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A necessidade de sair e libertar-se da nossa vida em casa é aguda neste Inverno. Se você está vivendo em um mundo com neve ou planeja dirigir até um, um par de sapatos de neve pode abrir novas portas para o exercício, a aventura e a fuga. É um passatempo em alta – os números de sapatos de neve estão mostrando um aumento dramático nas vendas de novas sapatos de neve; de fato, no final de outubro a REI estava experimentando vendas de sapatos de neve quatro vezes mais altas até hoje do que em 2019, uma tendência que provavelmente continuará (dica: compre cedo!).
Se você comprou o seu primeiro par de sapatos de neve – ou gostaria de – em nenhum lugar é o que você deve saber para se afivelar e chegar ao trilho rápido e seguro:
Fácil de aprender
Como diz o velho ditado, se você pode andar, você pode fazer sapatos de neve. Os desenhos de hoje em dia de fácil utilização tornam simples amarrar um par e bater instantaneamente na neve sem problemas. No entanto, as condições de utilização das raquetes de neve são importantes: se a neve estiver sobre os tornozelos quando você caminha, um par de raquetes de neve o beneficia ao reduzir a quantidade que você afunda. Se você estiver em uma trilha lotada, as raquetes de neve costumam ser demais; você se moverá mais eficientemente sem elas.
Se você comprou um par de raquetes de neve (ou quer testá-las em um dos alojamentos da AMC), você pode se inscrever para uma das três caminhadas guiadas com raquetes de neve neste inverno no Highland Center. Os destaques incluem: uma visão geral das raquetes de neve, seguida de algumas caminhadas fáceis a moderadas para vistas deslumbrantes de Crawford Notch, lindas cachoeiras congeladas, ou lagos serenos, além de algumas dicas de leitura de sinais de atividade animal, compreensão da ecologia do inverno e identificação das plantas e animais que prosperam no inverno. Se você preferir um grupo pequeno e privado, você também pode personalizar sua própria caminhada com um dos guias treinados da AMC.
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Como elas funcionam
As raquetes de neve não vão fazer você flutuar na neve, mas você vai afundar em muito menos. A chamada “flutuação” de uma raquete de neve está diretamente correlacionada com a quantidade de superfície que você tem sob os pés. Raios de neve mais longos e largos proporcionam uma melhor flutuação, mas podem ser mais complicados de manobrar em terrenos mais inclinados ou mais variáveis.
A maioria dos raquetes de neve vem em comprimentos diferentes, concebidos para corresponder às gamas de peso recomendadas para o utilizador e o seu equipamento. Você vai querer escolher um comprimento de raquete que melhor se adapte ao seu peso, embora alguns modelos permitam que você adicione uma cauda adicional (vendida separadamente) na parte de trás da raquete para flutuação extra, conforme necessário.
A exercitação sólida
Como um benefício adicional, a raquete de neve também é um exercício mortal – você vai queimar de 400 a 1.000 calorias por hora lá fora, dependendo do terreno, das condições, do seu peso corporal e da rapidez com que você está se movendo. Declives mais íngremes, neve mais profunda e um peso corporal mais elevado aumentam rapidamente a queima de calorias; aumentando a velocidade da sua caminhada de apenas 2 km/h para 3 km/h num terreno suave, duplica também o seu gasto energético.
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Escolhendo o par certo
A primeira pergunta a ser feita é onde você pretende fazer a raquete de neve: Você está trompando na floresta rolante ao redor da cidade ou indo para o interior da montanha?
Estilos e desenhos de raquetes de neve variam de acordo com o uso pretendido. Estilos recreativos menos caros (cerca de $120 a $180) são desenhados para terrenos fáceis de moderar e tipicamente apresentam ligaduras fáceis de ligar e desligar e tração moderada sob os pés (os dentes de metal, ou grampos, você encontrará no fundo da raquete de neve).
Estilos destinados a condições mais robustas, íngremes e por vezes geladas – comuns nas montanhas de Inverno do Nordeste – apresentam normalmente uma tracção extensiva sob os pés para uma aderência máxima, um design mais cónico para uma maior manobrabilidade, e encadernações extra seguras para manter os pés no lugar, independentemente do terreno. Estes tendem a ser mais caros ($180 a $300-mais).
Se você está indo para o interior de uma aventura mais longa, outra característica chave a considerar é a capacidade de empacotamento, ou como é fácil prender os sapatos de neve ao seu pacote quando eles não são necessários. Desenhos com sistemas de encadernação que ficam relativamente planos quando não estão a ser utilizados tornam isto muito mais fácil.
Amaciar o maior desafio da neve não é andar, mas fixar e ajustar os seus pés às raquetes de neve em primeiro lugar. Sistemas de encadernação – como a sua bota se prende ao snowshoeing – varia amplamente entre marcas e estilos. Você vai querer algo que seja fácil de colocar, tirar e ajustar, especialmente quando estiver usando luvas ou luvas. Você também precisará considerar se você tem pés grandes ou estará usando calçados volumosos como botas de montanhismo; alguns sistemas de amarração de sapatos de neve não são suficientemente grandes para acomodá-los.
Sapatos de neve hoje em dia usam uma ampla gama de materiais e designs, do plástico à espuma e ao metal, embora todos sejam construídos para durar muitas estações de uso regular. Para uma revisão das melhores ofertas para 2020, confira as últimas revisões de sapatos de neve do Gear Lab, que mais uma vez coroa a venerável Ascensão Relâmpago MSR ($320) como uma escolha superior para uso no campo.
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Não se esqueça destes add-ons
O que mais você precisa para enfrentar o país das maravilhas nevadas? Alguns itens adicionais vão contribuir muito para garantir uma viagem feliz, quente e equilibrada. Primeiro, manter o equilíbrio (especialmente na neve profunda) pode ser um desafio às vezes; um par de bastões com cestos de neve o ajudará a se manter de pé e lhe permitirá sondar o saco de neve ao seu redor. Para manter os seus pés quentes e confortáveis, vai querer um par de botas rígidas e isoladas para os dedos dos pés tostados e para evitar que os seus pés se flexionem demasiado e se canse. Finalmente, adicione um par de polainas para manter a neve fora das suas botas em condições profundas – você definitivamente não quer pisar em meias encharcadas.
E, claro, nunca se esqueça de trazer a alegria e o entusiasmo que a natureza selvagem do inverno traz para todos nós.
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Aprenda mais
- Inscreva-se para uma caminhada de raquetes de neve com o AMC nesta estação, ou crie uma aventura personalizada com um guia AMC treinado.
- Teste as tuas novas habilidades de raquetes de neve numa destas trilhas para principiantes.
- Segua o nosso guia prático para aprenderes a levantar-te se caíres em raquetes de neve.