Cercetați un fel de mâncare keto prietenos făcut cu vinete? Cu siguranță veți găsi unul grozav în această colecție de rețete de vinete cu conținut scăzut de carbohidrați.

Salt la:

• 39 Rețete de vinete cu conținut scăzut de carbohidrați

Mama și sora mea mi-au dat șase vinete de la cămara mobilă locală de alimente. Amândouă au venituri fixe și le ajută să se aprovizioneze cu alimente gratuite pentru cei săraci. Dar, de multe ori, produsele proaspete sunt mult mai mult decât pot mânca.

Am cultivat vinete și în grădina noastră în acest an, așa că aveam nevoie disperată de câteva rețete cu conținut scăzut de carbohidrați. Așa că am căutat pe blogurile mele preferate pentru ceva inspirație. Din moment ce britanicii se referă la legumă sub numele de vinete, am căutat și acest termen.

Se pare că există o mulțime de rețete grozave cu vinete. Întotdeauna am iubit vinetele, așa că multe dintre rețete sunt din propria mea colecție. Și, am o listă cu câteva rețete noi, prietenoase cu keto, pe care să le încerc.

Am enumerat rețetele mele preferate dintre toate rețetele de vinete cu conținut scăzut de carbohidrați în partea de sus a listei. Este caserola mea cu parmezan folosind vinete. Dacă o încercați și pe aceasta, cred că va fi una dintre preferatele voastre. Chiar și fiica mea pretențioasă de trei ani mi-a spus că este delicioasă. Este plină de brânză lipicioasă și este foarte asemănătoare cu o lasagna.

Acum să trecem la rețete…

39 Rețete de vinete cu conținut scăzut de carbohidrați

1. Eggplant Parmesan Casserole la Low Carb Yum

2. Moussaka la Ditch The Carbs

3. Eggplant Gratinat la cuptor la Joy Filled Eats

4. Paleo Lasagna la The Nourished Caveman

5. Crock Pot Beef Casserole la Low Carb Yum

6. Eggplant Burgers la Low Carb Yum

7. Crispy Aubergine Rounds la Low Carb Maven

8. Eggplant Tomato Ground Beef Skillet la Low Carb Yum

9. French Toast la Maria Mind Body Health

10. Hamburger Pie la Low Carb Yum

11. Roasted Eggplant Dip la Low Carb Maven

12. Legume pentru iubitorii de usturoi la Kalyn’s Kitchen

13. Cranberry Eggplant Bread Pudding la Low Carb Yum

14. Rondele de vinete cu roșii la Low Carb Yum

15. Keto Aubergine Parmesan la Keto Diet App

16. Caserolă cu cârnați și brânză la Low Carb Yum

17. Caserola lui Wyatt la Lowcarb-ology

18. Keto Friendly Pizza la The Nourished Caveman

19. Pizza Margherita la Diethood

20. Skillet Moussaka la Low Carb Yum

21. Rosemary Garlic Chips la Keto Diet App

22. Chipsuri de vinete la Divalicious Recipes

23. Spinach Meat Lasagna la Low Carb Yum

24. Vinete prăjite la Ditch The Carbs

25. Vinete italiene cu brânză topită la Step Away from the Carbs

26. Legume prăjite ușor la cuptor la Low Carb Yum

27. Breadsticks la Maria Mind Body Health

28. Vinete cu roșii și roșii și ardei la Low Carb Yum

29. Indian Eggplant Stew la This Old Gal

30. Balsamic Tomato Eggplant Sliders la Wholesome Yum

31. Rulouri de vinete umplute învelite în șuncă la Low Carb Yum

32. Crab de vară și legume la cuptor la Low Carb Yum

33. Salată grecească de vinete la Keto Diet App

34. Cartofi prăjiți de vinete la Maria Mind Body Health

35. Plăcintă cu legume la Low Carb Yum

36. Pan Fried White Eggplant la Kalyn’s Kitchen

37. Mușcături de vinete cu parmezan la Ditch The Carbs

38. Cranberry Eggplant “Bread” Pudding la Low Carb Yum

39. Salată filipineză de vinete la Low Carb Yum

★ URMĂRIȚI-MĂ PE FACEBOOK, PINTEREST ȘI INSTAGRAM PENTRU MAI MULTE REȚETE UȘOARE KETO.

.