Pui Bruschetta ușor la cuptor este o rețetă de piept de pui preferată de familie, de inspirație italiană. Este o masă sănătoasă, perfectă pentru cinele din timpul săptămânii, cu ingrediente simple, proaspete și o mulțime de arome.
Dacă vă plac mesele într-o singură oală sau, în acest caz, mesele într-o singură farfurie de copt, veți adora această cină care poate fi pregătită în doar 15 minute.
Sănătoasă și super aromată, aceasta este o mâncare preferată a familiei în casa noastră.
O componentă cheie a aromei în această Bruschetta Chicken Bake este glazura balsamică, care este ușor de găsit în majoritatea piețelor. Deși este o stropire opțională înainte de servire, adaugă un pumn de aromă care este incredibil de delicios. Este un element de bază în cămară pe care merită să îl aveți.
Astfel spus, pentru cei cu alergii la sulfiți, majoritatea oțetului făcut din struguri conține sulfiți. O alegere mai bună pentru cei cu alergii ar fi un oțet pe bază de cereale, cum ar fi oțetul de orez sau oțetul de cidru care, în general, nu conțin sulfiți.
Tomate în această Bruschetta Chicken Breast Bake
Există un pic de tocare în această rețetă. Patru până la cinci roșii, de fapt. Cu toate acestea, dacă alegeți roșii Roma mai tari, merge foarte repede. Dar, la limită – roșiile din conservă scurse pot funcționa și ele.
Cașcaval mozzarella
Noi cerem 4 uncii de cașcaval mozzarella mărunțit așezate peste piepturile de pui. Folosiți această cantitate ca un ghid, luând în considerare gusturile familiei dvs. Uneori, eu măresc cantitatea, iar alteori, o elimin cu totul. Tu îți cunoști publicul și preferințele lui!
Mai multe rețete preferate de pui care s-ar putea să vă placă:
- Cele mai ușoare Enchiladas de pui rămase dintotdeauna
- Pui Kung Pao cu Bok Choy în oală instantanee sănătoasă
- Schnitzel de pui german în stil casnic
- Tacos de pui la cuptor
Description
Easy Bruschetta Chicken este o mâncare sănătoasă, preferată de familie, de inspirație italiană. Perfectă pentru serile aglomerate din timpul săptămânii, cu ingrediente simple, proaspete și o mulțime de arome.
Ingrediente
Scară1x2x3x
4 dezosate, piept de pui fără piele
3 lingurițe de condimente italiene
2 lingurițe de usturoi tocat mărunt
sare după gust
4 uncii de brânză mozzarella mărunțită
4-5 roșii Roma tăiate mărunt
1/2 dintr-o ceapă roșie tăiată mărunt
4 linguri de busuioc proaspăt mărunțit
2 linguri de ulei de măsline
sare după gust
Topping:
Glazură balsamică pentru stropire
frunze de busuioc proaspăt
brânză mozzarella rasă
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.
Pregătiți Bruschetta: Tăiați roșiile în cubulețe mici, aproximativ 1/4 până la 1/2 inch și adăugați-le într-un bol de mărime medie. Apoi, tocați ceapa roșie și adăugați-o în castron. Amestecați cu busuioc proaspăt și ulei de măsline; asezonați cu sare după gust. Dați deoparte.
Asezonați piepturile de pui cu condimente italiene, usturoi și sare. Așezați puiul asezonat pe fundul unui vas de copt și presărați cu brânză mozzarella rasă. Apoi, așezați bruschetele peste brânza mozzarella. Coaceți la cuptor timp de 35 până la 45 de minute, sau până când piepții de pui au atins o temperatură minimă de 165 grade F.
Aspergeți glazura balsamică peste pui și serviți imediat.
Note
Alegeți roșii Roma ferme pentru a le tăia mai ușor.
Cuvintele cheie: Bruschetta Chicken
.