Hi Georgia

Não se estresse – você não tem um problema estrutural (daí a ressonância é normal), mas você tem um problema funcional.

Se eu te cutucar no olho (!) você tem um olho dolorido. Se você chegou ao médico ele não vai encontrar nada de errado com o seu olho porque eu não estou cutucando ele. Se você me vir de novo e eu o cutucar, ainda estará dolorido…

Esta é uma dor super clássica, mas é cuidada miseravelmente porque a causa, ao invés de apenas os sintomas não são identificados.

Você tem uma coluna torácica super dura, e como é dura não pode gerar nenhuma dor (porque não se move) para compensar esta falta de movimento você aumenta a quantidade de movimento na sua coluna cervical – daí você olhar para baixo dói.

Você precisa de um grande tratamento para que a sua coluna torácica se mova melhor. Você também vai precisar da parte anterior (parte da frente NÃO traseira) da sua coluna cervical avaliada e tratada. A educação da postura é fundamental, mas experimente isto.

Puxe uma toalha como se estivesse a ir nadar. Coloque-o no chão e coloque uma almofada na parte de cima como se fosse em forma de “T”. A(s) almofada(s) deve(m) ser mais alta(s) do que a toalha (apenas). Agora deite-se na toalha (correndo pela sua coluna vertebral) cabeça no travesseiro, ombro fora do travesseiro, a toalha corre desde a nuca até logo abaixo da correia do sutiã, com os joelhos dobrados para cima.

Isso não pode ser doloroso (se estiver descorado!) e fique lá por 10 minutos. Fique de pé e levante o peito, NÃO o enfie para fora ou respire fundo. Veja como se sente amanhã quando tiver repetido isto a cada 3 ou 4 horas.

Você está mudando a causa, então deve sentir uma diferença nos seus sintomas….