Slow Cooked Pork Roast

Slow Cooked Pork Roast / Carrie Crow / Katie Workman / themom100.com

Se você já teve um ombro de porco super macio, e se perguntou o que o tornou tão macio e úmido, pode haver outros temperos e dicas envolvidas, mas uma coisa é certa: foi cozido lentamente.

Porquê que a carne cozinhada lentamente a torna tão tenra?

Cozinhar pouco um grande pedaço de carne dura e barata não é apenas a melhor maneira de cozinhar este corte de carne, é realmente a única maneira de a cozinhar. Em resumo, a maioria dos cortes de carne dura vem das partes mais duras de trabalho do animal, e portanto tem muito colágeno. Este colagénio precisa de ser quebrado, e convertido em gelatina, para que a carne se torne tenra. Essa não é a frase mais deliciosa que já escrevi, mas é uma coisa boa de se saber.

Se você quiser esfregar a carne com a especiaria esfregue na noite anterior e deixe-a solta coberta na geladeira durante a noite, a fricção seca vai temperar a carne um pouco mais profundamente. Mas este não é um assado muito temperado, por isso é um passo que podes saltar se não tiveres tempo ou espaço no frigorífico.

Estás à procura de uma temperatura interna de 185°F, mas também podes definitivamente dizer que está feita quando começa a ficar tenra o suficiente para a separar com um garfo.

Slow Cooked Pork Roast / Carrie Crow / Katie Workman / themom100.com

Como utilizar a carne de porco cozida lentamente:

Esta carne pode ser consumida tal como está, com qualquer tipo de lado amiláceo, desde puré de batata ao arroz ao orzo ou outra massa, até batatas assadas. Ou pode transformá-la em tacos, enrolando a carne em tortilhas de milho ou farinha aquecidas, e adicionando o que achar melhor. Abacates, queijo desfiado, um pouco de crème fraiche ou creme azedo, salsas de qualquer tipo, folhas de coentro frescas, cebola em vinagre, cebola fresca, tomate picado, abobrinha desfiada.

Você também pode usar esta carne em enchiladas, ou burritos, e qualquer tipo de caçarola de inspiração mexicana. Mas posso dizer-vos que comi um pouco disto com restos de tzatziki e que foi ALTÍSSIMO? E também enfiei grandes dentadas da carne numa sopa de massa de ramen, e me apaixonei mais uma vez. O leve pó das especiarias misturadas ao mundo asiático da sopa.

Slow Cooked Pork Roast / Carrie Crow / Katie Workman / themom100.com

Não há restos de carne de porco cozida lentamente. Só existe outro jantar de porco brilhante à espera de acontecer.

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E que tal usar a carne de porco em huevos rancheros? Sanduíches de porco com molho barbecue? Atira-o com massa, transforma-o em chili, pega num pacote de côdea de tarte refrigerada e faz empanadas?

Não há restos de carne de porco de cozedura lenta. Só existe outro jantar de porco brilhante à espera de acontecer.

Slow Cooked Pork Roast / Carrie Crow / Katie Workman / themom100.com

Outras receitas de carne de porco assada:

  • Pá de porco assado com alecrim, mostarda e alho
  • Lombo de porco mediterrânico com legumes assados
  • Pá de porco assado com couve e maçãs
  • Pernil

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Slow Cooked Pork Roast

Não há restos de carne de porco cozida lentamente. Só existe outra coisa como outro brilhante jantar de porco à espera de acontecer.
Rendimento: 12 Pessoas
Tempo de preparação 15 minutos
Tempo de cozedura 5 horas
Tempo total 5 horas 15 minutos

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de açúcar castanho claro ou escuro
  • 2 colheres de chá alho picado
  • 2 colheres de chá de canola ou óleo vegetal
  • 2 colheres de chá de pimenta em pó
  • 1 colher de chá de colorau picante ou doce
  • 1 colher de chá de sal grosso ou kosher
  • ½ colher de chá de pimenta preta moída na altura
  • 1 5-libra assada sem osso de porco
  • ½ taça de vinho branco seco

Direcções

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    Aqueça previamente o forno a 300°F.
  • Em uma pequena tigela combinar o açúcar mascavo, alho, óleo, pimenta em pó, páprica, sal e pimenta. Esfregue em todo o assado. Coloque o assado em uma assadeira, de preferência em uma grade de arame. Adicione o vinho.
  • Cozinhe sem tampa durante 5 a 6 horas, até ficar com uma boa crosta e a carne estar a desmanchar-se tenra. Você está procurando uma temperatura interna de 185°F, mas você também pode dizer definitivamente que está feito quando começa a ficar tenro o suficiente para puxá-lo com um garfo.
  • Retirar o assado do forno e deixar sentar por cerca de 15 a 20 minutos. Use um garfo ou dois para triturar a carne em pedaços de bom tamanho.

Informações sobre nutrição

Calorias: 277,33kcal | Carboidratos: 3,68g | Proteína: 35,52g | Gordura: 11,53g | Gordura Saturada: 3,84g | Colesterol: 113,4mg | Sódio: 323,66mg | Potássio: 662.09mg | Fibra: 0.19g | Açúcar: 3.05g | Vitamina A: 180.92IU | Vitamina C: 0.16mg | Cálcio: 31.85mg | Ferro: 2.41mg

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