Vegan Dashi

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Vegan dashi sabe a terra e ao mar. Feito de cogumelos secos e algas marinhas kombu, é uma base de caldo saboroso para qualquer tipo de prato saboroso.

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Easy Vegan Dashi Made From Mushrooms and Seaweed

Introduction to Vegan Dashi

Dashi é uma base de sopa saborosa com umami complexo sabor. Combina um certo sabor a terra, um sabor a mar, e um toque de fumaça. Os usos com que estou mais familiarizado são em sopa de miso e caril japonês, mas pode ser usado em vários pratos japoneses (e não japoneses).

A versão vegan que estou apresentando hoje é feita de cogumelos secos (shiitake e outros) e algas secas (kombu e nori). O dashi mais comum inclui o katsuobushi – flocos de atum seco, fermentado e fumado. Com a pesca exagerada de atum hoje em dia achei que seria útil compartilhar uma versão saborosa sem peixe.

Um prato de cogumelos secos e kombu e alga marinha nori

Como usar o Dashi Vegan

Desenvolvi esta receita porque precisava do Dashi para uma receita próxima de ramen de caril. Acho que o dashi faz uma base fantástica para o caril japonês. A terra não se destaca – os sabores mais óbvios vêm do caril – mas completa o perfil do sabor com uma rica redondeza. Eu só noto quando não está lá.

Dito isto, aqui estão apenas alguns exemplos de como se pode usar este caldo:

  • Faça sopa de miso
  • Utilize-o em vez de caldo de legumes num molho de massa ou minestrone
  • Desfaça qualquer caldo de ramen à base de plantas
  • Faça um simples caldo de limpeza…sopa gelada com legumes variados
  • Adicionar um pouco de sopa a qualquer prato frito

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Fazer dashi vegan de cogumelos shiitake e algas kombu

Como fazer Dashi vegan

O processo aqui é realmente, muito simples. Mergulhe os cogumelos e as algas na água durante a noite (até 48 horas) e depois coar os sólidos. Essa água coada é o seu doshi.

Gosto de fazer isto numa tigela grande e colocar um prato que é apenas mais pequeno que a tigela para pesar os cogumelos e mantê-los submersos.

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Utilizar um prato para submergir os cogumelos secos

Umas notas antes de começar

Posto que a potência dos cogumelos pode variar, deve provar um pouco do doshi antes de o usar num prato. Tem o potencial de se tornar extremamente cogumelo. Pode querer cortá-lo com água ou caldo de legumes caseiros para tornar as notas de cogumelos mais suaves.

Os ingredientes mínimos necessários para o dashi são algas kombu e cogumelos shiitake secos. Incluí alguns cogumelos secos mistos para arredondar o sabor e algumas algas nori para emprestar um pouco mais de sabor a mar. Os dois últimos são bons para ter mas não são necessários.

Os nori vão-se partir em muitos pedaços pequenos e vão exigir uma grande tensão.

Pode cozinhar e comer os cogumelos agora re-hidratados da forma que quiser. Eles podem ser um pouco mastigados e você pode querer remover os caules duros, mas eles ainda têm muito sabor. Ajuda a cortá-los pequenos ou a cortá-los em tiras.

Cogumelos e algas marinhas de molho numa tigela para vegan dashi

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  • Salada Hijiki – alga marinha de terra com vegetais, tofu, e abacate

Como sempre, se você experimentar esta receita, me avise! Deixe um comentário, avalie (depois de experimentá-la), e tire uma foto e marque @gastroplant no Instagram! Eu adoraria ver o que você inventa.

Vegan Dashi

Vegan Dashi sabe a terra e o mar. Feito de cogumelos secos e algas kombu, é uma base de caldo saborosa para qualquer tipo de prato saboroso.
Tempo de preparação5 minutos
Tempo de molho8 hrs

Curso: Condimento, sopa
Cozinha: Japonês

Porções: 1 litro
Autor: Thomas

Ingredientes

  • 1 litro de água (1 litro)
  • 3 cogumelos shiitake secos
  • 1 peça de kombu 3×4 polegadas ou 7×10 centímetros
  • 1/2 xícara de chá misto seco cogumelos podem substituir um cogumelo shiitake adicional
  • 1 folha de sushi nori opcional

Instruções

  • Combinar todos os ingredientes numa tigela grande. Coloque um prato que seja apenas menor que a tigela dentro da tigela para pesar e submergir os ingredientes. Cubra bem a tigela com um filme plástico e coloque-a no frigorífico. Deixe-a durante a noite, até 48 horas.
  • Retirar o invólucro de plástico e o prato. Use um coador de malha fina ou um pano de queijaria para coar bem o caldo. Ele será mantido por até 2 semanas em um recipiente hermético na geladeira.

Notas

Você pode querer diluir o dashi antes de usá-lo, seja com água ou outro tipo de caldo de legumes. Isto depende de como o cogumelo sai do dashi. Também depende daquilo com que está a combinar o dashi – um dashi forte é bem misturado com caril mas pode ser esmagador por si só. O nori vai desfazer-se em muitos pedaços pequenos e vai exigir uma tensão profunda.

Easy umami vegan dashi collage com cogumelos shiitake e algas kombu
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