Se você está lendo isso, então parabéns! Você acabou de dar ou está pensando em dar o grande passo para conseguir aquele sorriso lindo e radiante que você estava querendo. Neste ponto, você pode ter uma compreensão geral do que é Invisalign e como ele funciona. É tudo muito simples, certo? Usa as tuas bandejas e retira-as para comer! Bem, acredite ou não, há alguns que fazem e não fazem que as pessoas possam não saber com Invisalign.
É essencial estabelecer uma rotina consistente e saudável, para que você possa manter uma boa higiene oral durante todo o seu processo Invisalign. Existem alguns dos passos comuns do Invisalign que queremos que você se lembre de manter no caminho certo. O primeiro passo óbvio é usar os seus alinhadores durante 22 horas por dia. Se os seus alinhadores não forem usados correctamente, a sua viagem Invisalign pode levar mais tempo. Além disso, lembre-se que você tem que manter seus dentes e alinhadores limpos após comer. Agora vamos saltar para como sobreviver à sua primeira semana!
Gerir a Dor e o Desconforto
Embora o Invisalign não seja braquetes e fios de metal, os próprios alinhadores ainda têm de mover os dentes, o que vai levar à dor. A dor estará presente nos dentes e na sua mandíbula. Saber que vai ser um pouco doloroso vai ajudá-lo a lidar com a dor. Naturalmente, você pode tomar os medicamentos de balcão para ajudar com a dor e desconforto, mas você também pode praticar exercícios de mastigação ou usar em Mastigáveis de isopor para ajudar a aliviar a dor.
O ato de mastigar ajuda a estimular o fluxo de sangue para a boca. O fluxo sanguíneo age como um analgésico natural, o que pode ser uma forma natural de ajudar a aliviar o seu desconforto. Os mastigáveis de isopor são uma óptima maneira de conseguir esse movimento de mastigação, mas podem ser estranhos de mastigar em público.
Proteja a sua boca
Os alinhadores de plástico feitos a fresco podem ter arestas afiadas ou irregulares. É comum irritar ou ficar com feridas na boca com alinhadores frescos. Eventualmente, durante toda a viagem, sua boca vai endurecer. Entretanto, você pode usar cera dental para ajudar nas áreas problemáticas que o incomodam, ou você pode ter seu ortodontista limando as bandejas para baixo para que elas fiquem mais confortáveis. Também é uma boa idéia usar um colutório à base de peróxido. Este tipo de colutório é formulado para ajudar a curar irritações menores e proporcionar alívio da dor nos dentes e gengivas.
Track Your Wear Time
Sentir-se-á desajeitado ao tentar ajustar o seu Invisalign ao seu estilo de vida. Lembre-se que você tem que usar as bandejas 22 horas por dia, mas elas ainda têm que ser removidas toda vez que você tem que comer. As suas três refeições por dia não devem exceder mais de duas horas, mas as pessoas podem ser esquecidas enquanto se ajustam. Pode ser benéfico levar o seu Invisalign consigo quando come, para que assim, eles estejam à mão, e é menos provável que se esqueça de os voltar a colocar. Se lembrar de colocá-los de volta é complicado para você no início, há aplicativos disponíveis que ajudam com lembretes para você.
Prática de limpeza adequada
Por enquanto, você deve saber como cuidar bem dos seus dentes. No entanto, você pode não entender completamente como limpar corretamente suas bandejas. O primeiro erro mais comum que os pacientes cometem é que usam uma escova de dentes para limpar tanto as suas bandejas como os seus dentes. Os alinhadores precisam de uma escova de cerdas macias que não seja muito abrasiva ou prejudicial. Além disso, o uso de duas escovas de dentes minimiza o risco de manchar os alinhadores com restos de pasta de dentes branqueadores.
Ao limpar suas bandejas, você não deve usar pasta de dentes branqueadores. Essa pasta de dentes pode deixar uma película nos seus alinhadores e fazê-los parecer nublados e sem brilho. Você ainda pode usar pasta de dentes clareadores para seus dentes! Além disso, é uma boa ideia mergulhar as suas bandejas em uma solução de embebição clara do alinhador. Esta solução ajuda a limpar completamente os seus alinhadores.
Faça um kit de viagem
Você estará sempre em movimento; é importante ter um kit pronto para que você possa manter seus cuidados Invisalign em todos os lugares que você vai. O primeiro item essencial a obter é um estojo de viagem para os seus alinhadores,. Este estojo permite-lhe levar os seus alinhadores para onde quer que vá e guardá-los em segurança quando não estão a ser utilizados. O próximo passo é criar um pequeno kit de viagem para levar consigo enquanto está fora e em viagem. Este kit de viagem deve consistir de uma escova de dentes, pasta de dentes, fio dental e o seu estojo de alinhador.
Sobreviver à sua primeira semana com Invisalign pode ser uma tarefa fácil. Lembre-se de estabelecer uma rotina pessoal que você pode manter. Estas dicas e truques que listamos para você são fáceis de incorporar no seu estilo de vida e também podem ajudá-lo a ter uma transição mais suave para o seu processo de correção dos dentes. A limpeza durante a sua viagem Invisalign é importante para a sua saúde oral. Se você tiver dúvidas sobre suas práticas de higiene oral, por favor não hesite em nos contatar. Se estiver pronto para marcar a sua próxima consulta, pode visitar o nosso site Newpark Orthodontics. Estamos ansiosos por vê-lo!