Evitați infecțiile cu drojdii prin schimbări simple ale stilului de viață

Health Minute Fall 2018 Aug 20, 2018

Infecțiile cu drojdie care provoacă mâncărimi și arsuri semnalează un dezechilibru al microorganismelor din interiorul vaginului unei femei. Vaginul are propriul său ecosistem de bacterii bune și rele. O creștere excesivă poate duce la o infecție cu drojdie și/sau la vaginită bacteriană. Acestea pot apărea în orice moment pe parcursul vieții unei femei.

Ce cauzează infecțiile cu drojdie?

“Drojdia face parte din familia ciupercilor”, explică Stacey Hudepohl, o asistentă medicală moașă certificată de la Centrul pentru sănătatea și bunăstarea femeii. “Ca orice altă ciupercă, drojdia se dezvoltă în locuri răcoroase și umede, ceea ce descrie mediul din vaginul unei femei.”

“Cel mai mare simptom al unei infecții cu drojdie este mâncărimea. Aceasta poate fi internă sau externă și, în multe cazuri, poate fi extremă. Poate fi copleșitoare și incontrolabilă”, a spus Hudepohl. “Femeile pot prezenta, de asemenea, o secreție albă și groasă”.

Cum să reduceți riscul

Care femeie este susceptibilă la o infecție cu drojdie doar din cauza naturii anatomiei sale, dar aceste schimbări simple ale stilului de viață pot reduce riscul de a dezvolta infecția în primul rând.

  • Aveți grijă la ceea ce purtați – Anumite haine și modul în care se potrivesc pe corpul unei femei pot avea un impact semnificativ asupra creșterii drojdiei. Schimbați-vă rapid hainele ude, cum ar fi costumul de baie sau hainele de antrenament, după utilizare. Alegeți lenjerie intimă care este din bumbac sau cel puțin are o căptușeală din bumbac și asigurați-vă că nu se potrivește prea bine.
  • Păstrați-o curată și uscată – Dușurile regulate ajută la menținerea curată a zonei de risc, așa că fiți atenți la cât de des faceți baie – și, de asemenea, aveți grijă să vă săpuniți și să vă clătiți corespunzător. Asigurați-vă că zona este uscată corespunzător după un duș și înainte de a vă îmbrăca. Unele femei folosesc setarea rece a unui uscător pentru a usca ușor zona vaginală.
  • Fiți atentă la antibiotice – Antibioticele pot ajuta la curățarea organismului de o infecție bacteriană nedorită, dar ele nu fac distincție între bacteriile bune și cele rele. Rezultatul poate fi un dezechilibru de bacterii care duce la infecții cu drojdie. Discutați cu furnizorul dumneavoastră despre posibilitatea de a începe un tratament pentru infecții cu drojdie la sfârșitul unui tratament cu antibiotice pentru a evita o infecție.
  • Ajustați-vă dieta – Acidophilus și lactobacilii sunt două culturi vii care ajută la prevenirea creșterii excesive a organismului drojdie. Acestea se pot găsi în alimente precum iaurtul sau pot fi consumate prin suplimente. Ele pot fi găsite, de asemenea, în alimentele fermentate, cum ar fi Kombucha.

Din fericire, majoritatea infecțiilor cu drojdie pot fi vindecate cu medicamente fără prescripție medicală sau cu o rețetă orală care nu necesită utilizarea de creme externe. Infecțiile cu drojdii care nu dispar cu tratament sau care par să reapară în mod neobișnuit de frecvent ar trebui să fie evaluate de un furnizor.

“Infecțiile cu drojdii pot mima alte condiții de sănătate, cum ar fi vaginita sau unele boli cu transmitere sexuală”, a spus Hudepohl. “O creștere excesivă a drojdiei poate fi, de asemenea, un semnal că o femeie se confruntă cu diabetul.”

“Femeile trebuie să fie conștiente de corpul lor și că nu toate tratamentele sunt create la fel”, a adăugat ea. “Este important ca femeile să se consulte cu furnizorul lor ori de câte ori simptomele lor sunt îndoielnice sau nu dispar. De multe ori, femeile cred că știu ce se întâmplă, când ar putea fi ceva total diferit.”

Pentru mai multe informații despre infecțiile cu drojdie, discutați cu medicul dumneavoastră sau vizitați-ne online pentru a găsi un medic.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.