Să ne lămurim: Nu există o alegere greșită când vine vorba de a vă epila sau nu părul pubian. De la păpușa Barbie fără păr până la tufișuri pline (așa cum au început să vorbească sincer celebritățile), modul în care te îngrijești acolo jos este o decizie pur personală. Dar dacă ceea ce urmărești este să fii complet goală, nu se poate nega faptul că o epilare braziliană este cea mai rapidă și mai puțin provocatoare de lovituri pentru a netezi lucrurile sub talie.

Aceasta spus, nu contează cât de avansată ești în artele braziliene, înțelegem că poate fi o experiență stresantă. Aici, specialiștii noștri favoriți în epilarea bikini împărtășesc ceea ce și-ar dori să vă spună înainte de a vă întinde pe masă. (Sugestie: nu aveți de ce să vă fie rușine. Cu excepția cazului în care te prezinți beată. Nu faceți asta.)

Nimeni nu vă judecă vulva.

În primul rând, “nu fiți nervoasă în legătură cu felul în care arată vulva dumneavoastră”, spune specialistul Spruce & Bond, Krystal Cordova. “Vedem zilnic toate dimensiunile și culorile. Treaba noastră este să vă facem să arătați și să vă simțiți mai bine în această privință.” Este o epilare cu ceară pentru bikini, nu o audiție pentru a fi model pentru părul pubian.

Nu este chiar atât de rău pe cât te aștepți să fie.

Dacă ești începătoare și anticipezi niveluri de durere care rivalizează cu cele ale personajului lui Steve Carell din The 40-Year-Old Virgin, să știi că o epilare cu ceară pentru bikini cu siguranță nu este o vacanță plătită, dar probabil că va merge mai bine decât crezi. “În special pentru cei care se epilează cu ceară pentru prima dată, acumularea de anticipare înainte de a intra în cameră este cea mai rea parte”, spune Shobha Tummala, fondator și CEO al Shobha. “Dacă mergeți la un profesionist, actul în sine va fi mult mai rapid și mai puțin dureros.”

Nu veniți direct de la cursul de Spin.

“Veniți în ordine, ca și cum v-ați spăla pe dinți înainte de un examen dentar, dar mai mult pe linia pregătirii pentru examenul anual la ginecolog”, spune Tummala. “La Shobha, avem cârpe de împrospătare cu apă de trandafiri în cameră, pentru orice eventualitate.” Ea remarcă faptul că, cu cât zona este mai uscată, cu atât mai bine va adera ceara și cu atât mai bune vor fi rezultatele. “Dacă știi că ești o sudoare atunci când vine vorba de activitate fizică, cel mai probabil vei transpira și în zona de bikini”, explică ea. Ștergerea zonei de alte fluide naturale – și complet normale – ale corpului, cum ar fi secrețiile, este, de asemenea, apreciată.

Acetați ușor cu băutura.

Un pahar de vin pentru a vă tempera nervii înainte este un lucru. Dar să te prezinți beat este o altă poveste. “Nu vă prezentați la programare beat; nu va face decât să vă subțieze sângele și să vă facă mai sensibil la durere”, spune Cordova. Există, de asemenea, și faptul că este pur și simplu nepoliticos. Cindy Thorin, proprietara salonului Pink Cheeks, din Los Angeles, a avut odată o clientă care a sosit atât de beată încât nu a știut ce să facă. “I-am spus că trebuie să îi dăm jos pantalonii, nu și lenjeria intimă, dacă nu vrea”, își amintește Thorin. Când femeia nu a putut să și-i dea jos singură, Thorin a trebuit să o ajute. (Nu vă faceți griji – ea a venit să-și ceară scuze mai târziu, câteva zile mai târziu.)

Făceți pipi înainte de programare.

Dacă sunteți nervos, nervozitatea de dinainte de ceară poate duce la o vezică nervoasă. “Faceți mai întâi o oprire în toaleta pentru că dezbrăcarea și apoi îmbrăcarea odată ce vă dați seama că trebuie să mergeți încetinește lucrurile și vă adaugă mai multe bătăi de cap”, notează Tummala. Ea spune că aceasta este o întâmplare frecventă: “De multe ori, după ce te dezbraci de la brâu în jos pentru un tratament de bikini, s-ar putea să te simți puțin mai rece, ceea ce poate intensifica nevoia de a face pipi. De asemenea, în timpul anumitor părți ale tratamentului, pielea dvs. este tensionată, astfel încât chiar și o apăsare ușoară pe o vezică plină poate fi inconfortabilă.”

Nu vă radeți.

“Părul trebuie să aibă o lungime de un sfert de centimetru pentru a fi tras de ceară de la rădăcina părului”, spune Angela Marinescu, estetician la Exhale Spa. Ea spune că, după bărbierit, este nevoie de trei sau patru săptămâni pentru ca părul să aibă cea mai bună lungime pentru a fi epilat cu ceară. “La cei cu părul blond, este nevoie de două-trei săptămâni; pentru părul închis la culoare este nevoie de mai mult timp, deoarece rădăcinile sunt mai puternice”, spune ea.

Serios, nu există să fii prea păros.

“Mulți clienți se simt jenați de creșterea lor dacă a trecut ceva timp”, spune Cordova. “Mai degrabă m-aș epila cu ceară pentru părul crescut prea mult decât un bărbierit de două săptămâni. Este mai ușor pentru specialist și mai puțin dureros pentru dumneavoastră.”

Timingul contează.

Evitați să programați o epilare cu ceară cu cinci zile înainte de ciclul menstrual, în timpul sau imediat după. “Corpul tău este deosebit de sensibil în această perioadă”, spune Marinescu. Dacă ești sensibilă sau dacă este prima dată când te epilezi cu ceară, ea adaugă că administrarea de Advil cu o jumătate de oră înainte de programare te va ajuta. Sau puteți încerca aceste alte analgezice aprobate de cititori.

Nu vă antrenați nici după epilarea cu ceară.

“Frecarea în pantalonii de yoga strâmți poate provoca iritații”, spune Marinescu. În plus, “ar trebui să evitați orice activitate fizică la 12 până la 24 de ore după epilare”, spune Cordova. “Cu cât aduceți mai puțină căldură în zonă, cu atât mai bine”. Evitarea unui alt efort sportiv – mai privat – poate fi, de asemenea, benefic. Esteticianul Elana De Damian, de la Elana De Damian Skin Care, sugerează să nu vă ocupați după epilarea cu ceară timp de cel puțin 24 de ore. Și dacă tot suntem la asta, tăiați și aceste alte lucruri de pe lista de lucruri de făcut.

Purtați haine confortabile la programare.

Nu doar pantalonii de yoga ar trebui să evitați. Orice lucru strâmt poate freca punctele nevralgice și poate înrăutăți situația, spune dermatologul Kally Papantoniou, M.D., din New York City. Așa că gândiți-vă la maxidress-uri și pantaloni harem și la țesături de bumbac respirabile.

Să fiți vocali.

“Dacă aveți o idee specifică despre cum vreți să arate linia de bikini, vorbiți”, spune Cordova. “Transparența este binevenită”. Cordova spune că ea și echipa ei pot crea margini curate “ca o tapiserie” sau pur și simplu pot curăța ceea ce este vizibil în afara zonei de bikini.

Rezistați impulsului de a face muncă de recunoaștere după epilarea cu ceară.

“Dacă apar fire de păr încarnate după epilare, nu le smulgeți”, sfătuiește Cordova. “Lăsați-ne pe noi să ne ocupăm de asta”. Dacă vă scobiți firele încarnate cu unghiile, riscați cicatrizarea și infecția. “Avem tone de bacterii sub patul unghiilor noastre”, spune ea. Dacă nu reușiți să vă întoarceți la epilator, un tratament pentru părul încarnat (cum ar fi Anthony sau Fur) poate ajuta la rezolvarea în siguranță a problemei, precum și o exfoliere ușoară a zonei la trei zile după ceară.