Cele mai multe cazuri de piele uscată sunt cauzate fie de un nivel scăzut de hidratare a pielii, fie de scăderea producției de ulei de sebum. Cu toate acestea, există o serie de alți factori care pot afecta sănătatea generală a pielii. Unii dintre acești factori, cum ar fi mediul înconjurător și îmbătrânirea, sunt inevitabili, în timp ce alții, cum ar fi consumul de apă, pot fi îmbunătățiți prin luarea unor decizii în cunoștință de cauză. Iată o listă a unora dintre cele mai frecvente cauze:

Deshidratare: Deshidratarea este una dintre cele mai frecvente cauze ale pielii uscate. Faptul de a nu bea suficientă apă poate usca rapid nivelul de hidratare a pielii. Mai ales în condițiile în care se consumă mult alcool, băuturi cu cofeină și alimente bogate în sodiu. Aceste substanțe scot apa din organism și nu o refac.

O persoană ar trebui să bea până la jumătate din greutatea corporală în uncii de apă pe zi pentru a se menține hidratată.

Diminuarea producției de ulei: Producția de ulei de sebum în piele este necesară pentru a menține suprafața acesteia hidratată, lubrifiată și pentru a menține bariera de umiditate. Un deficit în această producție de ulei poate duce la ruperea barierei de hidratare, ceea ce face ca pielea să se usuce și să se descuameze. Epiphany Dermatology oferă o gamă largă de loțiuni care ajută la refacerea pielii și la consolidarea barierei sale de hidratare

Îmbătrânire: Pe măsură ce organismul îmbătrânește, numărul de celule din piele nu scade în mod inerent, dar straturile pielii se pot subția. Acest lucru poate afecta elasticitatea pielii, retenția de lichide și producția de ulei de sebum, ceea ce o poate face mai susceptibilă de a deveni uscată, descuamată și fragilă

Medicamente: Anumite medicamente au efecte secundare care sunt cunoscute pentru uscarea pielii. Diureticele precum hidroclorotiazida (HCTZ) sau furosemidul (Lasix) scot lichidul suplimentar din organism, inclusiv din straturile pielii. Mai multe medicamente antiacneice acționează în mod activ pentru a reduce producția de ulei de sebum, care poate cauza uscarea pielii. *Întrebați medicul sau farmacistul dacă medicamentul dumneavoastră are efecte secundare care vă pot usca pielea.*

Afecțiuni medicale: Există anumite afecțiuni medicale care pot provoca uscarea pielii. Unele persoane cu afecțiuni medicale cum ar fi diabetul, hipotiroidismul, dermatita atopică (eczema) sau malnutriția pot prezenta simptome precum pielea uscată. Vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a discuta ce puteți face pentru pielea uscată în legătură cu o afecțiune medicală preexistentă.

Mediu: Climele la care este expusă pielea dumneavoastră pot afecta foarte mult retenția de apă. Aerul cald și arid poate evapora rapid umiditatea din pielea dumneavoastră. Acest lucru se poate întâmpla, de asemenea, și în lunile de iarnă. Aerul încălzit într-un cuptor vă va usca, de asemenea, pielea. Este important să fiți atenți la consumul de apă în timpul acestor expuneri pentru a combate orice deshidratare pasivă.

Expunerea excesivă la soare: Un alt factor de mediu care ar trebui să fie luat în considerare mai atent este expunerea la soare. Expunerea excesivă la lumina ultravioletă (UV) a soarelui vă poate deshidrata rapid pielea. Razele UV se infiltrează la suprafața pielii uscându-i atât nivelul de hidratare, cât și cel al uleiului de sebum. Pentru a vă ajuta să fiți mai atenți la expunerea dumneavoastră la razele UV, Epiphany Dermatology vă recomandă dispozitivul portabil de monitorizare a expunerii la soare de la Eclipse Rx® și să purtați întotdeauna o cremă de protecție solară cu un SPF de 30 și peste.

Apă dură și apă tratată chimic: Tipul de apă la care vă expuneți pielea vă poate afecta foarte mult pielea. Înotul în piscine prea clorurate, înmuierea excesivă în căzi cu hidromasaj și casele cu apă dură vă pot usca pielea, vă pot spăla uleiul de la suprafața pielii și vă pot epuiza nivelul de ulei.

.