Cum să nu te mai simți disperată când vine vorba de întâlniri

Ideea că femeile se simt disperate când vine vorba de întâlniri nu este un fenomen nou.

Honestly, o auzim cu toții tot timpul. Femeile sunt lipicioase, dependente, nesigure, controlează, bla, bla, bla, bla, taci, taci, taci.

În timp ce disprețuiesc cu desăvârșire orice stereotip de acolo despre orice femeie ÎNTOTDEAUNA – trebuie să spun că cred că încep să înțeleg de ce toată această “disperare” ar putea avea un pic de adevăr în ea.

Dar înainte de a vă trânti laptopul sau de a ieși furios cu “x” din pagină – nu cred că femeile sunt disperate.

Nu cred că noi, ca gen, suntem inferioare bărbaților și nu cred că trebuie să ne schimbăm în mod fundamental cine suntem. Dar cred că unii dintre noi trebuie să începem să acceptăm mai multă responsabilitate față de obiceiurile noastre în ceea ce privește întâlnirile, pentru că asta va duce la mai puține dintre aceste sentimente scârboase.

Să te simți disperat în timp ce te întâlnești cu cineva este absolut dureros. Ne transformăm în hărțuitori online. Suntem lipiți de telefonul nostru, așteptând un fel de indiciu că suntem încă doriți. Devenim dezechilibrați dacă primim cea mai mică respingere. Este sincer enervant și ne transformă în oameni care nu ne-am gândit niciodată că vom fi.

Atunci de ce naiba ni se întâmplă asta, când în viața de zi cu zi suntem complet încrezători?

Ajutor. Am câteva idei și câteva soluții pline de speranță pentru a vă ajuta să frânați acel juju disperat care se infiltrează în timpul primelor săptămâni de întâlniri.

Reframe

De obicei, totul începe așa…

Aveți o primă întâlnire grozavă – foarte grozavă. De fapt, atât de grozavă, încât începi să te gândești că ar putea exista o cantitate nesfârșită de întâlniri în viitorul tău. Adică, pe hârtie el este fantastic, ați vorbit foarte mult timp, a comandat chiar și desert (GAME CHANGER) și îi plac câinii. Ce altceva îți dorești în viață, cu adevărat?

Vine a doua întâlnire și lucrurile sunt destul de bune. El spune câteva comentarii despre mama lui pe care nu le iubești și îți spune că nu poate ieși deloc duminică pentru că este ziua de fotbal. Dar te înghesuie joi pentru că are planuri în acest weekend. Voi doi vă uitați la un film – unul ales de el – dar vă îmbrățișați pe canapea și pare atât de natural. Începi să te gândești la voi doi luând vacanțe împreună și cuplându-vă de fapt pentru o vreme. Dar știi, nu spui asta, pentru că asta este intens.

Ai observat între Data #2 și Data #3 că mesajele se estompează puțin. Nu este grozav la comunicare și nici nu-și face planuri grozave. Dar el încă te ține la curent. În cele din urmă vă întâlniți pentru întâlnirea nr. 3 – este o întâlnire comună. Îi cunoști câțiva dintre prietenii lui, dar el nu-ți acordă prea multă atenție. Dar te gândești că, oricum, este suficient de încântat să te arate! Ajungi să pleci mai târziu în acea noapte, iar el îți trimite mesaje a doua zi.

Dar apoi, începi să te simți nebună.

Decizi că nu-ți trimite suficiente mesaje. Nu plănuiește cu suficient timp înainte. Îți faci planuri pentru vineri sau aștepți să vezi dacă este disponibil? Îi trimiți mai întâi un mesaj? Îl întrebi dacă are nevoie de spațiu pentru că nu este foarte atrăgător? Știi că este foarte ocupat și că liga lui de fantezie este super importantă pentru el, dar ce naiba se întâmplă? Pur și simplu nu-i mai place de tine????

::::sfârșitul scenariului:::

Deci, iată cum stă treaba. În timp ce cu toții avem acel sentiment teribil de groapă în stomac care este impregnat de panică, nu reușim să realizăm un lucru simplu.

Nu mai ești atrasă de EL.

Nu-ți place că nu este un bun comunicator. Nu-ți place că este super pasionat de fotbal (de altfel, tu ești o fată de baseball.) Nu-ți place că nu planifică în avans. Nu-ți place că e clar că are o relație ciudată cu mama lui. Și cu siguranță nu-ți place că a existat o schimbare clară de personalitate și entuziasm între Întâlnirea #1 și Întâlnirea #3.

Deci, da. Nu-ți place de el.

Dar marea majoritate dintre noi nu își asumă această responsabilitate. În schimb, în schimb, o dăm pe cartof fierbinte asupra lui – hotărând că EL nu ne place pe NOI și de aceea nu este super angajant. Dar, sincer, un tigru nu-și schimbă dungile nici măcar atunci când se îndrăgostește.

Oamenii sunt ceea ce sunt. Și, deși Hollywood-ul ne-a convins de altceva, acesta este un lucru bun. Nu vrei ca un tip să își schimbe drastic personalitatea în primul an al relației voastre. Dacă planificarea în avans nu este treaba lor, nu vrei să afli asta 11 luni mai târziu. Vrei să știi cât mai repede. Dar în loc să privești lipsa lui de organizare ca pe o trăsătură de caracter, tu o privești ca pe un semn că nu ești demnă.

De ce ți-ai face asta ție însăți?

Trebuie să începem să ne asumăm responsabilitatea pentru sentimentele noastre. Reformulează-l. Dacă cineva nu ne tratează sau nu se comportă așa cum am vrea să fim tratați, atunci este ceva ce NU ne place la EL. Cum naiba înseamnă asta că nu suntem demni?

De ce faptul că avem standarde mai înalte ne face să credem că oamenii nu ne plac?

Ei bine, nu este așa. Înseamnă doar că, în loc să mai pierdem timpul încercând să schimbăm pe cineva, trebuie să ne petrecem timpul găsind pe cineva care este deja o pereche bună pentru noi – exact așa cum este.

Așa că fii recunoscătoare că îți dai seama că nu-l placi nici pe departe atât de mult pe cât crezi. În loc să te lupți pentru atenția lui, eliberează-l înapoi în lume. Anxietatea va dispărea, panica se va diminua, iar tu vei redeveni normal, încrezătoare, tu.

Lower the Pedestal

Așa că ai observat cum la Întâlnirea nr. 1, tipul părea absolut perfect?

Acesta este probabil pentru că nu îl cunoști atât de bine. Așa că, cel mai probabil, completezi goluri la care nu ai răspuns încă cu scenariile ideale. Adică, haide, datorită garderobei sale, alegerilor alimentare, glumelor amuzante și stilului de viață – este evident că este perfect pentru tine. Sigur, el nu a menționat niciodată dragostea lui pentru tacos de stradă, munți sau nopți de film – dar presupunând din celelalte lucruri pe care le aveți în comun, asta nu poate fi un salt prea mare, nu-i așa?

Greșit.

Nu puneți băieții pe piedestaluri unde nu-și au locul.

În clipa în care îi plasăm cu grijă la înălțime, începem să îi idolatrizăm în moduri sunt foarte greu de desființat. Dintr-o dată, ei devin bărbatul visurilor tale – tipul care dacă ar acorda un pic mai multă atenție și-ar da seama că voi doi sunteți perfecți unul pentru celălalt. Și când, nu dacă, vezi *orice semn de comportament din partea lui care contrazice viziunea ta romantică perfect sculptată, nu există decât o singură soluție în mintea ta: să te schimbi pe tine pentru a te potrivi tiparului.

Cue: disperare.

Începem să sărim cât mai sus posibil pentru a ne întâlni cu eroul de pe piedestal pe care l-am plasat din greșeală acolo. Uităm de miezul nostru. Ne îndepărtăm de sinele nostru natural pentru a ne încadra în acest basm pe care am reușit să-l construim în decursul a câteva întâlniri. Și nici măcar nu ne dăm seama că o facem.

Dar, sincer, partea cea mai alarmantă a întregului scenariu este că atunci când, în cele din urmă, te afli față în față cu realitatea – nu, el nu este persoana pe care ai stabilit că va fi – piedestalul se prăbușește. Spărgându-se în mii de bucăți ascuțite și pătrunzătoare.

Tot ce credeai că știi s-a dus. Viitorul tău romantic – s-a dus. Partenerul tău la nunta de luna viitoare – dispărut. Fericirea de care te agățai cu atâta disperare – s-a dus. Stătea atât de sus, încât impactul a lăsat repercusiuni majore în toată viața ta. Și ar fi putut fi în totalitate evitabil.

Nu vă pregătiți pentru eșec prin idolatrizarea unor oameni care nu au meritat-o.

Dă-ți timp să-i verifici și să-i chestionezi pe alții înainte de a-i considera demni. Țineți-i mai jos de pământ, astfel încât, dacă lucrurile se prăbușesc, impactul să fie moderat – în cel mai bun caz. Nu-ți va spulbera lumea. Viața merge mai departe și tu vei continua să fii tu.

Încearcă să te bucuri de întâlniri

Dezvăluiri complete, cred că am mai folosit această referință înainte, dar mă rog.

Îți amintești filmul Under the Tuscan Sun? Simt că orice femeie care a avut o despărțire proastă (sau cel puțin o întâlnire proastă) a urmărit acest film la un moment dat, nu? Adică Diane Lane este ca un fel de copil de poster pentru filmele de reinventare feminină. Ok – POATE că sunt doar eu.

În orice caz, există o scenă în film în care vibrantul și flamboaiantul Lindsay Duncan îi vorbește doamnei Lane despre faptul că nu trebuie să forțeze dragostea în viața ei. Așa că ea dă această metaforă adorabilă:

Ascultați, când eram mică, obișnuiam să petrec ore întregi căutând gărgărițe. În cele din urmă, pur și simplu renunțam și adormeam în iarbă. Când m-am trezit, ele se târau peste tot pe mine.

Bingo.

Dacă abordezi întâlnirile ca pe un mijloc de a atinge un scop, vei fi tras pe sfoară.

Forțezi lucrurile. Dă-i drumul.

În schimb, încearcă să privești întâlnirile ca pe un hobby. Sau, o activitate. Sincer, priviți-o ca pe orice altceva în afară de căutarea voastră nesfârșită pentru a fi fericiți până la adânci bătrâneți.

În ultima vreme m-am gândit mult la conceptul că ceva este autotelic și cred că acest lucru este valabil și pentru întâlniri.

Dacă întâlnirile sunt autotelice, atunci înseamnă că vă bucurați de întâlniri doar de dragul de a vă întâlni. Te distrezi discutând cu cineva care este nou și diferit în viața ta. Îți permiți să te simți bine încercând restaurante și cafenele noi în cartiere diferite. Te angajezi într-o conversație stimulativă și încerci să empatizezi cu povestea unui străin.

Procesul de întâlnire este doar o practică plăcută pentru tine – nu un mijloc pentru un scop.

Știu că poate fi greu. Sunt primul care recunoaște că întâlnirile pot fi îngrozitoare. Dar asta se întâmplă de obicei pentru că vedem întâlnirile ca pe o corvoadă pe care trebuie să o îndeplinim pentru a ajunge la marea răsplată – o relație reală, de lucru. Același lucru dacă ne angajăm în exerciții fizice doar pentru a pierde în greutate.

Este nasol.

Dar dacă de fapt ne place să alergăm (NU SUNT EU BTW), atunci orice pierdere în greutate este doar un beneficiu în plus, chiar dacă cel mai bun mod de a pierde ceva în greutate este cu o dietă de la reportshealthcare.com/.

Încercați să găsiți plăcere în întâlniri. Faceți din ea o activitate autotelică. Nu vă faceți griji dacă va duce undeva sau dacă veți obține ceva din investiția dvs. minusculă de timp. Doar bucurați-vă de ea pentru ceea ce este.

BONUS: dacă vedeți întâlnirile ca fiind autotelice, atunci cel mai probabil veți merge la întâlniri doar cu persoane cu care ați dori cu adevărat să petreceți timp. Vei elimina din start disperarea. Boom.

Te-ai săturat să te simți disperat atunci când te întâlnești cu cineva?

Ei bine, nu o meriți, asta e sigur. Sentimentul de disperare nu este, deci, gemul tău, iar noi suntem aici pentru a-ți ușura sarcina. Lucrați cu un antrenor Blush pentru a vă îmbunătăți încrederea în sine, pentru a renunța la anxietatea legată de întâlniri și pentru a găsi oameni care scot la iveală ce e mai bun în dumneavoastră. Știm că este o junglă acolo, iar noi îți asigurăm spatele. Abia aștept să lucrăm împreună!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.