Porque os espaços de treino em casa podem envolver equipamento pesado, é importante pensar em proteger o sub-piso. Equipamentos como pesos livres, passadeiras e chaleiras carregam bastante peso em uma pequena área, que pode arranhar, recuar ou goivar o piso existente. Piso de borracha de ginásio feito para uso em casa irá proteger o seu piso original, suportando o equipamento de treino e proporcionando um pouco de amortecimento à medida que você se exercita.
Encontrar o melhor piso de borracha de ginásio para as necessidades da sua casa é um processo fácil. Com tantas configurações diferentes, áreas de cobertura e medidas de espessura disponíveis, você só precisa planejar como você espera usar o piso de borracha de ginásio para encontrar o produto que combina perfeitamente.
Pavimento de borracha de ginásio em casa
Selecione um rolo de borracha para um ginásio em casa quando você quiser cobrir uma grande área rapidamente e a um preço baixo por pé quadrado. Os rolos estão disponíveis em várias espessuras e tamanhos quadrados, para que possa encontrar o produto certo para as suas necessidades específicas.
Um rolo de borracha para um ginásio pessoal é a melhor escolha para o melhor exercício plyométrico. Proporciona uma base sólida para movimentos rápidos com apenas um pouco de amortecimento para ajudar na saúde das articulações – especialmente quando é utilizada uma borracha plyométrica de menor densidade.
Uma escolha popular é o produto Plyometric Rubber Gym Roll 3/8 Inch. Custa menos de $2 por pé quadrado.
Uma desvantagem do rolo é que ele não é tão espesso quanto os azulejos ou tapetes. Os rolos normalmente variam de 1/4 a 1/2 polegada de espessura. O rolo mais fino é o mais barato, mas também pode não proteger o seu subpavimento de pesos livres de queda.
Um rolo grande também pode ter um pouco de peso, por isso pode ser difícil para uma pessoa manobrá-lo no lugar durante a instalação.
4×6 Piso de Borracha Mat
Para aqueles que têm uma área específica que querem proteger com o piso de borracha de ginásio em uma área de treino em casa, um tapete oferece bom desempenho e valor.
Diga que só quer colocar borracha debaixo de uma máquina elíptica, ou que quer sentar-se numa almofada de borracha enquanto faz exercícios de alongamento. Talvez você só queira algo para proteção extra na sua área de elevação olímpica. Você não precisa de uma grande área de cobertura neste caso, o que faz de um tapete de borracha uma excelente escolha.
Um tamanho comum de tapete irá fornecer 24 pés quadrados de cobertura, como é encontrado com o 4×6 Ft 3/4 Inch Gym Rubber Floor Mat. Este é suficientemente grande para atividades comuns em um ginásio doméstico.
A espessura de 3/4 polegadas deve manter o seu sub-piso a salvo de danos causados por equipamentos pesados. Se você precisar de uma medida de espessura menor que 3/4 polegadas, outros produtos de esteira geralmente estão disponíveis que medem 3/8 ou 1/2 polegadas.
As esteiras, especialmente as grossas, têm um preço mais alto por pé quadrado do que os rolos. Mas como você está cobrindo apenas uma pequena área, o custo de um tapete é razoável e com a proteção adicional, ele irá compensar no final.
Um tapete de borracha 4×6 pode ser muito pesado, o que algumas pessoas não vão gostar de utilizar em casa se estiverem a fazer a instalação sozinhas ou se planearem deslocar o tapete frequentemente. O tapete de 4 por 6 pés que alistamos anteriormente pesa 91 libras.
Pesos de borracha para ginásio em casa
Quando você quiser um estilo de piso de borracha para o seu ginásio em casa que seja fácil de colocar e usar, você vai querer escolher um sistema de piso de borracha.
Borracha é um material pesado. Como já mencionámos, os rolos e tapetes têm bastante peso, o que pode ser difícil para as pessoas se moverem sozinhas. Mas como os ladrilhos têm um tamanho menor, eles pesam menos por peça. No entanto, você pode cobrir uma grande área com várias telhas. E você pode adicionar ao tamanho do piso de borracha a qualquer momento apenas conectando mais peças, o que cria versatilidade.
Os ladrilhos usam uma borda estilo puzzle com abas e ranhuras que se encaixam bem juntas. As bordas não se soltam quando são colocadas sob o stress de um treino.
O Ladrilho de Borracha Interbloqueante 2×2 Ft x 8 mm é um produto popular, pois cada ladrilho fornece cerca de 4 pés quadrados de cobertura e pesa cerca de 7,4 libras.
No entanto, os ladrilhos são mais caros por pé quadrado do que outros tipos de piso de borracha. Instalar azulejos será mais demorado do que colocar um tapete ou usar um rolo de piso também, pois você deve cortar as bordas do quebra-cabeça para criar uma borda reta e acabada. No entanto, isto é algo que você pode fazer sozinho.
Vantagens do Piso de Borracha Ginástica
Porque a borracha reciclada é o material comumente usado neste estilo de piso, é extremamente durável e ecologicamente correto. Um piso de borracha mantém os pneus usados fora do aterro sanitário.
O piso de borracha Gym é fácil de limpar, pois absorve ruídos criados por equipamentos barulhentos, como pesos livres, o que é bom para clientes residenciais que podem trabalhar sem perturbar o resto da família.
Pavimento de borracha Gym é fácil de limpar. Pode ser esfregado ou aspirado para remover detritos e manchas. E se alguém derramar uma garrafa de água sobre o piso, a borracha reciclada não absorverá a água, o que significa que resiste à formação de bolor ou mofo.
Para instalar este tipo de piso, você normalmente não precisa de adesivos. A borracha é suficientemente pesada para se manter no lugar sem fita adesiva ou cola.
Finalmente, oferece um valor forte em relação a outros tipos de materiais utilizados em pisos. O piso de borracha do ginásio tem um preço razoável por pé quadrado, o que significa que você pode equipar uma sala de treino de porão sem quebrar o banco.