Dany Garcia se antrenează în sala de sport.

Per Bernal

Dany Garcia este unul dintre executivii de top de la Hollywood – fondator, CEO și președinte al The Garcia Companies și TGC Management și co-fondator al Seven Bucks Productions, alături de partenerul ei de afaceri și clientul ei de management Dwayne “The Rock” Johnson.

Doar anul acesta, Garcia a păstrat succese de box office la nivel mondial precum “Fast & Furious Presents: Hobbs & Shaw” și serialul de televiziune revoluționar “The Titan Games”. Printre proiectele de profil înalt aflate în prezent în pregătire se numără “Jumanji: The Next Level”, “Jungle Cruise” și un remake al filmului “Big Trouble In Little China”. Filmul ei “Jumanji: Welcome To The Jungle”, lansat în 2017, este filmul cu cele mai mari încasări din istoria istorică a Sony Pictures.

Premiera “Skyscraper” la New York, la AMC Loews Lincoln Square, pe 10 iulie 2018, în New York City. (Foto: Jim Spellman/WireImage)

WireImage

Dar viața lui Garcia nu începe și nu se termină pe covoarele roșii și în sălile de consiliu de la Hollywood. În 2014, ea și-a obținut titlul de culturistă profesionistă. Și-a petrecut ultimele nouă luni antrenându-se și pregătindu-se să concureze în calificările naționale profesioniste feminine Rising Phoenix Wings of Strength, care se desfășoară pe 7 septembrie. O victorie i-ar aduce oportunitatea de a concura la Olimpiada din 2020, pe care ea o numește “Super Bowl-ul culturismului din întreaga lume.”

În ultimele săptămâni premergătoare competiției sale, Garcia a fost hiper-concentrată – mâncând șapte mese planificate cu atenție pe zi, în timp ce se străduiește să își reducă grăsimea corporală la nivelul de performanță. Fiecare zi include, de asemenea, trei antrenamente cardio, o sesiune meticuloasă de antrenament de două ore în sala de gimnastică și mai multe sesiuni de practică a pozelor, împreună cu masaj, ajustări chiropractice, saune cu infraroșu, întinderi, meditație – și somn.

“Există un calm”, spune ea despre pregătirile ei finale. “Încerci să nu ai prea mult stres – încerci cu adevărat să menții nivelul de cortizol scăzut. Pe măsură ce te apropii de concurs, mulți concurenți devin foarte izolați – începi într-un fel să te izolezi de orice altceva.”

Garcia a fost o sportivă toată viața ei și a fost membră a echipei de canotaj universitar la Universitatea din Miami, unde s-a specializat în finanțe internaționale și marketing și a făcut o specializare în literatură universală. Ea numește culturismul “cel mai greu lucru pe care l-am făcut vreodată în viața mea.”

Durată cum este, Garcia crede că femeile sunt potrivite pentru rigorile culturismului – și că recompensele pot fi extraordinare.

“Iubesc acest sport pentru femei”, spune ea. “Concurentele mele de sex feminin, sunt uimitoare. Există o frățietate cu adevărat grozavă în cadrul sportului de culturism.

“Suntem mari multitasking-uri, gânditori out-of-the-box. Toate abilitățile pe care le aplici la orice altceva în viață, într-un fel aduci acest punct de vedere în a fi o concurentă feminină. Cred că poți avea o experiență cu adevărat unică și minunată, dar cu siguranță trebuie să fii blândă și bună cu tine însăți pe parcursul ei.”

Garcia spune că un element crucial al unui antrenament eficient este să fii atent și prezent pe tot parcursul acestuia. “Trebuie să aduci această conștientizare pentru că într-adevăr sculptezi un lucru viu.

“Ceea ce acest sport aduce cu adevărat în prim-plan este responsabilitatea. Fiecare decizie, fiecare acțiune, tot ceea ce consumi, fiecare moment în care nu dormi, fiecare masă pe care o iei sau nu o iei este afișată pe fizicul tău.

“Dezvolți această conștientizare sporită a importanței gândurilor și acțiunilor tale. Dar celălalt lucru pe care îl dezvolți este această conștientizare sporită a unui proces care trebuie să fie cât mai eficient posibil pentru a fi executat.”

Această eficiență include stabilirea unei agende care să permită timpul de antrenament prin toate fazele sale și structurarea responsabilităților de afaceri în jurul acestor parametri.

“Odată ce știu că voi concura, de obicei este cu un an înainte”, spune Garcia. “Întreaga echipă se pregătește pentru asta.

“Noi cronometrăm lansările. Facem o mulțime de muncă preliminară, astfel încât atunci când ajungem în acest punct – bineînțeles, eu încă mai scanez și verific, dar modul în care este condusă afacerea mea și modul în care este condus portofoliul, eu chiar rămân la un nivel de 50.000 de metri, ceea ce îmi permite să concurez și eu și să am o astfel de carieră.

Companies.

Per Bernal

“Pot configura teme. Pot să văd lucrurile în avans. Eu chiar lucrez în acest fel, astfel încât să știu ce trebuie să facă companiile cu un an, 24 de luni înainte. Acest lucru îmi oferă, de asemenea, o anumită pârghie, astfel încât apoi echipa execută o cale care a fost deja stabilită.”

Garcia spune că bazele succesului său în afaceri din prezent au fost puse încă de la ieșirea din facultate, când a acceptat un loc de muncă în sectorul financiar la Merrill Lynch, ajutând în același timp să ghideze cariera în plină dezvoltare a lui Johnson.

“Fie că el juca fotbal sau în timp ce făcea tranziția către WWE, am fost profund implicată în multe dintre activitățile care se desfășurau acolo”, a spus ea. “Contractele și conversațiile, în ceea ce privește caracterul. De fapt, trecutul meu în finanțe mi-a permis să am relații cu adevărat speciale cu directorii, Vince McMahon și Linda McMahon și cu toată lumea din ierarhie. Aspectul comercial al vieții mele a fost cel care mi-a permis să mă asociez și să ghidez, apoi să intru în lumea divertismentului.

“Creativitatea a fost de fapt foarte ușoară. Cunoașterea structurii de afaceri în care trebuia să trăiască arta a fost cea care mi-a oferit avantajul. Mă simțeam foarte confortabil să intru în încăperi – și mai ales când Dwayne făcea tranziția de la televiziune la film, m-am simțit extrem de confortabil alături de el.

“A fost foarte mult un avantaj și un atu să am asta ca bază. Când m-a rugat să preiau conducerea lui, eu conduceam și dirijam în mod deschis încotro se îndrepta cariera lui și interacționam cu președinți și directori executivi.

“Conversațiile și cuvintele pe care le foloseam erau similare. Dintr-o dată, a apărut o camaraderie și nu mai era cineva care aborda lucrurile doar din punct de vedere artistic – acum aducea ambele lumi împreună. A fost o platformă extraordinară. Extraordinară.”

Acum, Garcia își folosește platforma pentru a susține reprezentarea femeilor puternice pe ecran, cum ar fi în “Jocurile Titan”, unde lista a fost împărțită în mod egal între atleți de sex masculin și feminin, iar toți concurenții au întreprins aceleași provocări. “Să poți prezenta femei la televiziunea națională – nu la Jocurile Olimpice, dar să le lași pe aceste femei din diferite medii să fie emoționale, să fie puternice, să reușească, să eșueze – au fost pur și simplu niște indivizi fantastici.”

filmare.

Philip Macias

Se străduiește, de asemenea, să se folosească de vasta sa întreprindere pentru a oferi oportunități de neegalat pentru femei atât în aparatul executiv, cât și pe platou.

“Există un efort concertat, nu numai în ceea ce privește talentele pe care le aducem și modul în care sunt tratate, ci și responsabilitatea, într-un film al Seven Bucks Productions, pe care ne-o asumăm de a le păzi brandul de-a lungul drumului.

“Pe lângă căutarea unor producătoare excelente și a unor scriitori și directori extraordinari, pot face ceea ce fac cu brandul meu și cu talentele cu care lucrez. Putem aduce acea notă în plus – este un fel de efect de tsunami.”

Garcia crede că angajamentul ei față de culturism a ajutat-o să rămână inovatoare și să găsească noi eficiențe atât în viața profesională, cât și în cea personală.

“Am această responsabilitate și acest angajament pe care nimic nu le poate scăpa”, spune ea. “Vreau să mă exprim în toate aceste diverse domenii și să am grijă de oamenii pe care îi iubesc, de familia mea și de întreprindere – și să concurez, fără să scadă nimic. Așa că este nevoie din partea mea de o regândire, de o re-stratificare.

“Dacă experimentezi inovația și cerința de a inova în fiecare zi, îți antrenezi cu adevărat creierul pentru a fi cât mai flexibil și mai deschis posibil. Această pregătire de nouă luni, este cea mai lungă pregătire din viața mea. De fapt, mă reașează astfel încât, atunci când mă întorc în această expresie completă a afacerii, am acea mentalitate de responsabilitate, disciplină, flexibilitate și ceea ce trebuie să se schimbe.

“Ajungi să te simți confortabil să reevaluezi. Ajungi să te simți confortabil cu eșecul, astfel încât să poți face rapid ajustări. Faptul că într-o zi ceva nu merge bine este ceva pe care în cele din urmă înveți să îl dai la o parte pentru că știi că poți să îl repari și să îl schimbi și să mergi mai departe. Aceasta este o mentalitate incredibilă pe care trebuie să o aduci la locul de muncă și în strategia de afaceri.”

Urmăriți-mă pe Twitter.