Avidência mostra que pode inverter as complicações diabéticas com um controlo rigoroso da diabetes e um estilo de vida saudável

Sabe-se há muito tempo que as complicações diabéticas, tais como a retinopatia diabética, podem ser abrandadas tomando um controlo severo dos níveis de açúcar no sangue e fazendo alterações no estilo de vida saudável. No entanto, também há evidências que sugerem que as complicações podem realmente ser revertidas. Parece que enquanto as condições certas são encontradas, o corpo pode curar alguns dos danos.

Se você tem diabetes, nós recomendamos visitas regulares a nossa prática de cuidados com os olhos em Copperas Cove, Texas, para um exame ocular para inspecionar a retinopatia diabética e outros tipos de doença ocular diabética. Lembre-se, quando apanhado cedo, a doença diabética dos olhos é tratável!

Exames oftalmológicos e retinopatia diabética

Retinopatia diabética é uma complicação típica da diabetes, na qual níveis anormalmente altos de açúcar no sangue levam a danos na retina, perda de visão ou cegueira.

Se detectarmos os primeiros sinais de retinopatia diabética durante o seu exame oftalmológico completo em Cove Eyecare, pode começar imediatamente a fazer mudanças no seu estilo de vida, tais como um controle mais rigoroso da glicemia, exercício e uma dieta saudável, para evitar que a doença progrida. Ao visitar para exames regulares de dilatação dos olhos, nosso oftalmologista pode monitorar seus sintomas e trabalhar com você para elaborar um plano de tratamento moderno para retardar ou reverter a perda de visão.

Os efeitos da dieta na retinopatia diabética

A mais famosa terapia baseada em dieta para reverter doenças crônicas graves é creditada ao Dr. Walter Kempner, médico do departamento de oftalmologia da Duke University, que foi pioneiro na abordagem com suas recomendações para comer principalmente arroz e frutas. A dieta de Kempner era baseada em plantas e ultra baixa em sódio, gordura, colesterol e proteínas.

Kempner conduziu um estudo paciente no qual ele tirou “fotografias em primeiro plano”, que captou uma visão da parte de trás do olho. Ao rastrear as mudanças nessas imagens, ele demonstrou que a dieta poderia realmente reverter os danos. Na verdade, ele encontrou alguns pacientes que tinham sofrido uma perda de visão extrema devido a retinopatia diabética, que mais tarde foram capazes de ler as letras miúdas novamente. Dos 44 pacientes em seu estudo que tinham retinopatia diabética, 30% deles viram melhora na visão.

Atualmente, temos muitas terapias a laser avançadas e injeções para tratar a retinopatia diabética. Embora o plano alimentar de Kempner não seja recomendado como uma abordagem isolada, ele mostra que o que você come pode ser muito poderoso para preservar a saúde dos seus olhos!

O que você pode fazer para retardar a progressão da retinopatia diabética

De acordo com a Associação Americana de Optometria, existem várias maneiras de retardar ou possivelmente reverter a progressão da retinopatia diabética:

• Gerir os níveis de açúcar no sangue o mais apertado possível
• Exercer qualquer medicação de acordo com as recomendações do seu médico
• Comer uma dieta saudável
• Exercitar regularmente
• Controle a hipertensão arterial
• Não fume e evite álcool
• Não perca os exames oftalmológicos de rotina que permitem ao seu oftalmologista monitorar a sua condição e mudar de tratamento, se necessário.

Para marcar um exame oftalmológico de diabetes com um oftalmologista qualificado e experiente, entre em contato com o nosso Copperas Cove, Texas, oftalmologista.

No Cove Eyecare, nós colocamos as necessidades da sua família em primeiro lugar. Fale conosco sobre como podemos ajudá-lo a manter uma visão saudável. Ligue para nós hoje: 254-549-1142 ou marque uma consulta online para ver um dos nossos oftalmologistas de Copperas Cove.

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