5 motive pentru a folosi crema de protecție solară în fiecare zi

Beneficiile cremei de protecție solară

Pelea este cel mai mare organ al dumneavoastră și are funcții esențiale, cum ar fi protejarea corpului împotriva germenilor, precum și ajutarea la reglarea temperaturii corpului. În timp ce pielea oferă, de asemenea, corpului dumneavoastră protecție împotriva razelor solare, asta nu înseamnă că ar trebui să ieșiți afară fără a oferi în schimb pielii dumneavoastră o protecție adecvată. Fără protecție solară, pielea dumneavoastră este vulnerabilă la o serie de probleme. Iată cinci motive pentru care ar trebui să folosiți zilnic cremă de protecție solară.

Reduceți semnele de îmbătrânire

Dacă doriți să reduceți semnele de îmbătrânire, atunci faceți din crema de protecție solară prietenul dumneavoastră. Ieșirea la soare fără protecție poate deteriora colagenul și țesuturile conjunctive ale pielii dumneavoastră – și asta înseamnă că vă puteți pierde elasticitatea și puteți căpăta riduri.

Limitați apariția petelor solare

Expunerea la razele UV ale soarelui poate provoca, de asemenea, pete solare (cunoscute și sub numele de “pete de vârstă” sau “pete hepatice”), ceea ce este un vinovat pentru creșterea aspectului de îmbătrânire. Petele solare sunt cauzate de hiperpigmentarea pielii și sunt, de obicei, zone plate de piele decolorată care pot avea diferite nuanțe de maro. Petele solare pot apărea în următoarele zone ale corpului:

  • Fața
  • Umerii
  • Brațele
  • Dosul
  • Dosul mâinilor

Protejați pielea de arsurile solare

Expunerea prea mare la soare sau expunerea la lumina UV (cum ar fi paturile de bronzare), fără protecție, ar putea duce la o arsură dureroasă. În cazul unei expuneri repetate la soare și fără protecție, ați putea observa creșterea petelor solare și deteriorarea pielii. Arsurile solare pot crește, de asemenea, riscul de a dezvolta cancer de piele. De obicei, o arsură solară are nevoie de câteva zile sau mai mult pentru a se vindeca, așa că este esențial să purtați întotdeauna protecție solară, chiar și în zilele mai răcoroase și înnorate.

Reduceți riscul de cancer de piele

Una dintre cele mai bune modalități de a reduce riscul de cancer de piele este să purtați protecție solară. Centers For Disease Control (CDC) recomandă folosirea unei creme de protecție solară cu spectru larg, cu un SPF de cel puțin 15, dar cu cât numărul este mai mare, cu atât protecția UV este mai bună.

Pentru o protecție pe toată durata zilei, este necesar, de asemenea, să reaplicați crema de protecție solară:

  • Când stați la soare mai mult de 2 ore
  • După ce înotați sau transpirați
  • După ce vă ștergeți cu prosopul

Evitați ruperea vaselor de sânge

Cunoscute și sub numele de telangiectazii, razele UV pot deteriora pereții vaselor de sânge ale pielii, provocând astfel subțierea acestora. Subțierea vaselor de sânge lasă aspectul de vânătăi sau sângerări.

Contactați Parrish Cancer Center

Dacă sunteți îngrijorat de riscul de a dezvolta cancer de piele sau dacă aveți alte preocupări legate de piele, suntem aici pentru a vă ajuta. Pentru a afla mai multe despre depistarea, tratamentul și prevenirea cancerului de piele, contactați astăzi Parrish Cancer Center la 321-529-6202. Oncologii noștri grijulii sunt aici pentru a vă îndruma la fiecare pas din drum.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.