Întrebare: Ce cauzează durerea la nivelul aspectului exterior al piciorului: Am o greutate de 167 de lire sterline, am arcada joasă și folosesc orteze. Alerg 6 zile pe săptămână, dar încep să fiu dezamăgit pentru că atunci când alerg mai mult de 10 km mă doare piciorul stâng în partea exact opusă bolții. Partea exterioară a piciorului începe să mă doară atât de tare încât nu mai pot alerga, iar zona respectivă se inflamează timp de două zile și trebuie să folosesc antiinflamatoare. Sper că mă puteți ajuta cu această problemă.

Mulțumesc,
–Jose din Mexic

A: Există mai multe cauze de durere în partea exterioară a piciorului. După descrierea dumneavoastră, nu pare că aceasta implică călcâiul. Inflamația tendonului (peroneu) care se atașează la baza celui de-al 5-lea metatarsian (osul lung care leagă degetul mic de oasele de la mijlocul piciorului) poate cauza durere aici. Baza celui de-al 5-lea metatarsian provoacă umflătura osoasă de pe partea exterioară a piciorului. O fractură de stres a celui de-al 5-lea metatarsian poate provoca, de asemenea, durere în partea exterioară a piciorului. Uneori, osul (cuboid) care se află între cel de-al 5-lea metatarsian și călcâi poate aluneca, provocând durere.

Există un tratament diferit pentru fiecare dintre aceste probleme, așa că cel mai bine ar fi să solicitați o evaluare medicală. În cazul în care o fractură de stres a celui de-al 5-lea metatarsian străpunge osul, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru ca vindecarea să aibă loc. Celelalte probleme sunt tratate cu exerciții și bandaje. Este posibil să aveți nevoie de ajustarea ortezelor.

–Dr. Cathy Fieseler

.