Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes – Resumo

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Karl Niebuhr

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2 de Janeiro, 2017 – 6 min leia-se

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Este é um dos livros mais inspiradores e impactantes já escritos

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“Os problemas significativos que enfrentamos não podem ser resolvidos no mesmo nível de pensamento em que estávamos quando os criamos.”
~ Albert Einstein

A mudança vem de dentro para fora

Você não pode tomar atalhos para o crescimento pessoal real. Você poderia dominar algumas habilidades externas como comunicação e técnicas de gerenciamento de tempo, mas para mudar fundamentalmente você tem que mudar seu caráter.

A verdadeira mudança vem de dentro para fora. Tentar dominar técnicas externas sem alterar o seu pensamento e a si mesmo como pessoa, não trará muitos frutos.

A abordagem “Inside-Out” significa começar a melhorar a si mesmo, o que significa trabalhar o seu carácter e paradigmas.
Por exemplo:
Para criar um casamento mais feliz, seja a pessoa que cria a energia positiva necessária para criar um casamento mais feliz em vez de dar energia negativa.

Se quiser ter um adolescente mais cooperativo e agradável, seja um pai mais compreensivo, empático e amoroso.

Se quiser que as pessoas confiem mais em si, seja mais digno de confiança para as pessoas.

A abordagem inside-out diz que é inútil tentar realizar melhores relacionamentos (algo externo) sem ter mudado o interno (seu caráter).

Habit 1: Seja Proativo

As pessoas proativas decidem como elas respondem às circunstâncias externas. Pessoas reativas reagem de acordo com situações externas.

Pessoas reativas assumem a responsabilidade e o controle sobre seu destino. Eles dizem coisas como “Eu vou encontrar uma solução para este problema”.

As emoções das pessoas reativas dependem do seu ambiente, por exemplo, do tempo. Eles culpam as circunstâncias externas em vez de assumirem a responsabilidade. Dizem coisas como “É responsabilidade do governo” ou “A culpa não foi minha”

Uma pessoa proativa é clara sobre seus objetivos de longo prazo e alinha tudo para atingi-los. Faça uma lista dos seus objectivos, escreva-os. Escrever os seus objectivos é como a sua declaração de missão, clarifica a sua direcção.

Habit 2: Comece com o Fim em Mente

Seja claro sobre os seus objectivos. Se você não tem um plano claro para sua vida, você provavelmente vai cair no plano de outra pessoa. Suas ações diárias devem estar alinhadas com elas.

Visualize o resultado de suas metas e ações da forma mais clara e precisa possível, antes de agir. Quanto mais realista for seu quadro mental da ação, melhor será a execução e os resultados.

Habit 3: Colocar as primeiras coisas em primeiro lugar

Se você quer cumprir sua missão, você tem que viver dia a dia. Assegurar o cumprimento de sua missão só pode acontecer se você colocá-la na prioridade máxima.

Pôr primeiro as coisas em primeiro lugar significa priorizar rigorosamente. As coisas importantes – as coisas que o aproximam dos seus objectivos finais – são cuidadas em primeiro lugar. O resto, as coisas menos importantes são tratadas mais tarde ou delegadas.

O planeamento diário é muitas vezes demasiado estreito e míope e não deixa espaço suficiente para a flexibilidade. O planejamento semanal ou mensal dá uma melhor perspectiva dos seus objetivos e dá espaço para ajustar os detalhes conforme necessário e mais conveniente.

Pense preventivamente para evitar que as tarefas se tornem urgentes.

Habit 4: Think Win/Win

A maioria das pessoas pensa que tem uma Mentalidade de Escassez. Ou seja, pensando que tudo é um jogo de ganhar-perder, de soma zero. Eles vêem cada situação como uma competição, na qual o vencedor leva tudo, e o mais solto pouco ou nada.

O problema com essa mentalidade é que muitas vezes acaba por ser uma situação de “perder-perder”. Ambas as partes perdem porque estão mais concentradas em garantir que a outra parte falhe, mesmo que isso signifique que tenham que perder a si mesmas.

Perder também é a filosofia das pessoas dependentes sem direção interior. Essas pessoas muitas vezes preferem que ninguém ganhe porque, pelo menos assim, não são as únicas que se sentem miseráveis.

Na maioria das situações, no entanto, não há necessidade de estar numa competição. Há o suficiente para todos, e é muito melhor trabalhar para uma situação “win-win”. A maior parte da vida requer cooperação, trabalhando juntos como uma equipe, para benefício mútuo.

Mude sua mentalidade para a Mentalidade da Abundância. A Mentalidade da Abundância significa pensar em termos de possibilidades e opções suficientes para todos. Uma pessoa com a Abundance Mentality tem um profundo sentimento de segurança e valor pessoal.

Uma boa maneira de verificar se você tem uma Abundance Mentality é observar sua reação em relação ao sucesso dos outros. Você fica feliz quando os outros são bem sucedidos? Se a resposta for sim, então você provavelmente pensa em termos de “win-win”

Habit 5: Procure primeiro entender, depois ser compreendido

Comunicação é uma das habilidades mais importantes na vida. Mas a maioria das pessoas nunca aprendeu a ouvir. A maioria das pessoas tenta ser compreendida primeiro. Querem tanto transmitir o seu ponto de vista que muitas vezes ignoram completamente o que a outra pessoa tem a dizer ou filtram de forma selectiva apenas as partes que querem ouvir, interpretando mal o verdadeiro significado. Por que isso acontece?

Porque a maioria das pessoas escuta com a intenção de responder, não de entender.

Você não pode inventar uma solução antes de fazer um diagnóstico. Para entender os outros (fazer um diagnóstico) você tem que ouvir com atenção e empatia primeiro. Em seguida, traga uma solução.

Se você ouvir com a intenção de responder você está fazendo isso errado. Aqui está um exemplo se uma mãe que escuta com a intenção de responder, ou seja, com uma receita antes de fazer um diagnóstico.

Mãe: “Querida, diz-me porque te sentes mal, eu sei que é difícil mas vou tentar compreender”.
Filha: “Não tenho a certeza, mãe. Vais pensar que é estúpido.”
Mãe: “Oh, vem um, ninguém gosta de ti tanto como eu, podes dizer-me.”
Filha: “Bem sabes, já não gosto muito da escola.”
Mãe: “O quê? Depois de todos os sacrifícios que fizemos por ti? Nós demos-te tudo o que era necessário para teres sucesso, e tu simplesmente não dás valor a isso! Se estudasses como a tua irmã mais velha, ficavas bem. Mude sua atitude e se esforce mais!”

Neste caso, a mãe nem chegou ao PORQUÊ de sua filha, ela inventou uma “solução” prematura que provavelmente não vai ajudar em nada.

Ao aprender a ouvir com empatia, você vai aprender que existem enormes diferenças em nossa percepção. Nós vemos o mundo através de diferentes paradigmas. Os nossos paradigmas são como lentes, eles definem como vemos o mundo. Nós pensamos que os nossos paradigmas são os correctos e os vemos como factos, questionando, culpando, desafiando todos aqueles que “não conseguem ver os factos”

Este tipo de pensamento não nos pode aproximar de situações em que todos ganham. Quando a outra pessoa vem de um paradigma diferente, é crucial transcender as nossas percepções individuais, procurando primeiro compreender. Uma vez que compreendemos a um nível mais profundo, abrimos a porta para soluções criativas.

Para entender melhor como uma compreensão profunda ajuda nas negociações “win-win”, verifique “Você pode negociar qualquer coisa”.

Habit 6: Synergize.

Synergy significa que duas cabeças são melhores do que uma. Representa trabalho de equipe, abertura de espírito e criatividade. A sinergia leva à união de descobertas que seriam muito mais difíceis de serem realizadas individualmente. Cada indivíduo ganha novos e mais profundos insights através da interação com os outros.

O todo é mais do que a soma das partes. A interação e as diferenças entre as partes distintas trazem crescimento exponencial e resultados. Recursos compartilhados também compensam as fraquezas individuais.

Você valoriza as diferenças entre as pessoas ou você deseja que todas elas simplesmente concordem com você? Não confunda uniformidade com unidade e uniformidade com unidade. A força pode surgir das diferenças. Veja as diferenças como o prazer da sua vida.

Habit 7: Afie a Serra

Afie a sua Serra significa melhorar o maior bem que você tem, você mesmo.
Gaste algum tempo para melhorar (afie) você mesmo nas quatro áreas da sua vida todos os dias.
– Físico: Alimentação saudável, exercício e descanso suficiente.
– Espiritual: Ler, ouvir música, meditar, passar algum tempo na Natureza, servir.
– Mental: Ler, escrever, organizar e fazer planos, ensinar.
– Social/emocional: Aprenda a entender os outros, sirva os outros, seja voluntário.

Sem trabalhar nestas áreas principais de si mesmo, você vai estagnar, sua serra vai ficar romba.

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Seja proativo, afie sua serra a cada dia.

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