Infecțiile tractului urinar (ITU) apar des atunci când vorbim despre sănătatea sexuală, și dacă ați avut vreodată una, știți cât de inconfortabile și neplăcute pot fi. Dacă încercați să vă reduceți șansele de a face o infecție urinară, o soluție care poate ajuta la prevenirea acesteia este lubrifiantul. În continuare, doi medici ginecologi-obstetricieni explică modul în care lubrifiantul poate preveni iritarea vaginală și, ca urmare, să te țină departe de ITU. Iată ce vor ei să știți.

Ce sunt infecțiile tractului urinar?

“ITU sunt infecții comune care apar atunci când bacteriile, adesea din piele sau rect, intră în uretră și infectează tractul urinar”, potrivit Centers For Disease Control and Prevention. Persoanele cu vagin și penis pot face infecții urinare, precizează CDC. Cel mai frecvent tip de ITU este o infecție a vezicii urinare, dar este posibil să faci o infecție a rinichilor, care este mai puțin frecventă decât o infecție a vezicii urinare, potrivit CDC.

Relații:

Dacă vaginul tău miroase urât, probabil că ai această infecție comună – iată cum să o rezolvi

Simptomele că ai o infecție urinară

Simptomele comune ale infecțiilor vezicale sunt: durere sau arsură la urinare, urinare frecventă, nevoia de a urina când vezica este goală, urină cu sânge și presiune sau crampe în zona inghinală sau în partea inferioară a abdomenului, relatează CDC. Simptomele unei infecții renale includ: febră, frisoane, dureri în partea inferioară a spatelui, dureri în partea laterală a spatelui, greață și vărsături. Ca întotdeauna, dacă aveți dureri sau disconfort, este indicat să solicitați tratament medical. Dacă aveți, de fapt, o infecție urinară, medicul dumneavoastră va prescrie, mai mult ca sigur, antibiotice pentru a o trata.

Cum poate ajuta lubrifiantul să prevină infecțiile urinare

Dacă faceți sex, asigurați-vă că sunteți “bine lubrifiat înainte de aceste tipuri de interacțiuni”, a declarat pentru POPSUGAR Susan Khalil, MD, ginecolog-obstetrician, director de sănătate sexuală la Mount Sinai. Dacă nu sunteți suficient de excitat înainte de a vă angaja în activitatea sexuală, ea încurajează folosirea unui lubrifiant pe bază de apă pentru a preveni iritarea pielii.

Prevenirea iritației pielii “previne, de asemenea, anumite tipuri de infecții”, a explicat Dr. Khalil. De exemplu, infecțiile cu drojdie pot apărea ca urmare a traumatismelor suferite de pielea sensibilă și de vagin, a explicat ea. “Dacă vă simțiți puțin mai uscată în timpul sexului, folosiți lubrifiantul”, a declarat pentru POPSUGAR Leah Millheiser, MD, obstetrician-ginecolog, FACOG, director al programului de medicină sexuală feminină de la Stanford Health Care.

Related:

Iată de ce 2 ginecologi spun că uleiul de nucă de cocos este o alegere bună pentru lubrifiant

Ea a recomandat lubrifiantul pentru a evita traumatizarea zonei vulvare a vaginului care include: vestibulul (deschiderea vaginului), labiile mari (buzele exterioare), labiile mici (buzele interioare) și clitorisul. “Am constatat doar anecdotic, și nu există cu adevărat nicio cercetare bună în acest sens, că dacă au tendința de a fi mai uscate în timpul sexului și au mai multă fricțiune în timpul sexului, aveți tendința de a le vedea că fac ITU”, a explicat Dr. Millheiser.

Dacă sunteți predispus la ITU, Dr. Milheiser a spus: “Faceți un duș și spălați regiunea genitală și anală cu apă și săpun pentru a curăța cât mai multe bacterii înainte de activitatea sexuală”. Dr. Millheiser a recomandat, de asemenea, să urinați înainte și după sex pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor în vezica urinară.

Dacă încă mai aveți ITU, indiferent de cât de bună este igiena dumneavoastră, Dr. Millhieser a recomandat să vorbiți cu furnizorul dumneavoastră medical despre o eventuală utilizare a unui antibiotic profilactic, un antibiotic în doză mică pe care îl luați înainte de activitatea sexuală pentru a preveni ITU și alte infecții.

Relații:

Acesta este 1 simptom pe care nu ar trebui să îl ignorați niciodată după sex, potrivit unui obstetrician-ginecolog

Care este cel mai bun lubrifiant pe care să îl folosiți în timpul sexului?

Lubrifiantul poate ajuta la prevenirea infecțiilor urinare, dar trebuie să vă asigurați că folosiți tipul corect de lubrifiant. “În primul rând, evitați cu orice preț oricare dintre uleiurile pe bază de petrol sau minerale”, a spus Dr. Millheiser. De exemplu, uleiul pentru copii, Crisco și vaselina. “Nu le folosiți pe acestea. Acestea pot provoca inflamații vaginale”, a avertizat ea.

Dacă sunteți în căutarea a ceva natural, Dr. Millheiser a recomandat uleiul de nucă de cocos, “dar numai dacă nu folosiți articole din latex (cum ar fi un baraj dentar sau un prezervativ) pentru sexul protejat.” Acest lucru se datorează faptului că uleiul de nucă de cocos poate descompune latexul și îl poate face mai puțin eficient, a explicat ea. Dacă faceți sex neprotejat, Dr. Millheiser a spus că uleiul de cocos, uleiul de avocado și uleiul de măsline sunt toate opțiuni bune. Când vine vorba de selectarea unui lubrifiant natural, Dr. Millheiser a spus să îl alegeți pur și simplu pe cel care vă miroase cel mai bine.

Dacă urmați cele mai bune practici, cum ar fi spălarea vaginului înainte și după sex, urinarea înainte și după sex și utilizarea lubrifiantului, dar încă mai aveți infecții urinare, consultați-vă cu furnizorul dumneavoastră medical. “Este important să găsiți un furnizor cu care vă simțiți confortabil, astfel încât să vă puteți împărtăși istoricul fără să vă simțiți judecat sau fără să simțiți că nu-i puteți spune exact ce s-a întâmplat”, a spus Dr. Khalil.

.