Curățarea colonului este bună dacă se dorește să se scape de constipație sau să se îmbunătățească sănătatea digestivă. Se poate face folosind diverse remedii simple de casă care includ și bicarbonatul de sodiu, cunoscut științific ca bicarbonat de sodiu.
Curios să aflați mai multe despre această curățare? Citiți mai departe pentru a afla cum să folosiți bicarbonatul de sodiu pentru curățarea colonului.
Poate bicarbonatul de sodiu să curețe colonul?
Când soluția de bicarbonat de sodiu intră în intestin, aceasta permite ca apa să fie atrasă în intestine. Acest lucru înmoaie scaunul și îi crește volumul, ajutându-vă astfel să vă curățați colonul.
Cum să folosiți bicarbonat de sodiu pentru curățarea colonului:
Apă și bicarbonat de sodiu pentru curățarea colonului:
Ingrediente:
- ½ linguriță de bicarbonat de sodiu
- 1 pahar de apă caldă
Cum se face:
- Mixați bicarbonatul de sodiu cu apă caldă.
- Beți acest amestec în fiecare dimineață, înainte de a lua micul dejun.
Cel mai bun moment pentru a lua: Dimineața, pe stomacul gol
Repetiții: O dată pe zi
Sugestii/Precauții:
- Nu consumați prea mult, deoarece poate fi fatal.
- Acetați o dietă bogată în fibre, bogată în fructe, legume, fasole, semințe, cereale integrale și nuci.
Curățarea colonului cu oțet de cidru de mere și bicarbonat de sodiu:
Ingrediente:
- ½ linguriță de bicarbonat de sodiu
- 2 linguri de oțet de cidru de mere
- Un pahar de apă
Cum se face:
- Mestecați bicarbonatul de sodiu și oțetul de cidru de mere într-un bol.
- Adaugați acest amestec într-un pahar de apă și amestecați bine.
- Beți acest amestec în fiecare dimineață, înainte de a lua micul dejun.
Cel mai bun moment pentru a lua: Dimineața, pe stomacul gol.
Repetiții: O dată pe zi.
Sugestii/Precauții:
- Dosarea excesivă poate avea efecte nocive asupra sănătății dumneavoastră.
- Pregătiți-vă cu o dietă bogată în fibre pentru a ajuta la curățare.
Atenționări:
- Femeile însărcinate și care alăptează, persoanele care au probleme renale sau hepatice, boli de inimă, hipertensiune sau edeme trebuie să evite această curățare a colonului.
- Nu este recomandat persoanelor care iau aspirină, medicamente anti-anxietate, antibiotic tetraciclină și medicamente pentru diabet, deoarece bicarbonatul de sodiu poate interacționa cu medicamentele dumneavoastră.
- Poate provoca efecte secundare precum crampe, vărsături, greață, pancreatită, infecție și perforație intestinală.
- Evitați suplimentele de calciu și alimentele bogate în calciu, cum ar fi laptele, brânza și iaurtul, în timp ce faceți această curățare a colonului.
- Evitați această curățare a colonului dacă sunteți alergic la bicarbonat de sodiu sau la oțetul de cidru de mere.
Deși pare sigur de utilizat, este totuși necesară consultarea medicului dumneavoastră. El o va sugera după ce vă va analiza istoricul medical. Dacă suferiți de constipație sau, din orice alt motiv, doriți să vă curățați colonul, asigurați-vă că discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Beți multă apă, deoarece curățarea colonului duce adesea la deshidratare și nu uitați să urmați o dietă sănătoasă.
Citește și:
- Cum să iei ulei de ricin pentru curățarea colonului
- Cum să folosești citrat de magneziu pentru curățarea colonului
- Sucuri făcute în casă pentru curățarea colonului
Imagine: – 1
.