Ah, borbulhas bucais. Aquelas cabecinhas brancas super irritantes que aparecem (sem pagar nenhum aluguel!) e fazem sua boca parecer como se você estivesse alisando um cacto. Não vou negar que tive alguns na minha vida (e esses poucos me custaram um segundo encontro!) porque eles eram tão, bem, nojentos.
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A área em torno da boca é das mais difíceis de tratar. Não é porque sejam profundas – elas não tendem a ser – mas é uma área muito sensível do seu rosto, e perto dos seus lábios. Você não quer colocar tratamentos de manchas tão próximas aos seus lábios, onde eles poderiam ser ingeridos!
Como se livrar da acne labial é fácil se você sabe o que fazer, mas vamos rebobinar por um segundo.
Como a acne labial sequer começa?
Para nos livrarmos da acne à volta da boca, precisamos de olhar para todas as causas possíveis destes surtos.
A pele é ligeiramente diferente nesta área. Não é tão oleosa como a sua zona t ou a área perto do seu nariz – esta é a nossa primeira pista sobre como estas erupções começam. Como é uma área menos oleosa, é menos provável que as erupções ocorram por razões internas.
A maioria das causas das cabeças-brancas ao redor dos lábios são externas – isto é, causadas por influências em nosso ambiente. Vamos apontar essas causas abaixo, e se alguma delas tocar um sino, pode ser por isso que você tem acne nos lábios.
Pelo menos um destes deve ser útil na sua busca para descobrir como se livrar de espinhas ao redor da boca!
Balões e Batons de Lábios
Embora os bálsamos de lábios sejam muito úteis para manter os lábios com aspecto hidratado e saudável, eles são muitas vezes os culpados por muitas espinhas perto dos lábios.
Porquê?
Bem, os bálsamos labiais, em particular, são frequentemente formulados com muitos ingredientes oclusivos e hidratantes muito ricos. Embora estes funcionem muito bem nos lábios para bloquear a hidratação, tendem a ter uma elevada classificação comedogénica para a pele – especialmente a pele sensível à volta da boca.
A classificação comedogénica é basicamente uma escala que explica a probabilidade de um ingrediente criar um entupimento (comedone) na pele. Os ingredientes comedogênicos que tendem a aparecer nos bálsamos e batons são óleo de coco, lanolina e cera de abelha.
Se você estiver pensando, “Espere, mas como é que isso vai dos meus lábios para ao redor da minha boca?!” há muitas oportunidades para o produto viajar.
Transferência dos bálsamos labiais muito fácil (e invisível), e ingredientes quebradiços nos batons podem facilmente entrar em contacto com a pele.
A sua melhor aposta é trocar para algo que tenha um único ingrediente durante algum tempo e ver se os seus breakouts desaparecem.
Pasta de dentes
Esta é uma que pode nem sequer pensar em causar acne à volta da boca, mas é um activador de acne de baixa intensidade.
O problema é que a pasta de dentes é um pouco irritante para a pele de algumas pessoas (não, não estou a dizer que você precisa de faltar a uma boa higiene oral!) Isso é graças a um ingrediente que está em quase todos os produtos de cuidado pessoal que queremos que seja sulfato de laurílico espumoso e sódio.
Este não é o caso para todos, mas se verificar o seu tubo de pasta de dentes e essas três palavras desagradáveis aparecerem, vale a pena trocar a sua pasta de dentes por um tipo sem SLS.
Além disso, pode ajudar a garantir que toda e qualquer pasta de dentes é enxaguada da boca e dos lábios depois de escovar os dentes, e não apenas enxaguada.
Resaguá-la adequadamente dá à sua pele a melhor hipótese de não ter acne!
3. Tocar constantemente na sua boca
Esta é uma enorme chatice minha, mas sabe como os germes podem viajar facilmente das coisas que toca para a sua boca apenas colocando o queixo nas suas mãos?
Alerta de spoiler, é muito.
É mais do que uma boa higiene para evitar a propagação do frio – pode ser uma questão de ter ou não acne à volta da boca.
Um estudo feito no Reino Unido descobriu que as pessoas tocavam na boca cerca de 23,6 vezes por hora quando estavam a trabalhar – e imagina todas as coisas que estavam a tocar no meio disso.
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Tectórios sujos, puxadores de porta de casa de banho, os seus telefones – e tudo isso acaba perto da sua boca, possivelmente causando as suas fugas. Então, talvez seja hora de quebrar esse hábito?
Tocar um instrumento
Todos os músicos lá fora podem ficar tristes ao ler este, mas é verdade – especialmente para dois grandes grupos de instrumentos.
Se tocar violino ou viola e tiver sempre acne onde o seu queixo descansa, é pouco provável que seja coincidência. Após tempo suficiente, provavelmente há uma boa acumulação de sebo, bactérias e células mortas da pele no seu queixo em repouso.
A limpeza com um pano antibacteriano após cada sessão é a melhor maneira de evitar qualquer fuga para que você possa continuar tocando seu instrumento com uma boa consciência!
O outro grupo de instrumentos são os instrumentos de latão. Quer dizer, você pode ver como acontece, certo? As cabeças brancas em volta dos lábios podem ser causadas pelo contacto constante no bocal com a pele (juntamente com saliva e qualquer acumulação sebácea).
A solução?
Os colegas músicos recomendam lavar bem a boquilha antes e depois de cada sessão com água quente e ensaboada e até mesmo esfregar álcool se você estiver tão inclinado a parar aquele problema da borbulha na boca.
Raspa de barbear
Ok, esta é para os caras lá fora. Primeiro, garantir que você tem uma lâmina de barbear limpa vai fazer um longo caminho para garantir que você não tem nenhuma cabeça branca ao redor da boca. Fazer a barba com uma lâmina de barbear que tenha ultrapassado a data de substituição significa que está demasiado romba e demasiado cheia de células mortas que não se consegue ver.
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As células mortas da pele são reintroduzidas na sua pele quando se barbeia com uma lâmina de barbear suja, obstruindo poros que podem levar a borbulhas. Não obrigado!
Fazer uma lista de verificação de todas estas é um óptimo começo para se livrar das borbulhas acima dos lábios. No entanto, eles não são o fim de tudo para se livrar das borbulhas perto dos lábios!
Então, como se livrar da acne ao redor da boca?
Bem, no final, uma boa rotina de cuidados com a pele é a base mais sólida para se livrar da pele clara, de uma vez por todas.
Como se livrar das borbulhas bucais, Once and For All
A rotina de cuidados de pele ideal para ajudar a livrar-se dos problemas de borbulhas e lábios inclui lavar o rosto com um produto de limpeza, depois esfoliar a área com um produto de ácido salicílico antes de usar um hidratante.
Ácido salicílico ajuda a descongestionar os poros para uma pele clara, assegurando que as borbulhas não voltam a aparecer.
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