Am știut că vreau să alăptez încă de la începutul primei mele sarcini. Dar aveam o îndrumare limitată cu privire la cum se va simți această experiență sau ce produse ar putea face lucrurile mai ușoare. Inutil să mai spun că au fost o mulțime de lucruri pe care le-am învățat pe calea cea grea, ca multe mame care alăptează.
Primele mele trei luni de alăptare au avut de toate. Furnizare limitată, alăptare întârziată, pompare exclusivă și o tonă de rahat de confuzie a mameloanelor. Tot ce îmi lipsea era mastita și aș fi fost perfectă pentru un manual “iată care sunt cele mai rele lucruri care se pot întâmpla în timpul alăptării”. În ciuda tuturor acestor lucruri, am reușit cumva să ajungem la un an și jumătate de alăptare. Este o realizare cu care mă laud cu mândrie, pentru că am trecut prin iad și ape mari în acele prime săptămâni.
Acum că sunt la jumătatea celei de-a doua sarcini, mă gândesc la cele mai bune modalități de a evita eșecurile. Între experiența mea de la prima sarcină și superbele mele abilități de cercetare, cred că am elaborat un plan rezonabil.
Ceea ce urmează este lista mea de dorințe pentru alăptare. Acesta include produse care cred că pot îmbunătăți foarte mult experiența asistentei medicale. (Sfat pro: Aveți cardul de credit la îndemână.)
O cană solidă pentru a vă lăuda realizările
Câteodată alăptatul este greu AF. Am înțeles. Așa că sărbătoriți-vă badassery-ul de alăptare cu această cană solidă în timp ce sorbiți cafea, ceai sau altă băutură preferată.
A Nursing Cami
Dacă alăptarea este atât de naturală, de ce atât de puține dintre hainele noastre se potrivesc mamelor care alăptează? Intră în scenă cami-ul de alăptare. Bugetul meu de vis are loc pentru mai multe dintre aceste ținute șic de alăptare.
Un tricou super drăguț
Cu un gât larg, acest tricou confortabil pentru mame noi este perfect pentru a fi strecurat peste o cami de alăptare sau purtat singur.
Un sutien de alăptare Kick Ass
Chiar și înainte de a naște, sutienele de alăptare pot fi extrem de utile. Puține lucruri arată (sau se simt) mai rău decât îndesarea unor sâni uriași într-un sutien mult prea mic. Pe măsură ce te adaptezi la noii tăi sâni, este important să ai un suport confortabil cu capacitatea de a crește odată cu tine. Unele sutiene de alăptare, cum ar fi Sutienul de somn pentru alăptare rezistent la scurgeri de la Nooni’s Leak Resistant Nursing Sleep Bra, sunt chiar concepute pentru a face față scurgerilor perverse din mijlocul nopții.
Boppy Pillow
Footbal, leagăn, leagăn încrucișat… există o tonă de suporturi diferite din care puteți alege atunci când alăptați. Când abia începi, reținerea numelor și a tehnicilor poate fi copleșitoare. Există persoane care se simt confortabil să memoreze detaliile tehnice ale fiecărei poziții. Dar dacă toate acestea nu sunt pentru tine, o pernă de alăptare precum Boppy este excelentă pentru a te asigura că tu și bebelușul vă simțiți confortabil în timp ce alăptați.
Nota laterală: Este un suport excelent pentru spate, de asemenea, și este o mană cerească dacă alăptezi mai mulți copii.
Pachete de gel calmant pentru sfârcuri
Inclusiv dacă sunteți suficient de norocoasă să aveți cea mai lină călătorie de alăptare din lume, vă veți confrunta cu îngurgitarea. Dar acei sâni voinici ar putea fi însoțiți și de duritatea unei mingi de bowling și de durere. În plus față de golirea regulată, vei dori o compresă caldă pentru durere. Compresele cu gel pentru sfârcuri sunt concepute tocmai pentru asta.
Pompare fără mâini
Pompare s-ar putea simți ca o sabie cu două tăișuri, dar experiența poate fi îmbunătățită cu o pompă de sân solidă. Willow și Freemie schimbă jocul pompării, dar acestea pot deveni destul de scumpe. Dacă aveți un buget limitat, ca mine, un sutien de pompare cu mâini libere ar putea fi o opțiune bună.
Pompă manuală
Când sunteți în mișcare și pompați, nu puteți ajunge întotdeauna la o sală de lactație. Așadar, o pompă de mână de calitate, precum aceasta de la Medela, oferă o opțiune flexibilă de pompare.
Biberon asemănător cu un sfârc
Când copiii încep în NICU, este obișnuit ca ei să înceapă cu biberonul. Fiul meu a fost acolo în prima săptămână de viață. Vestea bună era că, în sfârșit, mânca. Vestea proastă a fost că s-a ales cu un caz grav de confuzie a mameloanelor și a avut nevoie de o lună pentru a învăța să se prindă la sân. În retrospectivă, cred că mameloanele cu debit redus, precum cele de sân, ar fi putut minimiza, dacă nu chiar elimina, problema cu totul. De asemenea, sunt foarte la îndemână pentru a împărți responsabilitățile de hrănire.
Biscuiți de stimulare a aprovizionării
Îmi amintesc foarte bine cum stăteam în bucătăria tatălui meu și îl rugam să-mi cumpere Gatorade și fulgi de ovăz. “Nu lua orice fel de fulgi de ovăz- Trebuie să fie din oțel tăiat”. Bineînțeles, el a luat tipul greșit, iar când în cele din urmă am primit ovăz tăiat în oțel am descoperit că aș fi preferat să mănânc oțel.
Toate acestea ar fi putut fi evitate dacă cineva mi-ar fi cumpărat una dintre zecile de prăjituri care măresc rezervele de lapte de pe piață. Nu sunt pretențioasă! M-aș fi mulțumit chiar și cu cele făcute în casă!”
Captatori de picături
Singurul lucru mai enervant decât să ai de-a face cu o cămașă udă după o dezamăgire neașteptată era să te gândești la cât de mult lapte tocmai s-a irosit. Să risipești aurul lichid? Nimeni nu are timp pentru așa ceva. Și dacă am avea cu toții dispozitive de prindere a laptelui pentru a păstra bucățile de lapte pierdute în timpul zilei, nu ar mai fi nevoie să o facem. Nu judecați. Acele picături se adună.
Îngrijirea necesită răbdare și determinare. Nu spun că aceste articole ar pune capăt tuturor problemelor mele. Dar cred că mi-ar putea da mult mai puține motive de îngrijorare.
.