Dica de Futebol
Ser um defensor no futebol, o seu trabalho principal é negar a penetração. É importante retardar o progresso da bola o máximo possível para que o ataque não possa entrar no seu fluxo. Você está em maior perigo quando a oposição tem o ritmo rápido que eles querem. Use estas dicas de futebol para ajudar sua mentalidade defensiva:
- Posicionamento – Estar na posição correta permite que você veja o campo e antecipe o próximo movimento dos atacantes. Quando você está fora de posição como defensor, fica mais fácil para os atacantes atingirem seu ritmo de ataque.
- Força – É importante usar sua força como defensor para toda a ação física com os atacantes. Ser capaz de se manter firme e defender o seu objectivo vem com força.
- Comunicação- Isto é fundamental quando se joga num desporto de equipa. Todos precisam estar na mesma rotação para evitar a entrada de atacantes. Estar no campo traseiro permite que você veja tudo o que está acontecendo no campo. Ao transmitir a informação aos seus colegas de equipa isto permite-lhes conhecer o plano de jogo.
- Composição- Ser capaz de jogar no seu melhor em situação de alta pressão. Ficar calmo torna mais fácil para você ficar com a mente limpa e fazer o seu trabalho como defensor.
O papel do defensor em parar o movimento para frente pelo ataque não se limita a dominar o atacante. Eles devem trabalhar para apressar, pressionar e confundir o atacante, fazendo com que ele cometa erros. Aproveitar os erros do seu adversário torna mais fácil para você ganhar a bola e negar a penetração em direção ao seu gol. Uma defesa sólida é uma parte crucial de um time de futebol de sucesso.