmicos injectáveis.

Os benefícios, efeitos secundários e riscos associados a estas opções devem ser discutidos com o seu Especialista da Visão.

Cirurgia para bolsas sob os olhos

Se você tentou alguns ou todos os remédios listados acima para eliminar as bolsas sob os olhos e não está satisfeito com os resultados, você pode querer considerar uma solução mais permanente.

Cosmética cirurgia das pálpebras, também conhecida como blefaroplastia, pode suavizar e apertar a pele sob as pálpebras inferiores. A blefaroplastia também pode ser usada no tratamento de pálpebras inchadas ou com queda.

Blefaroplastia de pálpebras com tampa inferior para bolsas sob os olhos é tipicamente feita como um procedimento ambulatorial sob anestesia local mais sedação. (Em alguns casos, pode ser usada anestesia geral.)

Pré-cirúrgico, o cirurgião marcará a área sob os olhos para indicar onde fará as incisões. Normalmente, as incisões são feitas no interior da pálpebra inferior ou sob os cílios.

Após as incisões serem feitas, o cirurgião remove o excesso de gordura e pele extra antes de suturar as incisões fechadas com pontos minúsculos e dissolvíveis. O resultado desejado é uma pele mais lisa e “levantada”.

Recuperação cirúrgica para bolsas sob os olhos

É importante seguir as instruções pós-cirúrgicas do cirurgião para maximizar a cicatrização. Compressas frias aplicadas regularmente durante cerca de 48 horas irão ajudar a reduzir o inchaço e o desconforto. Pomadas de prescrição médica e colírios devem ser usados conforme as instruções do seu cirurgião para promover a cicatrização e ajudar a prevenir infecções.

Exponha algum inchaço, hematomas e olhos secos nos dias imediatamente a seguir à cirurgia. Se você for lá fora, proteja a pele e os olhos cicatrizantes com óculos escuros. Evite exercícios físicos extenuantes durante pelo menos uma semana após a cirurgia.

Muitas pessoas acham que o inchaço e os hematomas diminuem significativamente em cerca de 10 a 14 dias a ponto de se sentirem confortáveis para sair em público novamente. Chame sempre o seu Especialista da Visão se tiver quaisquer sintomas ou dores invulgares que possam indicar problemas pós-operatórios.

Todas as cirurgias, por menores que sejam, têm riscos associados. Os riscos potenciais associados à blefaroplastia incluem:

  • Sangria

  • Bruising

  • Soreness

  • Infecção

  • Mudez ao toque

  • Descoloração da pele

  • Cistos ao longo das linhas de incisão

  • Cicatrização pobre, especialmente entre fumadores

  • Pálpebra superior inclinada

A recuperação completa da cirurgia das pálpebras leva seis semanas ou mais. Relate quaisquer sintomas ou perguntas que você possa ter ao seu cirurgião em suas consultas de acompanhamento.

TIROU AQUELAS BOLSAS DEBAIXO DOS SEUS OLHOS? Encontre um oftalmologista perto de você para aprender sobre suas melhores opções para remover as bolsas sob os olhos.

Página actualizada Setembro 2020

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