Publicat în parteneriat cu Scarleteen

birthdaycake123 întreabă:

Ei. Am 14 ani și nu mi-am făcut niciodată un deget. Am făcut alte lucruri, dar gândul de a mă pipăi singură mi se pare scârbos. De câteva ori am încercat, dar apoi am ajuns să mă gândesc la cât de scârboase sunt vaginele și m-am speriat. Știu că este irațional, dar aveți vreun sfat pentru a trece peste asta? Mulțumesc.

Heather Corinna răspunde:

Păi, eu nu cred că vaginele sau vulvele (sau penisurile sau anusurile sau gurile sau urechile sau ochii sau ochii sau degetele sau rinichii – orice părți ale corpului) sunt scârboase. Cred că sunt al naibii de mișto și total fascinante, fie că vorbesc sau mă gândesc la ale mele, fie la toate vulvele sau vaginele. Dar tu spui destul de clar că te simți așa și aș vrea să știu mai multe despre ce.

Nu contează ce, nu trebuie să te masturbezi niciodată sau să te atingi într-un mod care te face să te simți inconfortabil. Masturbarea înseamnă să ne căutăm propria plăcere și confortul cu propriul corp, ceea ce înseamnă că, dacă există ceva care nu ne face plăcere sau nu ne face să ne simțim confortabil, nu trebuie să o facem, la fel cum nu trebuie să facem nimic care nu ne face să ne simțim bine din punct de vedere fizic și emoțional cu un partener sexual. Nu există moduri corecte sau greșite de a te masturba sau de a face sex în această privință: doar ceea ce se simte bine pentru persoana sau persoanele implicate. Dacă nu vrei să-ți bagi degetele în vagin, nu ești obligată să o faci, la fel cum dacă nu vrei să-ți atingi cotul nu ești obligată să o faci și nu trebuie să-ți bagi degetul în nas dacă nu vrei să faci asta.

Pentru înregistrare, introducerea degetelor în vagin ca masturbare în sine nu este atât de comună, chiar dacă, de obicei, nu este vorba despre sentimentul că vaginul este scârbos, ci despre faptul că acea senzație nu se simte prea bine de la sine, sau că propriile degete nu oferă genul de unghi sau pârghie pentru ca asta să se simtă atât de bine pe cât se poate. De asemenea, “atingerea cu degetul” de către un partener, atunci când oamenii aleg să facă acest lucru în cadrul sexului în parteneriat – când tot ceea ce se întâmplă sunt degete în interiorul vaginului – de multe ori nu se simte ca fiind ceva pentru care cineva să se simtă super-bananii, în principal doar pentru că vaginul, de unul singur, nu este la fel de bogat în terminații nervoase senzoriale ca alte zone ale organelor genitale, cum ar fi glandul clitoridian. Dacă ai ideea că, dacă tu sau altcineva nu introduceți acum sau vreodată degetele în vagin, înseamnă că nu sunteți pe deplin sexuale, să știi că pur și simplu nu este adevărat. Sexualitatea noastră este mult mai mare decât ceea ce facem sau nu facem atunci când vine vorba de activități sexuale și nu este definită de ce, dacă este cazul, filele intră în ce, dacă este cazul, fantă.

Dacă nu vrei să atingi deloc vreo parte a vulvei, nu trebuie să faci nici asta, deși asta va face ca lucruri precum folosirea toaletei și gestionarea perioadelor menstruale să fie mai mult decât puțin dificile.

Dar să ne simțim cu adevărat scârbiți de propriul corp este un lucru foarte inconfortabil din punct de vedere emoțional care nu tinde să ne facă să ne simțim bine cu noi înșine. Așadar, indiferent ce alegi să faci sau să eviți când vine vorba de masturbare pentru moment, sau chiar pentru totdeauna, cred că încercarea de a lucra la modul în care te simți în legătură cu acest lucru îți va fi benefică. Nu cred că te vei simți foarte bine acum sau de-a lungul vieții simțindu-te temătoare sau scârbită de vaginul tău.

Cum am spus, nu știu care sunt motivele pentru care gândești și simți așa cum o faci. Dar nu ești nici pe departe prima persoană de la care am auzit că se simte așa și am vorbit în profunzime cu alte persoane care se simt așa cum te simți tu, așa că am o bună înțelegere a unora dintre rădăcinile comune sau motivele pentru care te simți așa.

Vaginul ți se pare scârbos pentru că este un canal în corpul tău? Dacă da, ce zici de gura și gâtul tău? Urechile tale? De rectul tău? Și acestea sunt, de asemenea, canale în corp din exterior. Dacă nu sunt scârboase, sau măcar unul dintre ele nu este scârbos, atunci de ce ar fi scârbos vaginul? Sau poate că pur și simplu îți este greu când vine vorba să te gândești la interiorul tău sau al altcuiva? Dacă oricare dintre aceste lucruri ți se pare o problemă, te-ar putea ajuta să te gândești puțin la faptul că trupul tău este atât interior, cât și exterior; unul nu este mai mult sau mai puțin scârbos decât celălalt, chiar dacă au tendința de a arăta diferit. În plus, fără interiorul nostru, exteriorul nostru ar arăta al naibii de ciudat – nicidecum așa cum arată acum. Interiorul nostru are mult de-a face cu exteriorul nostru. Dacă te simți ciudat doar în legătură cu interiorul, punct, ai făcut încă un curs de sănătate sau de biologie la școală? Dacă nu ai făcut-o, eu aș vedea dacă poți. O expunere impersonală și academică te-ar putea ajuta. S-ar putea să te simți în continuare ca și cum corpurile sunt ciudate (și într-un fel sunt, dar asta nu înseamnă că sunt scârboase), dar probabil că nu vei mai singulariza vaginul tău atât de mult după aceea.

Pare scârbos pentru că nu-l cunoști sau nu-l înțelegi? Să nu știi care este treaba cu o parte a corpului poate părea destul de ciudat sau înfricoșător uneori. Ceea ce este misterios poate fi uneori incitant, dar alteori ne poate speria de-a dreptul. Așa că, dacă tot face parte din asta, ce-ar fi să aflăm ce este acolo și cum funcționează totul? Puteți citi despre asta aici sau aici. Vaginul tău nu trebuie să fie un mister pentru tine.

Vaginul tău pare scârbos pentru că toate organele genitale par scârboase? Dacă da, de ce? Ce face ca organele genitale, când vine vorba de a fi scârboase sau nu, să fie diferite de alte părți ale corpului pentru tine? Este vorba despre faptul că au fluide? Dacă da, ochii noștri au fluide, gura și nasul nostru au fluide. De fapt, cu toții suntem în mare parte fluide; corpurile noastre sunt alcătuite din aproximativ 60 la sută apă. Este pentru că fluidele pot avea legătură cu reproducerea? Sau cu menstruația? Sau din cauza mesajelor pe care le-ați primit în copilărie despre faptul că sunt foarte diferite? Cu aceasta, cred că merită să petreci ceva timp gândindu-te de ce organele genitale ar fi scârboase, dar, de exemplu, materia cenușie și moale a creierului nu este sau talpa picioarelor noastre nu este.

Pare scârbos pentru că nu se simte încă ca al tău? Chiar dacă, dacă te-ai născut cu un vagin, ai avut unul toată viața ta, în timpul și în jurul pubertății, vulva ta – mult mai mult decât vaginul – se schimbă foarte mult. Aceste schimbări se pot întâmpla într-un mod care pare suficient de rapid încât, uneori, poate dura puțin timp pentru ca vulva sau vaginul pe care îl ai acum să se simtă cu adevărat ca fiind al tău – să te simți ca o parte din tine pe care o cunoști și cu care te identifici. Cu așa ceva, s-ar putea ca pur și simplu să ai nevoie de ceva mai mult timp pentru a te obișnui cu aceste părți ale corpului tău, și asta este în regulă. Poți să îți iei tot timpul de care ai nevoie. Pe măsură ce corpurile noastre se schimbă, așa cum se va întâmpla pe tot parcursul vieții noastre, vom descoperi că uneori avem nevoie de ceva timp pentru a ne obișnui cu ele, timp care poate fi de câteva minute sau timp care poate fi de ani sau chiar decenii.

Cum rămâne cu sentimentele tale față de sexul tău? Uneori, un disconfort extrem cu organele genitale are legătură cu identitatea de gen. De exemplu, dacă cineva se simte foarte puternic ca fiind de un gen când are părți ale corpului care “ar trebui” să fie cele ale unui gen sau sex diferit, se poate simți foarte inconfortabil. Uneori, chiar și atunci când cineva se simte ca fiind de genul care “se potrivește” cu corpul pe care îl are, dacă are sentimente negative puternice față de acel gen, sau lucruri pe care oamenii le spun despre acel gen, sau moduri în care se simte împins să fie acel gen, poate avea acest tip de sentimente. Unele părți ale corpului, cum ar fi organele noastre genitale, înseamnă că putem fi clasificați de alții în funcție de gen în moduri în care nu ne simțim confortabil sau într-un ritm care nu ne face să ne simțim confortabil. Și acesta poate fi un motiv pentru a te simți așa cum te-ai simțit. Orice lucru de acest gen este ceva cu care vă poate ajuta un consilier calificat.

Vă pare foarte scârbos și v-ați simțit extrem de inconfortabil, și nu doar cu masturbarea? Unii oameni au ceea ce se numește tulburare dismorfică corporală (BDD), un termen folosit pentru a descrie atunci când cineva are o imagine corporală extrem de omniprezentă și negativă atunci când vine vorba de un defect perceput al trăsăturilor sale fizice sau al unor părți ale corpului – când ceva li se pare că este foarte, foarte greșit cu una sau mai multe părți ale corpului lor, atât de greșit încât experimentează o suferință emoțională profundă în legătură cu aceasta. Clinica Mayo rezumă BDD ca fiind “urâțenia imaginată” și spune: “Când ai tulburare dismorfică corporală, ești intens obsedat de aspectul tău și de imaginea ta corporală, adesea timp de multe ore pe zi. Este posibil să căutați numeroase proceduri cosmetice pentru a încerca să vă “reparați” defectele percepute, dar niciodată nu veți fi mulțumit. Tulburarea dismorfică corporală este cunoscută și sub numele de dismorfofofobie, teama de a avea o diformitate.” Dacă asta sună ca și tine, cel mai bun pariu, din nou, este să vorbești cu un consilier calificat care te poate ajuta.

Vulva sau vaginul ți se pare scârbos pentru că există părți ale sexualității tale cu care nu te simți confortabil? Dacă da, acesta este un lucru cu care s-ar putea să aveți nevoie să vă acordați mai mult timp. Să ne simțim acasă în sexualitatea noastră este adesea un proces și, în multe feluri, un proces care durează toată viața. Să ajungi până acolo la 14 ani, mai ales într-o lume în care există atât de multe mesaje care susțin să te simți rău sau speriat de sexualitatea sau de corpul tău, ar fi destul de neobișnuit. Este normal să nu te simți încă în totalitate confortabil și este normal ca acest lucru să fie un proces care necesită timp. Nu trebuie să încerci și să te forțezi să faci ceva care nu ți se pare corect.

Oare este vorba de fapt despre ideea că intrarea în vagin este scârboasă, mai degrabă decât despre ideea că vaginele în sine sunt scârboase? Intrarea vaginală, anală sau orală poate fi încărcată pentru o mulțime de oameni, cu sau fără un partener, și poate părea, de asemenea, un lucru foarte diferit de stimularea genitală externă (probabil în parte pentru că, în unele privințe, chiar este diferită). Pentru mai multe despre asta, citirea acestui articol ar putea fi de ajutor: Let’s Get Metaphysical: The Etiquette of Entry.

De asemenea, ideea de a introduce ceva în corpul nostru poate fi uneori împerecheată în capul nostru cu gânduri legate de alte tipuri de sex pe care s-ar putea să nu le dorim sau să nu ne dorim încă, să ne simțim confortabil sau să simțim că au legătură cu sexualitatea noastră. Să știi doar că, dacă vei avea vreodată dorința de a-ți explora singură canalul vaginal, asta nu înseamnă că trebuie să vrei sau să alegi să te angajezi în alte tipuri de sex cu intrare vaginală dacă nu este ceva ce îți dorești, acum, în curând sau mai târziu. Sau poate că sentimentul tău este că celelalte lucruri pe care le faci nu “contează” ca masturbare, dar punerea degetelor în vagin ar conta. Dacă îți freci extern organele genitale pentru plăcere, asta este la fel de multă masturbare cum ar fi și introducerea degetelor în interiorul corpului tău.

Acestea sunt unele dintre cele mai frecvente lucruri pe care tind să le aud apărând în jurul acestei probleme. Unul sau toate acestea ar putea fi adevărate pentru tine, sau poate că sentimentele tale se referă la cu totul altceva. Dar dacă, chiar și după ce ai citit toate acestea, nu ești sigur ce se întâmplă, atunci aș spune că primul lucru pe care vei dori să îl faci este să te gândești mai mult la acest lucru în timp, astfel încât să poți avea un control asupra “de ce”-ului acestor sentimente. Este greu să mergi mai departe cu ceva de genul acesta atunci când nu avem o idee despre ceea ce încercăm să avansăm. Și, uneori, simplul fapt de a ajunge la “de ce” ne face să depășim în mare parte ceva negativ de la sine.

Dacă aveți o bibliotecă în apropiere, am câteva cărți de sugerat care cred că vă vor ajuta. Una pe care v-o sugerez cu tărie este Femeia lui Natalie Angier: O geografie intimă. Cred că ar fi o carte excelentă pentru tine. Vorbește despre tot corpul și părțile corpului tău, cu o grămadă de fapte interesante pe care poate nu le știi și perspective pe care poate nu le-ai auzit niciodată. Dar cel mai bun lucru la această carte, cred că, mai ales pentru tine, este că Angier practic se dă cu totul în vânt după corpuri într-un mod foarte vesel. Este o persoană care, în mod clar, găsește vaginul și alte părți foarte interesante și îngrijite, nicidecum scârboase, iar entuziasmul ei transpare în scrisul ei: este destul de contagios, și cred că ție ți-ar prinde bine acele vibrații bune chiar acum.

De fapt, ea spune câteva lucruri despre vagine pe care cred că ai putea sta să le auzi chiar în această secundă:

Vaginul, iată un Rorschach cu picioare. Poți face din el practic orice vrei, ai nevoie sau te temi. Un vagin, în cea mai simplă interpretare a sa, este o deschidere, o absență de formă, un receptacul inert. Este un tunel lung de patru până la cinci centimetri care se întinde la un unghi de patruzeci și cinci de grade de la labiile până la cervixul în formă de gogoașă. Este o pauză între propoziția declarativă a lumii exterioare și mormăielile viscerelor. Construit din piele, mușchi și țesut fibros, este cel mai serviabil dintre pasaje, unul care se va întinde pentru a găzdui călători de orice dimensiune imaginabilă, fie că vin (penisuri, specule), fie că pleacă (sugari)… Vaginul este un balon, un pulover cu guler înalt, un model pentru universul însuși, care, la urma urmei, se extinde în toate direcțiile chiar în timp ce noi stăm aici și plângem.

…Vaginul este propriul său ecosistem, un tărâm al simbiozei necunoscute și al vigorii acide. Sigur, conceptul tradițional al vaginului este: “E o mlaștină acolo jos!”, dar “bazin cu maree” ar fi mai exact: apos, stabil, dar în flux perpetuu.

Vezi cum cineva ca mine sau ca Angier, gândindu-se și vizualizând această parte a corpului în aceste tipuri de moduri, poate să se gândească destul de mult doar la “Uau, grozav!” sau “Uau, asta e mișto!” în loc de “Eeeew, scârbos” – mai ales când toate astea și mai mult decât atât fac parte din propriul tău corp? Vreau să spun, serios, cât de mișto este că este o parte din tine? Dacă mă întrebați pe mine, foarte.

Vă sugerez, de asemenea, să citiți Body Drama a lui Nancy Redd și Our Bodies, Ourselves. Dacă nu l-ai citit niciodată, The Vagina Monologues de Eve Ensler este un lucru grozav de citit când vine vorba de a te simți în bună companie cu unele dintre sentimentele pe care le-ai avut și de a primi câteva mesaje care ajută la explorarea și contracararea sentimentului de răutate în legătură cu vaginul tău. Dacă îți place modul în care am vorbit despre asta cu tine și ceea ce ai văzut la Scarleteen, s-ar putea ca și cartea mea să te ajute. Are un întreg capitol despre imaginea corporală, inclusiv cu organele genitale.

Un lucru important care trece prin toate posibilitățile pe care le-am adus în acea listă de acolo sus este că într-adevăr putem primi o mulțime de mesaje negative despre vulve și vagine, unele atât de șirete încât nici măcar nu ne dăm seama că le-am primit și internalizat. Dacă îți poți da seama de unde ai primit sau încă mai primești mesaje care te fac să te simți dezgustător față de corpul tău, un lucru foarte util pe care îl poți face este să înveți să schimbi canalul. Cu alte cuvinte, ai avut parte de mesaje negative, așa că treci la mesaje mai pozitive, așa cum am vorbit aici și cum au fost cărțile pe care le-am sugerat. Făcând asta poate fi, de asemenea, mult mai ușor să ne acordăm sau să oprim mesajele negative, iar atunci când le auzim, chiar și doar în capul nostru, ele tind să sune mult mai prostesc și mult mai puțin puternic.

.