Cunoașterea efectelor reale ale ciupercilor psilocibină, a informațiilor privind dozarea și a resurselor pentru gestionarea experiențelor dificile poate ajuta la prevenirea situațiilor periculoase, sporind în același timp potențialele beneficii ale acestora.

Efectele și dozajul psilocibinei

Cupercile utilizate în scop nemedical sunt de obicei administrate pe cale orală, fie prin consumul de pălării și tulpini uscate, fie prin fierbere în apă fierbinte și consumate sub formă de ceai, cu o doză obișnuită în jur de 1-2,5 grame, deși potența poate varia indiferent de cantitate.

Cupercile uscate sunt de obicei mai puternice decât cele proaspete. Riscul de supradozaj fatal este practic inexistent în cazul ciupercilor cu psilocibină, dar uneori apar comportamente riscante în timp ce oamenii sunt sub influența lor.

Persoanele care încearcă să culeagă ciuperci cu psilocibină în sălbăticie pot lua accidental ciuperci otrăvitoare în schimb. În mod similar, deși, de asemenea, foarte puțin probabil, ciupercile otrăvitoare sunt uneori prezentate și vândute în mod eronat ca fiind psilocibină, iar acestea vin cu mai multe riscuri fizice, inclusiv supradozaj fatal.

Efectele psilocibinei sunt, de obicei, evidente la 30-40 de minute după ingestie, dar, uneori, pot deveni vizibile abia după o oră, cu o intensificare treptată în primele 1-2 ore. Oamenii pot crede că nu au luat suficient, așa că iau mai mult. Pentru a evita ceea ce poate fi o experiență prea intensă de la o doză mare, metoda “start low, go slow” este cea mai bună pentru oricine folosește ciuperci psilocibină – în special pentru persoanele neexperimentate cu acestea sau cu alte psihedelice.

Manipularea experiențelor dificile

Psilocibina, ca și alte psihedelice, evocă adesea conștientizarea conștientă a gândurilor și sentimentelor subconștiente, cum ar fi amintiri reprimate, sentimente despre circumstanțele vieții, fantezii sau temeri profunde. Astfel, dacă cineva ia decizia de a utiliza ciuperci psilocibină, este important ca acea persoană să fie pregătită să facă față gândurilor, imaginilor și sentimentelor neobișnuite – și poate chiar provocatoare – într-o manieră deschisă și atentă. De asemenea, cel mai bine este să se folosească psilocibina (sau orice psihedelic) cu cineva care nu se află sub influența substanței (un “ghid”) și care poate împiedica utilizatorul să se angajeze în activități periculoase.

Predicerea tipului de experiență pe care o va avea o persoană după ce a luat psilocibină este dificilă, astfel încât experții recomandă ca persoanele cu un istoric personal sau familial de boli mintale să fie conștiente de vulnerabilitatea lor la apariția sau declanșarea unor potențiale probleme psihologice latente.

Asociația multidisciplinară pentru studii psihedelice (Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies – MAPS) sponsorizează proiectul Zendo, care oferă sprijin în cadrul mai multor evenimente și festivaluri de muzică live pentru participanții care se confruntă cu suferințe psihologice potențial legate de consumul de droguri, precum și cursuri de formare care promovează educația în jurul reducerii riscurilor psihedelice.

Pentru a reduce decesele accidentale legate de consumul de droguri, pentru a îmbunătăți rezultatele în materie de sănătate publică, pentru a avea grijă de populațiile vulnerabile și pentru a proteja tinerii, este important să se acorde prioritate educației cu privire la riscurile potențiale, la măsurile de precauție și la reducerea daunelor, în locul politicilor de toleranță zero și a criminalizării.

.