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Hoje em dia, usamos plásticos em quase todos os aspectos da nossa vida. Não é surpreendente, pois os plásticos são leves, robustos e duram muito tempo.

Yet, de acordo com os pesquisadores, ter muitos plásticos ao redor pode causar sérios problemas de saúde. Além disso, o bisfenol químico A, que é comumente encontrado nos produtos que usamos, é algo a ser cauteloso.

Neste artigo, vamos discutir o que é BPA e quais são os seus efeitos sobre o corpo. Também vamos apresentar as dicas sobre como minimizar o impacto do BPA na nossa saúde.

Entendendo o que é BPA

A sigla BPA significa Bisfenol A. Foi criado por um químico russo durante o ano de 1891. Na década de 1930, BPA foi encontrado como um químico que pode simular as funções do hormônio estrogênio em humanos.

Mais ainda, a década de 1950 tornou-se o ano em que BPA entrou na indústria. Tornou-se um fator importante na produção de plásticos em todo o mundo.

É um químico usado para endurecer plásticos e para fazer resinas plásticas, que impedem que o metal se quebre e corroa. O BPA é encontrado em resinas epoxídicas para alimentos e fórmulas para bebés, biberões em policarbonato, biberões de plástico duro para bebés e copos para bebés. De facto, estudos mostram que o BPA pode misturar-se em alimentos ou bebidas a partir de recipientes feitos com BPA.

Estas são garrafas de plástico duras e transparentes, na sua maioria com um código de reutilização “7” dentro do triângulo.

Desde 2009, a maioria das garrafas de plástico para bebés feitas nos EUA NÃO continham BPA.

É também usado em alguns equipamentos medicinais, selantes dentários, placas menores e papel quente (usado em certos recibos de vendas, papel de fax e bilhetes de loteria).

Em resumo, abaixo estão os produtos comuns que podem conter BPA:

• Alimentos enlatados
• CDs e DVDs
• Selantes de enchimento dentário
• Lentes de óculos
• Produtos de higiene feminina
• Eletrônicos de uso doméstico
• Items embalados em recipientes de plástico
• Recibos de impressora térmica
• Toiletaria
• Equipamento desportivo

É importante que numerosos BPA-Os itens simplesmente assumiram o BPA com bisfenol-S (BPS) ou bisfenol-F (BPF).

Yet, mesmo pequenas concentrações de BPS e BPF podem perturbar a capacidade das suas células num caminho como o BPA. Desta forma, sem garrafas sem BPA pode não ser um resultado satisfatório.

Itens plásticos rotulados com os números de reciclagem 3 e 7 ou as letras “PC” provavelmente contêm BPA, BPS, ou BPF.

Como pode entrar no seu corpo?

Perigos

BPA é conhecido como um disruptor endócrino. Ele pode imitar a hormona do corpo e dificultar a sua produção, transporte e secreção. Ele copia como os hormônios se comportam como o estrogênio.

De acordo com estudos, mães grávidas e crianças são suscetíveis a BPA.

BPA é encontrada principalmente em uma garrafa de água e se tornou um problema muito sério, especialmente para as indústrias de garrafas de água. O presidente da empresa DrinkMore Water, Bob Perini, decidiu retirar garrafas de policarbonato de seu portfólio.

Substituíram seus produtos em garrafas PET por ZERO BPA. É uma decisão difícil e cara porque custa mais de um milhão de dólares. No entanto, foi uma decisão corajosa e sábia a tomar para promover a saúde e o bem-estar dos consumidores.

Perigos da BPA

A controvérsia sobre o perigo e a segurança da BPA tem sido discutida há muito tempo e ainda está a ser debatida neste preciso momento. Algumas agências e empresas dizem que é seguro por inúmeras razões.

Por outro lado, muitos refutam mostrando diferentes factos e números que pode ser prejudicial para a saúde.

Foi feita muita pesquisa para descobrir o verdadeiro negócio sobre o químico, BPA. Embora, mesmo que tentemos convencer a nós próprios e às pessoas de que é útil e seguro, os efeitos na saúde são inevitáveis.

Os efeitos da BPA na nossa saúde são perigosos. Ele causa vários problemas de saúde, especialmente se a pessoa é exposta frequentemente a ele.

Problemas de saúde como câncer, diabetes e defeitos congênitos são alguns dos casos mais comuns. Também pode danificar o nosso sistema respiratório e rins.

Aqui está uma lista dos riscos de saúde mais comuns por estar demasiado exposto à BPA.

Câncer de mama e próstata

Os especialistas acreditam que a exposição excessiva ao BPA pode aumentar o risco de cancro na próstata, mama e outras partes do corpo.

Outras vezes, o estudo afirma que a exposição fetal ao BPA pode causar efeitos duradouros nos órgãos do corpo. Isto é especialmente verdade para bebés que podem potencialmente levar a cancros relacionados com hormonas à medida que crescem.

Os profissionais médicos descobriram que a BPA pode prejudicar a eficácia da quimioterapia durante o tratamento do cancro.

Problemas cardiovasculares

Estudos descobriram que mesmo a exposição a baixas doses de BPA está ligada a problemas cardiovasculares. Exemplos disso são doença coronária, ataque cardíaco, angina e doença arterial periférica.

BPA do plástico pode desencadear aterosclerose, arritmia e alterações na pressão arterial.

Dentária

Um estudo francês realizado em 2013 descobriu que a exposição baixa mas diária à BPA pode causar danos no esmalte dentário. Embora o estudo precise de mais pesquisas, eles descobriram que as marcas brancas e o esmalte frágil nos dentes das 18 crianças podem ser sinais de sobre-exposição à BPA em idade precoce.

Obesity Breeder

Em 2013, os cientistas do Kaiser Foundation Research Institute avaliaram os níveis de BPA na urina das 1.326 crianças em Xangai.

Descobriram que as meninas que têm um nível de BPA mais alto em seu sistema tinham duas vezes mais probabilidade de serem obesas do que a média das crianças em seu lugar.

Acionador de pré-diabetes

Em um artigo publicado na Acta Diabetologica afirmou que as pessoas com alto nível de BPA em sua urina são encontradas ligadas a uma condição de pré-diabetes. Entretanto, isto é independente dos fatores de risco da diabetes tradicional.

Interessantemente, o estudo afirma que independentemente do nível de dieta e aptidão física, a BPA pode afetar o metabolismo da glicose através da resistência à insulina, adipogênese, estresse oxidativo e inflamação.

Desordens reprodutivas em homens e mulheres

Desordem reprodutiva feminina

Na geração atual, é impossível evitar o contato com a BPA porque ela está disponível em quase qualquer lugar. A maioria dos alimentos hoje em dia são embalados usando materiais BPA. Além disso, a BPA é um contaminante ambiental.

As cientistas do Hospital Brigham and Women’s publicou um estudo em 2013, onde mostra que a exposição à BPA pode afectar a maturação dos ovos nas mulheres.

Também em 2015, foi realizado outro estudo que afirma que a BPA pode dificultar o funcionamento do sistema endócrino. Tal inclui a glândula pituitária e o hipotálamo. Sugere que devido à perturbação da BPA, pode afectar a ovulação e a puberdade. A longo prazo, pode mesmo levar à infertilidade.

Num estudo publicado pelo Jilin Medical College of China em 2013, foi descoberto que a exposição prolongada das mulheres à BPA pode causar desordens endócrinas. Em seguida, são acompanhadas por alterações funcionais e morfológicas na vagina, útero, ovidutos e ovário. Na verdade, isto é conhecido por causar problemas de fertilidade.

Em outro estudo feito pela Universidade da Califórnia, em São Francisco, descobriram que a exposição à BPA de pacientes do sexo feminino pode interferir com o oócito. Além disso, a saúde do oócito foi diminuída durante a FIV. Como tal, o implante e concepção adequados podem ser interrompidos.

Men Infertilidade causada por BPA

Os pesquisadores da Universidade de Buea em Cameron estudaram os efeitos da BPA na infertilidade. Eles descobriram vários resultados em relação à saúde reprodutiva dos homens.

Primeiro, a BPA pode influenciar a impotência masculina. A exposição maciça dos homens à BPA pode aumentar o risco de disfunção eréctil. Também pode haver problemas com ejaculação e desejo sexual.

Segundo, a BPA pode afectar o equilíbrio da hormona. Em adultos, esta substância química pode afectar o eixo hipotálamo-hipófise-testicular. Pode alterar os hormônios que são conhecidos por causar disfunção espermática.

Pode também provocar stress oxidativo no epidídimo e no testículo. Como tal, pode sugerir uma suplementação antioxidante que, por sua vez, pode compensar os efeitos secundários induzidos pela BPA.

Terceiro, os homens que estão frequentemente expostos à BPA podem ser mais susceptíveis a desenvolver problemas urinários e parâmetros anormais do sémen.

Bebés no útero estão em risco de contrair doenças

Bebés no útero estão em alto risco de adaptar os efeitos negativos da BPA. Eles estão na fase crítica do desenvolvimento embrionário. Pode impedir o desenvolvimento adequado da tiróide embrionária.

BPA pode produzir vários defeitos em bebés. Exemplos disso são a feminização do feto masculino, aumento do tamanho da próstata, atrofia dos testículos, rompimento do BTB e encurtamento do AGD. Inclui também a alteração dos parâmetros de espermatozóides adultos como densidade, contagem e motilidade.

Finalmente, de acordo com especialistas, os efeitos adversos à saúde da BPA podem ser transgeracionais.

Desenvolvimento Cerebral Fetal

Quando as mães grávidas são expostas a grandes doses de BPA, o desenvolvimento cerebral dos seus bebés pode ser afectado. Isto é especialmente verdade durante a gestação.

Alguns dos impactos na fase de desenvolvimento incluem modificação do DNA, interferência na regulação do estrogênio e ansiedade após o nascimento.

Problemas respiratórios

Simplesmente, em um estudo publicado em 2016, foi descoberto que a exposição precoce à BPA pode resultar em um maior risco de desenvolvimento de problemas respiratórios. Exemplos disso são asma e pneumonia.

Diabetes tipo 2 e peso corporal de impacto

A exposição de baixo nível à BPA pode contribuir para a resistência à insulina. A longo prazo, pode causar diabetes tipo 2. Estudos descobriram que a BPA pode ter impacto no peso corporal.

Soro de Vitamina D

A deficiência de vitamina D está ligada a vários problemas de saúde tanto dos adultos como das crianças de hoje. Algumas dessas doenças são aumento de peso, doenças cardíacas, artrite, insônia e até câncer.

Num estudo realizado em setembro de 2016, descobriu-se que a exposição à BPA pode baixar os níveis de vitamina D.

Parte da BPA, os ftalatos, que podem ser encontrados em vinil e fragrâncias falsas, podem perturbar o hormônio e baixar os níveis de vitamina D.

Outras vezes, os especialistas concordam que os disruptores hormonais podem interferir com a forma activa da Vitamina D no corpo, da mesma forma que perturbam o funcionamento normal da tiróide.

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Por outro lado, se está preocupado com a BPA, pode seguir estes simples passos para diminuir a sua exposição ao seu corpo:

Dicas para diminuir a exposição à BPA

Utilizar produtos sem BPA

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As empresas fabricantes criam centenas de milhares de produtos sem BPA. Da próxima vez que comprar produtos, certifique-se de estar atento e procure a etiqueta “Livre de BPA”. Se não conseguir ver a etiqueta no produto, não entre em pânico. Note que alguns plásticos marcados com os códigos de reciclagem 3 ou 7 indicam produtos feitos com BPA.

Cortar de volta em latas

Desde que a maioria das latas são feitas com resinas contendo BPA, há uma solução a fazer. Diminuir o uso e consumo de alimentos enlatados. Mais importante, cozinhar de raiz para garantir refeições muito mais saudáveis.

Calor ovóide

Conselho do Instituto Nacional de Ciências da Saúde Ambiental, parte do Instituto Nacional de Saúde, é evitar a micro ondulação de plásticos de policarbonato.

Outras vezes, colocá-las em máquinas de lavar louça também é um grande não. Uma vez que o plástico pode quebrar com o tempo e permitir que a BPA se infiltre em alimentos e bebidas.

Utilizar alternativas

Temos de estar atentos a tudo o que fazemos, especialmente à nossa saúde. Em vez de usar recipientes plásticos para alimentos e bebidas quentes, substitua-os por algo mais “saudável”.

Pode usar porcelanas, aço inoxidável e recipientes de vidro para evitar a lixiviação de BPA nos seus alimentos.

A maior parte dos métodos de precaução aqui requerem uma mudança no estilo de vida. Essa é uma grande decisão a tomar e requer muito esforço e tempo. Especialmente, se você é a pessoa que toma o café da manhã com comida enlatada, por que eliminar essa parte da sua vida? Você pode realmente optar por reter ou apenas minimizar o uso dela. No entanto, há uma opção que pode definitivamente garantir-lhe o estilo de vida que você ainda quer.

Sports Berkey Water Filtration System

Sports Berkey water filtertion system e todos os sistemas Berkey com Black Berkey Elements eliminam 99,9% do sabor e odor desagradáveis, produtos químicos indesejados, sedimentos, sais e cloro. Este sistema de filtragem de água é projetado para diminuir metais pesados, produtos químicos tóxicos, detergentes, pesticidas, produtos derivados do petróleo, COVs (compostos orgânicos voláteis), cloretos e trihalometanos. O mais importante, este produto é feito de materiais sem BPA.

Animização instantânea da BPA em garrafas de água

O sistema de filtragem de água Berkey remove instantaneamente a BPA e outros químicos indesejados em garrafas de água. Este filtro de água utiliza a Microfiltração por Absorção Iónica.

O arranjo “Caminho Tortuoso” dá características únicas ao Filtro de Água Sports Berkey. Oferece um sistema de filtragem rápido e portátil com o uso de tecnologia de grau médico.

Conclusão