Yoga este în trend în lumea bunăstării de ceva timp, iar toată lumea, de la rucsacari la funcționari, pare să se apuce de această practică și să îmbrace o pereche de jambiere din lycra. Cu toate acestea, există încă unele locuri în care vă puteți îndepărta cu adevărat de toate: aceste cinci retrageri de yoga de tip boutique oferă nu numai pace și liniște, ci și locații frumoase, pe deasupra.

Shanti Som: Yoga Retreat

Situat în regiunea muntoasă Monda din Spania, acest refugiu de yoga de tip boutique all-inclusive oferă mese delicioase, echilibrate din punct de vedere nutrițional, la sosire și șase nopți de somn fără efort în spațiile de cazare de lux ale stațiunii. Această escapadă este potrivită pentru toate nivelurile de fitness, inclusiv pentru începători, cu 10 sesiuni de yoga programate pe parcursul săptămânii.

Cei care caută o experiență de fitness echilibrată pot folosi din plin facilitățile de fitness de la fața locului, inclusiv o baie de aburi, o saună, o sală de gimnastică interioară și o piscină în aer liber. La o scurtă distanță cu mașina de regiunea de coastă din Marbella și de toată vibrația pe care o are de oferit acest oraș-stațiune de pe litoral, veți avea de unde alege la Shanti Som și în zonele învecinate – deși, cu toată detensionarea, detoxifierea și relaxarea pe care o veți face, nu v-am învinovăți dacă ați rămâne pe loc. Prețurile pornesc de la 1.662 dolari.

Rezervați aici

Porto Elounda: Detoxifiere yoghină

Pentru mulți turiști, Grecia figurează în fruntea listei de dorințe – clădiri albe, ape cristaline și tot ce are mai bun de oferit Marea Mediterană. Există puține locuri mai bune pentru a vă limpezi mintea, a vă reîncărca bateriile și a vă găsi zen-ul interior decât Porto Elounda din Creta. Retragerea poate fi personalizată și variază de la cinci la 14 nopți, deși aceasta este poate mai potrivită pentru cei familiarizați cu practica yoghină.

Tarifele includ o sesiune personalizată, un masaj thailandez relaxant și o consultație yoga. Pentru cei care se pare că nu reușesc să se deconecteze, meditația ghidată vă va alina grijile. Optând pentru un sejur mai lung înseamnă beneficii suplimentare, inclusiv tratamente faciale și exfolieri de detoxifiere – ceea ce le întărește promisiunea de a realiza armonia dintre corp și minte. Prețurile încep de la 543 de dolari.

Rezervă aici

Six Senses Zighy Bay: Descoperiți yoga

Satul stațiune Zighy Bay, situat în nordul peninsulei Oman, este un paradis idilic de sine stătător pe plajă. Cu retrageri de yoga cu o durată cuprinsă între trei și 14 nopți, sesiuni private de hatha yoga care se concentrează pe mișcări blânde și exerciții de respirație meditativă pentru a crește flexibilitatea și a ajuta la atenuarea tensiunilor din viața de zi cu zi.

Concentrându-se pe nevoile dvs. individuale pe tot parcursul șederii, Six Senses oferă masaje relaxante care completează perfect exercițiile de yoga pentru a elimina nodurile și problemele cu care ați sosit și pentru a vă asigura că plecați arătând și simțindu-vă ca un întreg nou tu. Prețurile pornesc de la 595 de dolari pe noapte.

Rezervă aici

Pineapple House Bali: Yoga and Surf Retreat

Dacă numai gândul la plajele frumoase din Bali nu vă face să fiți gata să vă rezervați următoarea retragere, evocarea imaginilor de la Pineapple House cu siguranță o va face. Pe plaja Canggu, lângă popularele escapade de surf, Pineapple House Bali oferă o gamă de pachete de vacanță de yoga și surf, cu o durată cuprinsă între două și șapte nopți. Cursurile de yoga de grup sunt ținute de instructori renumiți și certificați la nivel internațional. Cei care optează pentru o vacanță mai lungă vor avea parte de lecții de yoga private.

Vezi și: “O vacanță mai lungă”: Cum a creat Rachel Fearnley, fondatoarea Pineapple House, un refugiu pentru surf- yoga

Pe durata șederii, veți fi găzduiți într-o vilă de tip boutique, realizată din lemn antic sculptat în stil tradițional balinez. Fiecare cameră are baie proprie, iar micul dejun și transferurile dus-întors de la aeroport sunt incluse în tarif. Prețurile pornesc de la 425 de dolari.

Rezervă aici

Svata Katerina: Immersion Yoga

În inima unui mediu idilic de pădure luxuriantă, Resort Svata Katerina oferă o evadare perfectă de weekend din agitația vieții de la oraș. Situat în apropiere de orașul idilic Počátky din Republica Cehă, acest refugiu boutique de yoga de două nopți include micul dejun, un masaj ayurvedic la cap și acces liber la facilitățile de fitness și spa ale resortului. Fidel numelui său, acest weekend de retragere yoga este complet: cinci sesiuni de yoga în două zile scurte, garantate pentru a antrena corpul și mintea și pentru a reîmprospăta, revigora și regenera. Concentrându-se pe oferirea unei experiențe echilibrate, oaspeții sunt rugați să își comande în prealabil “meniul de yoga”, cu ingrediente sănătoase de înaltă calitate. Prețurile pornesc de la 164 de dolari.

Rezervă aici