TAIPEI, Taiwan–(BUSINESS WIRE)–Skin está agindo como uma barreira protetora entre nossos corpos e o mundo exterior, a primeira linha de defesa contra bactérias e vírus. A pele saudável mantém o equilíbrio da hidratação e regula a temperatura corporal.
O pH íntimo da pele desempenha um papel importante na condição de saúde. É constantemente desafiado por agressores externos como temperatura & mudanças de umidade, produtos químicos e fatores internos como hormônios & genética. O pH ideal da área genital da pele é moderadamente ácido, se subir na faixa alcalina, seu equilíbrio natural é perturbado e proporciona o ambiente perfeito para o crescimento de bactérias insalubres e, portanto, coloca você em risco de infecções. Os sintomas típicos de um pH vaginal desequilibrado são como um mau cheiro ou cheiro de peixe, descarga branca, cinza ou verde incomum, coceira e queimadura quando você urina.
Mudanças fáceis que você pode fazer para manter seu equilíbrio de pH abaixo da cintura são:
- Take Healthy Diet- Vegetais de folhas verdes e escuras, batata doce, beterraba, arandos, alimentos fermentados como kimchi e iogurte. Alternativa é a multivitaminas com vitaminas e minerais essenciais que podem estimular bactérias saudáveis.
- Usar roupa solta e roupa de baixo seca – O equilíbrio do pH da vagina pode ser afectado se usar roupa justa. Não use roupas úmidas porque elas podem manter a umidade e irritar sua vagina.
- Não use produtos perfumados, perfumados ou desodorantes – A maioria deles contém substâncias químicas que podem irritar sua pele íntima e causar uma infecção vaginal.
- Não duplique – A sua pele não só aumenta o nível de pH vaginal, como também estimula o crescimento de bactérias nocivas em geral.
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