O que são doenças venosas?
As veias das pernas têm de trabalhar muito para o conseguir. Se não conseguirem aguentar, o sangue estagna nas pernas e várias formas de doença venosa podem desenvolver-se.
As doenças venosas estão disseminadas. Muitos homens e mulheres na Alemanha até têm doenças venosas crónicas. Muitas vezes a predisposição é genética, mas factores como muito trabalho em pé ou sentado, obesidade e falta de exercício físico também desempenham um papel. Pernas cansadas e pesadas, sensação de picadas ou tornozelos inchados podem ser sinais de insuficiência venosa. As alterações venosas podem ser eficazmente combatidas interpretando adequadamente os sintomas e tomando medidas preventivas precoces.
Exemplos de doenças venosas
Exemplos típicos de doenças venosas são:
O sistema venoso
Enquanto as artérias transportam sangue do coração para o corpo, as veias transportam sangue com oxigénio de volta para o coração contra a gravidade. A bomba muscular nos músculos das pernas e as válvulas venosas suportam a função. Como uma válvula, impedem o sangue de recuar nas pernas. Se o sistema começar a falhar, o sangue estagna nas pernas e nas veias da aranha, varizes, inchaço venoso e, em fases muito avançadas, formam-se úlceras nas pernas venosas.
Sinais e sintomas
As primeiras alterações nas veias das pernas normalmente já começaram muito antes de se descobrir as varizes ou outros sinais visíveis. Cansaço ou agulhas e pinos nas pernas, tornozelos inchados à noite, sensação de pinos e agulhas ou dor nas pernas são os primeiros sinais de alterações nas veias. As chamadas “veias de alarme”, um círculo de veias distendidas no tornozelo, são um importante sinal precoce.
Este é seguido mais tarde pelo inchaço devido à acumulação de água, as chamadas “pernas inchadas”. Consulte um flebologista para que possa escolher o tratamento mais adequado para si. A propósito: o exame é completamente indolor e não apresenta qualquer risco.
O sistema de classificação CEAP
(flexikon.doccheck.com/de/CEAP-Klassifikation: Rabe, Eberhard; Gerlach, Horst E. (2005): Praktische Phlebologie. 2ª versão revista. A. Stuttgart: Georg Thieme Verlag.:
Depoimento
C 0
C 1
C 2
C 3
C 4a
C 4b
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C 5
C 6
>
Alterações
Sem sinais visíveis ou palpáveis de doença venosa
Telangiectasias ou veias reticulares
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Varizes sem sinais clínicos de insuficiência venosa crónica
Varizes sem edema
>
Varizes com alterações cutâneas tróficas divididas em
Pigmentação ou eczema
Lipodermatosclerose ou atrofia branca
Varizes com ulceração venosa
Varizes com ulceração venosa cicatrizado
Varizes com úlcera venosa activa
Factores de risco
Insuficiência venosa é muitas vezes genética. Mas outros factores, como o laxismo do tecido conjuntivo básico, a gravidez e as alterações hormonais, promovem distúrbios venosos. O álcool, que relaxa os vasos sanguíneos, também pode ter um papel importante, assim como a obesidade e os problemas digestivos persistentes. Hábitos como muito estar em pé ou sentado e falta de exercício físico também são negativos.
Prevenção
“Melhor andar e deitar do que sentar e ficar de pé” é a regra da Venen-Liga e.V. alemã. Muito exercício físico e exercícios específicos para as veias mantêm as veias saudáveis e elásticas. A contracção e relaxamento alternado dos músculos das pernas mantém o sangue em movimento. Chuveiros quentes e frios são também um prazer para as suas pernas.
Comece a usar regularmente vestuário de compressão. Isto não só evitará veias varicosas e aranhas. Em muitos casos, as peças de vestuário das classes de compressão mais baixas serão suficientes. Ortopedia e lojas de moda vendem modelos modernos que não se parecem nada com meias de compressão.
Uma dica de estilo: deixar os saltos altos na sapateira com mais frequência e vestir planos.
A razão: com saltos altos, os músculos do pé permanecem quase inativos e a pressão que os músculos exercem sobre o sistema venoso é mais fraca. Em contraste, com sapatos planos o pé pode ser flexionado facilmente, o que por sua vez ativa a bomba muscular da panturrilha.
Como a doença venosa pode ser tratada?
A doença venosa não pode ser curada, mas responde bem ao tratamento. Há muitos métodos de tratamento, mesmo para quadros clínicos avançados.