“Încalcă regulile, nu legea, dar încalcă regulile. Este imposibil să fii un nonconformist sau un original adevărat dacă ești prea bine crescut și nu vrei să încalci regulile.” – Arnold Schwarzenegger Ce este un Cheat Curl? Curl-ul cheat este o variație a curl-ului de biceps cu o formă ușor mai relaxată, folosită cu scopul de …
Read more →“Arnold Cheat Curls – Îndoiți regulile pentru a vă exploda bicepsul”