El plátano es una de las frutas que más comemos en mi familia. Desde chiquita mi mamá me mandaba esta delicia de lunch o me la servía como complemento de mi cereal. Es un alimento alto rico en potasio, fibra, hidratos de carbono y vitaminas A, B y C. Gracias a su dulce sabor, lo …
Read more →“Conoce que le pasa a tu cuerpo cuando comes plátanos maduros”