Acest compot de mango este ușor, rapid și gustos. Se prepară în 15 minute cu 4 ingrediente, folosind mango proaspăt sau congelat. Excelent pe clătite, înghețată și multe altele!
Compot de mango tropical
Acest compot de mango este atât de rapid și ușor!
Este o modalitate minunată de a folosi mango proaspăt de sezon, dar funcționează perfect și cu mango congelat!
Am adăugat lămâie verde pentru un pic de zvâcnet în plus.
Într-adevăr scoate în evidență aroma de mango.
Dar nu ezitați să o schimbați cu lămâie sau să o lăsați deoparte!
Aveți nevoie doar de 4 ingrediente și 15 minute pentru a o face, așa că de multe ori pregătesc o porție în timp ce fac clătite, și o folosesc pentru a le acoperi.
Îmi plac modalitățile super simple de a mânca fructe și legume. Uneori, rețetele nu trebuie să fie elaborate sau pline de ingrediente neobișnuite.
Puteți pune în evidență aromele frumoase ale produselor cu doar câteva minute și puțină grijă.
Asigură-te că verifici lista mea cu cele mai bune rețete de compot de fructe.
Fresh sau congelat
Îmi place să mănânc mango proaspăt atunci când este în sezon.
Nu are nevoie de podoabe în plin sezon, doar de un cuțit și un șervețel pentru a șterge sucurile dulci de pe bărbie.
Dar mango poate fi scump și nu este întotdeauna ușor de găsit.
Am avut câteva bucăți de mango congelate în congelator, așa că le-am transformat rapid în acest compot dulce și picant.
Această rețetă de compot de mango a fost publicată inițial pe 15 august 2017. Republicată cu noi fotografii și text pe 11 iunie 2019.
Mărturii ale cititorilor
⭐⭐⭐⭐⭐ “Am folosit mango proaspăt pentru această rețetă și a ieșit atât de bună. Îmi place cât de ușor este! – Ashley
⭐⭐⭐⭐⭐ “Aceasta a fost o modalitate excelentă de a folosi mango. Nu făcusem niciodată un compot, dar a fost un topping grozav pentru clătite pufoase! Yum!” – Yaya
⭐⭐⭐⭐⭐ “Un astfel de topping pentru clătite yum. Am folosit mango congelat. – Cind
⭐⭐⭐⭐⭐ “Acesta este toppingul meu pentru iaurt și granola de dimineață. Îmi place și compotul tău de ananas.” – Jasmina
compote
Un compot este o modalitate atât de ușoară de a transforma fructele în ceva senzațional.
Mama mea le face întotdeauna copiilor mei compot de mere pentru a le pune deasupra terciului, transformând rapid merele învinețite și pătate din copac din ceva de care se feresc, în ceva pe care îl devorează.
Serios, devoră.
Fășii fierte cu un vârf de scorțișoară și îi așteaptă la aragaz, gata să se înfrupte.
La fel se întâmplă cu majoritatea fructelor. Doar gătindu-l într-o glorioasă terci de fructe îl face minunat.
Acest compot de mango este atât de rapid și ușor, neavând nevoie de nimic mai mult decât o stoarcere de citrice, îndulcitor și câteva minute de amestecat.
Este apoi gata să acopere:
waffles
pancakes
yogurtul
granola
sau orice altceva la care vă puteți gândi.
Tutorial pas cu pas
Este ușor să faci această rețetă de compot de mango!
Doar urmați aceste instrucțiuni simple pas cu pas și apoi derulați în jos la fișa rețetei pentru cantitățile complete de ingrediente și metodă.
1. Adăugați bucățile de mango proaspete sau congelate într-o oală.
2. Adăugați sucul de lime și/sau de lămâie și zahărul
3. Se amestecă și se încălzește la foc mediu timp de 10 minute, până când bucățile se sparg și se înmoaie.
4. Poftă bună!
Derulați în jos pentru rețeta completă și lista de ingrediente.
Sugestii de servire
Încercați compotul de mango pe una dintre acestea pentru o explozie de aromă zemoasă!
- Pânze (încercați clătitele mele vegane)
- Pânze prăjite
- Crepes
- Răsplată de prăjitură
- Turtă (încercați prăjiturile mele vafe vegane ușoare)
- Yogurtul
- Smoothie bowl
Îmi place pe vafe cu fulgi de nucă de cocos prăjită și coajă de lămâie verde. Este zemoasă, fructată, dulce și acrișoară – toate deodată.
Rețete de compot
Compotul este atât de rapid și ușor încât îl fac tot timpul. Încercați aceste arome:
Compota de zmeură
Compota de fructe de pădure condimentată de iarnă
Compota de ananas
Compota de prune
Compota de piersici
Compota de mure
Compota de afine
Compota de mure
Compota de afine
Rețete cu mango
Cercetați mai multe rețete cu mango? Încercați acestea!
Lassi de mango cu turmeric și migdale confiate cu piper negru
Salată mexicană cu chipotle la grătar în boluri de tortilla
Salată de mango
Rețete
Ai pregătit această rețetă de compot de mango? Te rog să-mi spui cum ți-a ieșit!
Lasă un comentariu și un rating cu stele mai jos și împărtășește o fotografie cu hashtag-ul #veggiedesserts. Îmi place să văd recreările voastre ale rețetelor și prăjiturilor mele vegetariene și vegane. Kate x
Follow me on Instagram * Twitter * Facebook * Pinterest * Youtube
Rețetă ușoară de compot de mango
Kate Hackworthy | Veggie Desserts
Ingrediente 1x2x3x
- 1 ½ căni (250g) bucăți de mango proaspete sau congelate
- 1 lingură de zahăr
- suc de ½ lime
- suc de ½ lămâie
Instrucțiuni
-
Într-o cratiță mică, amestecați mango, zahărul, sucul de lime și de lămâie. Se fierbe la foc mediu, lăsând să bolborosească și să se reducă, timp de 10 minute, amestecând des.
-
Se poate servi cald sau rece pe vafe, clătite, înghețată, iaurt, granola etc..
Video
Nutriție
Informațiile nutriționale furnizate sunt aproximative și pot varia în funcție de mai mulți factori, deci nu se garantează că sunt corecte. Vă rugăm să consultați un dietetician autorizat pentru sfaturi dietetice speciale.
- Pin
- Tweet
- Share
.