Be Early

Coaches adoram um jogador que tem o hábito de chegar cedo para tudo. Se estás a tentar ser um bom treinador numa equipa de elite, as tuas hipóteses são poucas se a tua tendência for aparecer tarde. Chegar cedo é a tempo. Dick DeVenzio acreditava que um atleta deveria chegar normalmente 15-20 minutos mais cedo para tudo. Há tantas oportunidades de que você pode se beneficiar, se é seu hábito chegar cedo. Você pode receber alguma instrução individual do treinador; você pode ter a chance de desenvolver seu relacionamento com um colega de equipe; muitas vezes apenas estar lá impressiona o treinador, que mais tarde decidirá se você faz a equipe.

Show Appreciation

Depois de um treino ou prova, não deixe de agradecer às pessoas que tornaram isso possível. Alguém investiu o seu tempo na realização do evento. É incrível como um atleta pode deixar uma impressão duradoura ao dizer um simples ‘obrigado’ ao treinador. Os treinadores valorizam um jogador agradecido. Eles acreditam que eles são treinadores e possuem uma grande atitude.

Orchestrate

Os treinadores de todo o país dirão que a coisa mais difícil de ensinar às suas equipas é a defesa de transição. Um atleta pode se destacar facilmente se ele tiver o hábito de “orquestrar” cada vez que se recupera no chão, na defesa. A orquestração é simples, mas a maioria dos atletas não o faz. Envolve apenas apontar e falar. Acene com as mãos como um maestro em uma orquestra e diga algo sobre quem está guardando quem. No mínimo – todas as vezes – diga qual o jogador que você está pegando. O próximo passo seria ordenar aos outros jogadores que parem a bola, pegando uma ameaça aberta. Esta é a habilidade que faz de você um destaque para um bom treinador.

Condicionamento

Não entre em nenhuma prova sem estar em forma impressionante. Há poucas coisas que te farão sair de uma equipa mais rápido do que estar fora de forma. Se você é um jogador na bolha de fazer uma equipe, o fator decisivo é quase sempre quem está em melhor forma. O meu treinador universitário fazia condicionamento pré-temporada até achar que já nos tinha empurrado o suficiente. O indicador em que ele acreditava era alguém vomitando e uma caminhada para se retirar da equipe. As nossas primeiras quatro semanas de treino eram certamente infernais e não paravam até que uma dessas duas coisas acontecesse. Se um atleta quer fazer uma equipe, deve ganhar cada sprint, ser o atleta mais condicionado no chão, e nunca parar de se mover.

Volunteer

Fazer uma impressão. Ficar notado. Qualquer oportunidade de ser voluntário para demonstrar uma broca, carregar um refrigerador de água ou varrer um piso é uma oportunidade de ser notado. Encontre formas de se destacar, ter uma aparência especial e, acima de tudo – mostre o quanto você quer fazer parte da equipe.

Hustle

Seja o jogador que mais trabalha no chão. Os treinadores adoram jogadores que gastam o máximo de esforço em todos os momentos. Tenha o hábito de mergulhar por bolas soltas, lutar por pranchas, correr o chão no intervalo. A agitação é algo muito mais fácil de controlar do que o quão bem você atira ou se você pode bater o seu homem. Basta a vontade de sacrificar os seus desejos menores pelos seus desejos maiores.

Nod

Coaches gostam de falar. Os treinadores gostam de falar muito. Quando um treinador está falando, eles realmente querem ser ouvidos e ouvidos. Faça o treinador sentir que eles têm grandes coisas a dizer. Faça-os sentir como se você os entendesse e eles estão fazendo descobertas incríveis sobre o basquetebol. Eles vão gostar mais de um atleta se eles acreditarem que o atleta realmente os entende. Certifique-se de dar um ótimo contato visual e acene intermitentemente como um treinador está falando. Vai fazer maravilhas.

Sê o miúdo duro

Os treinadores adoram jogadores duros. Eles adoram jogadores duros, de nariz duro, de tela, de mergulho, de defesa, de cotovelo, na sua cara, de “I-won’t-back-down”, de “eat-your-cake-and-steal-your-cookies”, tipos de atletas. Seja aquele miúdo. Você sabe: aquele que não perde a bola, aquele que guarda o melhor jogador e entra na cabeça dele, aquele que faz ricochete em um grupo, aquele que coloca um zagueiro com uma tela dura. Compete com toda a força que tiveres. Lute com orgulho. Os treinadores adoram isso nos jogadores, porque esse é o tipo de jogador que a maioria dos treinadores era. A maioria dos treinadores era o garoto de tamanho abaixo do normal, super-resistente e durão, que conseguia chegar na cabeça e no coração. Este é um modelo muito bom para seguir, e que vai ressoar com (e torná-lo indispensável para) um treinador.

Display Basketball IQ

Sê o jogador mais inteligente no chão. Se um atleta estuda cada jogada no seu tempo livre e não só pode executá-la sozinho, mas pode ajudar os seus colegas de equipa a executar a jogada, poucos treinadores irão cortar este jogador da equipa. Seja o atleta que é o treinador no piso. Descubra o que o seu treinador valoriza no seu time e traga isso para fora em outros jogadores. Preste muita atenção aos detalhes de como ele quer que os exercícios corram, e depois faça-os correr suavemente. Facilitar o trabalho do treinador é uma das melhores formas de fazer uma equipa.

Bring Spirit

A maior parte dos treinos são aborrecidos, monótonos e tranquilos. Encontre uma maneira de elevar o nível de um treino. Descubra como você pode injetar excitação na atmosfera. Se um atleta pode aumentar notavelmente o nível competitivo de uma prática trazendo espírito para um ginásio, os treinadores vão querer mantê-los por perto. Traga o espírito através do seu entusiasmo contagiante, através do seu esforço competitivo e através do seu constante encorajamento. Traga som com uma voz de liderança forte. Traga energia ao ter os pés activos em exercícios, e traga excitação ao bater palmas e gritar encorajamento. Tenho visto uma mudança no ginásio quando um atleta espirituoso entra em um treino, é uma transformação incrível: seja a mudança, e um treinador vai mantê-lo por perto.